高血压的正常值是多少

高血压正常值为多少

一次检查说明不了问题，要在不同的三天时间内，检查三次以上，才能确诊。还要看年龄、检查方法、检查前的活动情况，平静的休息的时间等。

你的情况可能是测量的时机不是很好。

理想血压：80-120

正常血压范围：低压60-90

高压90-140

低压高于90，高压高于140都应该是高血压了，低压低于60，高压低于90，那就是低血压了。这个数值还同年龄有关，年龄越大的人的血压可能会高一点。

目前治疗高血压临床上效果比较好的有三阶梯生态疗法。被称为三阶梯生态疗法的芝元欣脉舒软胶囊能净化血液、年轻血管、激活心脑，抑制胆固醇在动脉壁内沉着和脂质斑块形成，逆转动脉硬化斑块。芝元欣脉舒软胶囊还能降低血浆内皮素，降低

TXB2

含量，改善血流变学，软化血管溶解并清除血栓，使血管畅通无阻。芝元欣脉舒软胶囊实现了人体血液循环系统的生态平衡，从而降低血液内低密度脂蛋白胆固醇及三酸甘油的含量，有助于防止动脉硬化 、三高、老年痴呆症等疾病。

18岁以上，无论男性、女性，正常收缩压小于120毫米汞柱，并且舒张压小于80毫米汞柱。如果收缩压120到139，或者舒张压80到89，为正常高值血压。如果非同日三次以上收缩压大于等于140毫米汞柱或者舒张压大于等于90毫米汞柱，可以诊断为高血压。高血压分为一级、二级、三级，也就是轻度、中度、重度。诊断了高血压，首先要判断是原发性高血压还是继发性高血压，同时要查有没有危险因素、靶器官损害，以及并发症的存在。

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高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断调整，目前认为同一血压水平的患者发生心血管病的危险不同，因此有了血压分层的概念，即发生心血管病危险度不同的患者，适宜血压水平应有不同。血压值和危险因素评估是诊断和制定高血压治疗方案的主要依据，不同患者高血压管理的目标不同，医生面对患者时在参考标准的基础上，根据其具体情况判断该患者最合适的血压范围，采用针对性的治疗措施。在改善生活方式的基础上，推荐使用24小时长效降压药物控制血压。除评估诊室血压外，患者还应注意家庭清晨血压的监测和管理，以控制血压，降低心脑血管事件的发生率。

治疗方法：

原发性高血压的治疗

1治疗目的及原则

高血压治疗的主要目标是血压达标，降压治疗的最终目的是最大限度地减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。另一方面，高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在，例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等，协同加重心血管疾病危险，治疗措施应该是综合性的。不同人群的降压目标不同，一般患者的降压目标为140/90mmHg以下，对合并糖尿病或肾病等高危患者，应酌情降至更低。对所有患者，不管其他时段的血压是否高于正常值，均应注意清晨血压的监测，有研究显示半数以上诊室血压达标的患者，其清晨血压并未达标。

改善生活行为

减轻并控制体重。减少钠盐摄入。补充钙和钾盐。减少脂肪摄入。增加运动。戒烟、限制饮酒。减轻精神压力，保持心理平衡。

血压控制标准个体化 由于病因不同，高血压发病机制不尽相同，临床用药分别对待，选择最合适药物和剂量，以获得最佳疗效。

多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围，血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。

2降压药物治疗

对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。

降压药物种类

利尿药。β受体阻滞剂。钙通道阻滞剂。血管紧张素转换酶抑制剂。血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。

应根据患者的危险因素、靶器官损害及合并临床疾病的情况，选择单一用药或联合用药。选择降压药物的原则如下：

使用半衰期24小时以及以上、每日一次服药能够控制24小时的血压药物，如氨氯地平等，避免因治疗方案选择不当导致的医源性清晨血压控制不佳；

使用安全、可长期坚持并能够控制每一个24小时血压的药物，提高患者的治疗依从性；

使用心脑获益临床试验证据充分并可真正降低长期心脑血管事件的药物，减少心脑血管事件，改善高血压患者的生存质量。

治疗方案 大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。治疗应从小剂量开始，逐步递增剂量。临床实际使用时，患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症、降压疗效、不良反应等，都会影响降压药的选择。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。

