1、枸杞。材料：枸杞子6克、麦冬3克。用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定;取出适量的枸杞子、麦冬放入茶杯中;茶杯中倒入沸水5秒后倒出茶汤以润茶，然后再次冲入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟即可饮用。
2、五味子。材料：花旗参3钱、麦冬5钱、五味子3钱。将材料洗净，先将麦冬,五味子用5碗水煮成2碗;加入花旗参片，煮5分钟左右即可供饮。
3、菊花。材料：菊花适量、麦冬适量、枸杞适量、蜂蜜适量。菊花将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下;把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开; 把茶倒在杯子里，温度稍凉后，加入适量的蜂蜜搅匀。
4、大枣。材料：花旗参10g、麦冬15克、大枣4-5克 先将大枣去核，与花旗参十克、麦冬十五克用滚水浸泡五至十分钟即可。
麦冬不一定直接喝，也可以搭配其他的一起喝，那么麦冬和什么一起泡最好呢？
麦冬和菊花一起泡最好。准备材料：菊花适量、麦冬适量、枸杞适量、蜂蜜适量。首先菊花将菊花、麦冬、枸杞子放进茶壶的滤杯，用水快速冲洗一下，然后把滤杯放进茶壶，加水，用中火烧开。最后把茶倒在杯子里，温度稍凉后，加入适量的蜂蜜搅匀即可。
麦冬可以和芦根、知母一起泡水喝。材料：芦根30克，麦冬15克，知母12克。做法：先用小火煎煮30分钟，滤出煎液，药渣再加水500毫升，大火煮开后改为小火煎煮20分钟，去渣取汁，将两次煎出的药汁混合，每日1剂。适应症：用于糖尿病患者口渴咽干、多饮、心烦不宁，或见低热，舌红，脉细数。功效：治疗糖尿病。
提高免疫力
麦冬自身含有很多的抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，在食用之后能增强身体对菌群的抵抗能力。另外麦冬能作用于肾上腺，促进肾上腺皮质激素的分泌，也能增强机体对外界菌群的抵抗力。
降低血糖
麦冬在泡水之后其有效成分充分的溶解在水中，食用之后能作用于胰岛，促进胰岛细胞的恢复，增加肝糖原的形成，对胰岛素的分泌具有调节作用，促进血糖的降低，在泡麦冬时适当的配以芦根、知母效果更佳。
润肺止咳
在中医药理内，麦冬的润肺止咳的功效是最强的，而服用的方法就是麦冬泡水喝，麦冬泡水方便，但是却能充分的发挥出其润肺止咳的作用，对脾胃虚寒、口舌干燥等有很好的预防缓解作用。
养阴除燥
麦冬的营养成分比较丰富，含有较多的苷类成分，也含有糖类，维生素，矿物质等其他成分，滋补的作用也比较高，主要是用以养阴，对心、脾、胃的滋养作用很明显，同时也能除去湿热，对情绪也有一定的调节作用。
麦冬泡水喝的注意事项
气弱胃寒的患者不适合服用麦冬，影响身体健康。在食用鲫鱼时，不宜饮用麦冬茶，影响药理作用。麦冬能预防咳嗽还有咽喉肿痛的情况，但不适合胃寒导致的湿痰患者。感冒、荨麻疹等引起的咳嗽不适合饮用麦冬茶。麦冬不宜与木耳同时，会降低两种食物的作用，对麦冬的养阴功效的损失最大。
麦冬可以搭配什么泡水
枸杞麦冬茶，做法枸杞8克、麦冬10克；将枸杞和麦冬洗净，放入杯中；冲入沸水。盖闷5分钟即可。功效：养肝补肾、生津润肺。西洋参麦冬茶，做法准备药材，西洋参4克，麦冬8克；将西洋参和麦冬洗干净，放入茶杯中；在杯中冲入250ML沸水，盖闷10分钟即可。功效：滋阴益气、清火生津。人参麦冬茶，做法将人参清洗干净切片，人参片3克，麦冬10克；在上述中药放入杯中，冲入沸水；盖闷5分钟，以茶代饮即可。功效：补气养血、润肺生津。
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