欲擒故纵典出：兵法三十六计的第十六计。原文为：“逼则反兵，走则减势。紧随勿迫，累其气力，消其斗志，散而后擒，兵不血刃。需，有孚，光。”译义：逼迫敌人无路可走，它就会反扑；让它逃跑则可减弱敌人的气势。追击时，跟踪敌人不要过于逼迫它，以消耗它的体力，瓦解它的斗志，待敌人士气沮丧、溃不成军，再捕捉它，就可以避免流血。
案例有：诸葛亮七擒孟获
方法待对手心理上完全失败而信服，就能赢得光明的结局
1、不要男人想得到，你就给男人得到 在男人心里，这最不容易得到的东西，才最可贵。如果你因为男人想得到，就把自己交给男人，那么男人对你也只会很轻视。男人在得到你的时候，不费任何力气，那么男人在甩了你的时候，也同样会如此。女人要懂得，周旋男人。 2、偶尔的小情绪，不要太顺男人心思 就算你很爱男人，也不要在男人表现的你毫无脾气。如果你在男人面前，毫无脾气，那么男人就只会变本加厉。所以在男人面前，也要偶尔有自己的小情绪，让男人知道你的重要性。让男人知道，你并非是除了男人，就一无所有。 3、让男人付出，变主动为平衡 女人最容易犯傻的一件事，就是在感情中主动。你这样的主动，虽然会是你对男人爱的表达，但你这样的主动，却不一定能换来男人同等的主动。而只有平衡感情，让男人对你主动，让你们互相主动，才可以让男人更重视感情。缺少了平衡的感情，注定会毫无份量。 对男友欲擒故纵小技巧 1、不要说太多关于自己的事情 神秘感的女人基本上都是属于当倾听者的角色，而并不会老是谈论自己的事，这也是特点之一。 对于老是谈论自己事情的女性，男性会类似觉得“已经对她很了解了，不听她说也OK”开始慢慢感到无聊。反而不常讨论自己的事的女性对男人们来说就有“好想了解”的感觉，然后渐渐对这位女性产生兴趣。你越是闭口不说或者只是蜻蜓点水似的一笔带过，往往更能激起他的好奇心和对你的无限遐想。所以不要说太多关于自己的事，永远只说70%，这是保持神秘感的第一个point。 2、适度让对方伤心 时常去问男生爱你吗问一次还好，但问太多，反而会让男人觉得反感，与其你主动去对方，倒不如让对方主动跟你讲，当然这里面也要运用到一些方法，例如，适度让对方感觉到危机，适度让对方伤心。如果你的回答是“我会尽量，但不保证!”也许对方2在乍听之时，心里会有些伤心，但是坦白的态度，将会助长情感转往更理性的路途发展，及避免不必要的争吵。 3、初次见面要淡定 第一印象很重要，可是大多数的男人都在第一次和女方见面时就搞砸了。碰面时你绝对不能显得紧张，这样你在她心目中的印象将大打折扣，一定要表现得自然大方，看起来像一条情场老兔子。只要你可以控制自己，以平常心去对待所有女人，你就会立刻成为一个吸引女性的强大磁铁。 女人欲擒故纵小技巧 1、学会保留自己，不能过度付出 付出和回报不成正比，女人不能总是认为对男人越好，男人就会对你越负责。真心爱你的男人，是会时时刻刻在乎你的所有感受。男人不爱你，女人只是一味倒贴，只会让自己的尊严变得越来越渺小，对方越来越看不起你。女人一味付出，得到不回应，只会增加自己的卑贱。女人聪明得就应该学会自我保留，不能全盘托出。 2、不能对男人过度依赖 女人就应该独立，不能对男人过度依赖，否则有一天他跟你分手，你会觉得痛不欲生。太依赖男人的女人，男人会认为你不再有趣，不再有魅力，只是一个烦人的小女人。女人应该有自己的朋友圈，有自己的生活，不能事事都依赖男人。吃饭洗澡睡觉，没了男人，自己也能把生活过得像样，这时候男人会觉得独立的女人有女人味，会死心塌地跟你在一起。 3、保持矜持，不能太过于随意 女人还是得随时保持矜持，守本分，太过于随意的女人，不是被男人玩，就是被他们甩。女人就应该被动点，太过于主动的女人，不会被男人珍惜，他们只会认为你在自作多情。