（二）继发性高血压的治疗

主要是针对原发病的治疗，如嗜铬细胞瘤引起的高血压，肿瘤切除后血压可降至正常；肾血管性高血压可通过介入治疗扩张肾动脉。对原发病不能手术根治或术后血压仍高者，除采用其他针对病因的治疗外，还应选用适当的降压药物进行降压治疗。

高血压国际医疗机构的建议人体标准的血压为120/80（收缩压/舒张压），但在标准血压上下一定范围内算是正常血压，范围为90-139/60-89（收缩压／舒张压）。另外人体由于年龄的增加，血管老化等原因会导致血压自然偏高，不同年龄的血压会有所偏差。无论什么年龄段血压超过140/90即为高血压。

人体正常血压值<120/80mmHg，≥140/90mmHg为高血压，其患病率与年龄成正比（见2005年修订版的《中国高血压防治指南》）。在儿童高血压的定义中，新生儿血压<90/60mmHg，婴幼儿血压<100/60mmHg，学龄前儿童血压<110/70mmHg。学龄儿童血压<110/80mmHg的标准中也提示高血压的标准随年龄增高而增高。

中国《中国高血压防治指南》参考了《1999WHO/ISH高血压指南》，将18岁以上成人的血压，按不同水平分类：

理想血压（＜120／80mmHg），

正常血压（＜130／85mmHg），

正常高值（130—139／85—89mmHg），

1级高血压（140—159／90—99mmHg），

2级高血压（160—179／100—109mmHg），

3级高血压（≥180／110mmHg），

单纯收缩期高血压

（收缩压≥140／舒张压＜90mmHg），患者收缩压与舒张压属不同级别时，应按两者中较高的级别分类。

美国今年5月公布的《美国预防、检测、评估与治疗高血压全国联合委员会第七次报告》，其中将血压水平分为四类：

正常血压（≤120/80mmHg），

高血压前期（120—139/80—89mmHg），

1期高血压（140—159/90—99mmHg），

2期高血压（≥160/100mmHg）。

较以前的突出改变是将原来正常的血压120/80mmHg定为“高血压前期”，

而将正常标准血压降至115/75mmHg。降低正常血压标准，一方面提醒人们早知

晓、早治疗、早控制，但另一方面，高血压的发病率和患病率都会有较大上升，

预防和治疗高血压的任务更加繁重。在高血压前期需要进行健康生活方式干预，

以预防心脑血管疾病。此外，年龄40—70岁的人，血压水平自115/75mmHg起，

每增加20/10mmHg，心脑血管疾病危险相应增加1倍。对于年龄大于50岁的患者，

收缩压比舒张压更重要。因此，必须将收缩压降至130—140mmHg以下。

欧洲《2003年欧洲高血压防治指南》中，提出了不同血压测量方式的高血压诊断标准，即：

诊所血压为140/90mmHg，

24小时动态血压为125/80mmHg，

家庭自测血压为135/85mmHg。

降压治疗的目标是将血压降至140/90mmHg以下；糖尿病患者应降至130/80mmHg以下。

日本日本高血压学会建议的正常血压是130／85mmHg，理想血压是120/80mmHg。

该学会还设定了高龄者的正常血压：

60—69岁＜140/90mmHg，

70—79岁＜150—160/90mmHg，

80—89岁＜160—170/90mmHg。

高血压标准

中国

《中国高血压防治指南》参考了《1999WHO/ISH高血压指南》，将18岁以上成人的血压，按不同水平分类：

理想血压（＜120／80mmHg），

正常血压（＜130／85mmHg），

正常高值（130—139／85—89mmHg），

1级高血压（140—159／90—99mmHg），

2级高血压（160—179／100—109mmHg），

3级高血压（≥180／110mmHg），

单纯收缩期高血压

（收缩压≥140／舒张压＜90mmHg），患者收缩压与舒张压属不同级别时，应按两者中较高的级别分类。

对于成年人，非药物状态下二次或二次以上非同日多次重复血压测定的平均值≥正常值（高压：收缩压140mmHg;低压：舒张压90mmHg)，可以诊断为高血压，但是应进一步检查以明确是原发性还是继发性高血压。

按照世界卫生组织(WHo)建议使用的血压标准是:凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(186kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。如果成人收缩压大于或等于160mmHg(213kPa)，舒张压大于或等于95mmHg(126kPa)为高血压;血压值在上述两者之间，亦即收缩压在141-159mmHg(189-212kPa)之间，舒张压在91-94mmHg(121-125kPa)之间，。为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(120kPa)或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。

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