两个人在一起，应该相互商量，不能一方决定所有事情，这样的感情会让对方觉得特别疲惫。女人太过于随意，男人不一定领情，女人何必自作多情。 对男人如何欲擒故纵2 欲擒故纵对男人有用吗 刚谈恋爱的男女不适合用欲擒故纵这个方法。因为才刚开始交往，使用这个方法可能会让对方觉得你很冷淡，会觉得你是不是对他不感兴趣，这很可能影响到你们之间的感情。一般来说，欲擒故纵比较适合恋爱很多年的情侣，在使用时也要注意把握一个度，也不要经常使用。 女人对男人欲情故重的方技巧 1、对自己的事情做一点保留 有时候在有觉得可以进一步发展的对象的时候，两人在聊天的时候不要将自己的所有事情都和对方倾诉，稍微的对自己的事情做一点保留。那种欲言又止的感觉反而会让男人增加对你的好奇心，这样就会延长两人相处的时间，男人也会在之后的相处当中更加的主动，因为女人的身上还有很多自己没有了解的事情。 2、适当的一点距离感 距离感也是非常的重要的，不要让男人觉得女人真的是太好亲近，越容易得到的男人越是不会珍惜，所以最开始的距离感既能让男人对你尊重，也能让男人对你更感兴趣。但是呢这种距离感不要太过于强烈，不要表现的太过于疏远了，这个尺度一定要把握好，不然男人可能就被你的态度吓跑了。 3、打一巴掌给一颗糖 不要答应男人每一次的约会要求，适当的选择一两次作为拒绝，但是拒绝呢不能说的太过于直接，可以找一个原因，就是自己不能去约会的一个借口。之后为了表达这次不能够和他进行约会的抱歉，之后你会给他送他一个小礼物啊之类的做法，这样的欲情故纵的做法就叫做是打一巴掌给一颗糖吃。 4、有联系但是不过度联系 两人之间保持着适度的持续的连续，最好是不要间断两人之间的联系，但是呢不要那种一看就是和普通朋友不同的联系，比如说彻夜的聊天等等。过度的联系会让男人觉得自己对于女人来说，和其他人是不一样的，但是从最开始的时候就给男人这样的感觉反而不好，有时候慢慢的让男人上钩会更好。 什么情况下会使用欲情故重 1、首先确定对方喜欢你，然后让他也感觉得出你似乎也喜欢他，但却觉得你对他若即若离，好像关心又好像不是很在乎他的样子，他就开始担心了，想牢牢的抓住你。这就是所谓的'欲擒故纵。 2、对付大众情人。 对于大众情人，由于他们从小就受到很多人的追求，所以猛烈的追求对他们非但不奏效&他们还会看贬你。 恋爱中欲情故重的小技巧 1、当你遇见自己心仪的对象时，先别猴急猴急的，也不必天天废寝忘食。正所谓“知己知彼，百战不殆”遇攻之，先索其情。当我们大致了解了对方的基本情况后，仔细分析，但在心理上不要把它当做计谋，这是追求更美好的结果和人生的有力智慧。 2、当我们对对方有大致了解后，在找机会接近，让对方对你有些好感，和对方自然地接触，这样对方就能放松防备，自然就能木已成舟，进入下一步。但也不要好的和兄妹一样，这样就容易让对方对恋爱产生其他情绪。 对男人如何欲擒故纵3 运用好欲擒故纵的技巧，让男人对你死心塌地 1、不要立刻挽回，翻转态度 当对方跟你提出分手的时候，一般女生的错误做法都是死缠烂打、哭哭啼啼苦苦相求，不断地去打电话发消息。这种做法的女人情绪激动，很冲动，换做是谁也不愿意再跟你在一起。其实正确的做法是改变以往的态度，不要死缠烂打，不要卑微挽求，冷漠一点，决绝离开，甚至消失在他的生活中，他才会开始关注你，关注你的改变。 2、别去关注他，提升自己做好自己 想要去挽回对方，你就要学会推拉技巧，也就是欲擒故纵，你过多地去关注他，想要联系他，不仅会让对方反感你，而且你自己也静不下心来提升自己。所以你得好好做好自己，只有自己强大了才能够把握住想要的爱情。把自己的生活丰富一些，把自己变得更好，当你变得足够优秀的时候，势必也会引得他的好奇和关注。 3、适时表现自己 当自己变得够好的时候，对方也对你产生了初步的好奇心过后，那么这个时候我们就可以开始适时地去表现自己了。这么做的目的是让对方不经意间看到你的改变，激发他的好奇心和失去心理。 如果他感受到了你的好，你的价值，你也舍弃了之前的缺点，变得善解人意之后，那么你们之间就会因为二次吸引再度产生感情。
恋爱中，如何适当的欲擒故纵？
当你遇到了你的心仪女孩后，先别急于行动，你应该先默默观察一段时间，所谓知己知彼百战不殆，当你对她的大概喜好及性格有了基本了解后，再找机会慢慢接近她，进行自然约会(好似无意，其实有心），什么偶遇啊，问她借书啊，麻烦帮忙做点小事情啊，朋友送你好吃的，你转送给她啊，(这个根据实际情况）这样才能去掉她的防备之心，让她与你从自然相处开始。
当她答应了你的约会请求后，就要看你的约会技巧了。在你了解她的一切后，装作漫不经心的选择约会地点，漫不经心的选择进餐饭店，漫不经心的选择的**类型，她会暗暗吃惊，怎么你的选择全是她的最爱呢她会想这是不是冥冥中的缘分呢这样就成功了一大半了。
另外，在恋爱中，你可以送她一些让她怀念的小礼物。但记住，礼物每次尽量不一样，这个小礼物就代表了不确定性。因为每次的礼物都不一样，当她看见这个礼物，就会情不自禁地想起你们在一起的时光。当她开始思念、畅想、分析，意识完全被无法阻挡的想法操控，她会想着应该先给你打电话，这时候，机会就来了。
反之，如果每次约会，或者送礼物，她猜得出来你下步的行动，她就可能随时掌控你，并且会失去对你的兴趣。因为当我们碰上一个真正喜欢的女孩之后，就会猜测她正在做什么，是否跟别人在一起，这种思维强大到根本无法控制自己。如果你每次都能猜对，那你就会放松对她的关注，理论是—样的。
我们通常说“女人的心，海底的针”，总是变幻莫测的、非常难以捉摸的。实际上，女人的心并不是那么难懂，只需要你用心去读，便会发现她们的细腻。只要你认真做好功课，足够了解对方，我们就能进退自如，掌控主动，轻松全面地向女人提出挑战，学会今天说的“欲擒故纵”技巧，那更是如虎添翼了。
怎样欲擒故纵抓住女人的心
怎样欲擒故纵抓住女人的心，一个人的品行是伪装出来的还是真情流露，每个人的想法都是有很大的差异的，眼神能够传递暧昧，语言能够看出三观，以下分享怎样欲擒故纵抓住女人的心。
怎样欲擒故纵抓住女人的心1一、一招让女人死心塌地的跟着你
1、首先第一步就是建立自己的不可或缺性，让她明白没有你她不行。
2、最高明的做法，就是宠她，让她觉得除了你根本没有谁对她更好了，比任何人对她好你就赢了。
3、宠她惯她还有一个作用就是，让其他的人对她敬而远之，反过来她就会发现原来只有你才能忍受她的坏脾气。
4、因为女人一直都有一个特性就是，女人是没有爱情的，谁对她好她就跟着谁走了，所以你对她的好，好到无人可替代你的时候，你就赢了。
二、对女人欲擒故纵的方法
1、欲擒故纵的意思就是，想要抓住或者是拥有一个人，需要先放手之后才能拥有。
2、男人对女人用这一招也是比较有效的，首先每天都规律的出现在她面前，对她好或者是其他的献殷勤。
3、坚持了好一阵之后，便突然消失在她的世界里，往日的如影随形突然变得空空如也，这个时候女人的心里就会出现落差。
4、这种落差的出现，便是对你感情的最好证明，若是她反过来找你，那么恭喜你，她陷进去了，若是她没有找你，你消失一阵之后，突然出现她表现得惊喜，那么你也算是成功大半了。
怎样欲擒故纵抓住女人的心2第一个：一心一意，让她自豪
当我们追求女生，要清楚她心中的一个方法，我们确定一下是否她的心里面也有我们，只要对方稍微的有一点想法，我们可以一心一意的对她好，让她知道自己对女生是认真的，没有任何的其她的想法，让她觉得很自豪。
女生一辈子追求的就几个字一心一意，不管对什么样的女子，用这招都可以，我们可以大胆的告诉别人，自己心里面的想法，甚至让自己的朋友，她的朋友都知道，谁不喜欢深深的被男人捧到手里面，欲擒故纵之后，一心一意的对待女生咨询服务中心，。
第二个：打情骂俏，让她动心
我们可以采取吃醋的方法，和别的异性打情骂俏看看对方心里面的想法，追求女生我们也是要讲究方法的，和别人打情骂俏，能够让她动心，顺便对你好，不要感觉女生不好追，其实是你没有掌握正确的方法，如果我们真正的爱一个女生，请一定要掌握好方法才行。
和女孩子在一起，我们要打动她的心，运用打情骂俏的方式，让她和自己情谊更深，我们经常说一句话，打是情骂是爱，只要我们用得当就能够早点追求到她。和女生在一起一定要把握住一个度和她打情骂俏，不要动作太过分了。
第三个：适当远离，小别胜新婚
和女生在一起可以恰当的保持两个认知的距离，有一句话说的好：小别胜新婚。只有我们和她恰当的保持好距离，才能够让对方觉得两个人之间特别的融洽，恰当的远离也能够让对方觉得你是一个幸福的人，让大家觉得特别有安全感。
怎样欲擒故纵抓住女人的心31、欲情故纵是俘获女人心的关键
很多人都听过这样的一句话，“恋爱中的女人，智商为负”，说的是当一个女人陷入热恋之后，她会变得不理性，变得当局者迷。但是，前提是如何让女人陷入爱情，在没有俘获女人的芳心之前，她可没有想象中那么好搞定。
所以不要天真地试图通过死缠烂打，试图通过一味的对她好就想能俘获女人的芳心，所以一而再，再而三的放低姿态，来感动女人。其实，你所做的这些行为，只是让女人降低了对你的印象，降低了你自己的价值，只会起到适得其反的效果。
所以，要懂得欲擒故纵，才是俘获女人心的最好方法，而不是一味的靠近，切记更不要一味的卑微，适当的冷淡，才能让女人意识到你的重要性，让她对你产生依赖，她才会更加重视你的存在。
尤其是，如果你的表白被拒绝之后，如果你仍旧以卑微的姿态一直对她好，只会让女人习惯了你的付出，她不会念着你的好，甚至会觉得你的付出就是理所应当的。
所以收起你的死缠烂打，该冷淡的时候就要适当的冷淡，女人才会慢慢的喜欢上你。
2、距离感反而会让女人产生依赖
我相信很多人都遇到过类似的问题：“你越是苦苦 的追求一个人，对方反倒越觉得你不重要，觉得你很卑微，但是当你决定放弃了，对方又想靠近你，反而对你产生了兴趣。”
其实，这就是很常见的逆反心理，就好比是有句话说的，得不到的总是在骚动，当你得到了之后，却又开始觉得好像没那么重要了。
爱情也同样如此，女人面对主动靠近的爱情，内心就会产生一种防备，甚至会觉得这份感情没有一开始的美好，所以慢慢会表现出冷淡和拒绝，但是在你主动后退，主动的保持距离感之后，女人就会产生逆反心理，或是发现了自己已经产生了依赖，从而主动的去靠近你。
死缠烂打的追求，只会让女人觉得你的爱很廉价，她根本不会去珍惜，甚至会失去对你的好感，想要俘获女人的心更是不可能，但是若你懂得保持一点的距离感，甚至给女人留下神秘感，那么就可以轻易的俘获女人的芳心。
3、过分卑微的爱，注定换不来珍惜
一份美好的爱情，一定是建立在双方共同的付出和珍惜之上，倘若你总是单方面的死缠烂打，甚至一直单方面的卑微付出，那么你注定换不来女人的珍惜。
恋爱的基础是平等，当你试图通过卑微的方式去寻追女人对你的喜欢，女人只会瞧不起你，更别想说女人会对你动心了。
在感情里，卑微跪舔的男人，最后换来单相思。也许，你当初的付出确实会被珍惜。但随着你单方面付出得越多，女人渐渐地习惯了你的付出，她自然而然不会再去对你付出。
所以，一个男人过度卑微的爱，只会把自己推向深渊。你可以包容女人，呵护女人，但是一定要有自己的原则和底线，这样女人才会珍惜你的付出，而不是随意的践踏，这样的相处，才能让你俘获女人的芳心。
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