三个方法自己选吧：
1、开始-运行-输入CHKFDK/F ，会自动修复磁盘错误。
2、windows\prefetch 文件夹下面是预读文件，删除掉就可以了，系统会重新预读。
3、开机时按F8，选 最后一次正确配置，回车启动。
1、系统服务导致。
（1）尝试关闭Sysmain服务，新版本WIN10是superfetch服务。
首先我们右键点击“此电脑”，点击“管理”，在计算机管理的界面中，我们点击“服务和应用程序”，在点击“服务”，在右侧栏中找到Sysmain服务，双击进入，将其停止并禁用掉，如果找不到“Sysmain”服务，可能就是老版本的Win10，就将superfetch服务停止并禁用掉。禁用这个服务，不但可以解决内存占用高的问题，还可以解决磁盘占用100%的问题，重启电脑再看看内存情况。
（2）关闭Windows update服务。
这个是Windows更新服务，如果之后需要更新系统可以再进行开启，因为自动更新会在你使用电脑的过程中，忽然后台运行更新，会吃你的内存和CPU以及网络等，将其禁用掉最好，重启电脑再看看内存情况。
（3）关闭hyper—y服务。
hyper—y是windows自带的虚拟机，如果您以前使用过Hyper—y虚拟机，现在不用了，可以将其禁用掉，重启电脑再看看内存情况。
2、驱动程序导致的内存占用率高。
也有可能是驱动程序导致的，我们使用驱动精灵、驱动人生或者鲁大师等软件，将所有的驱动都更新一遍，试试，重启电脑，如果不行解决，将显卡驱动卸载了重新安装，再重启试试。
3、设置虚拟内存。
首先我们右键点击“此电脑”，选择“属性”，我们再点击左侧的“高级系统设置”。
我们在高级的选项卡，点击性能框中的“设置”。
在性能选项界面中，我们切换至“高级”选项卡，点击“更改”按钮。
将“自动管理所有驱动器的分页大小”勾选去除，然后在下边按顺序选中一个磁盘，把磁盘设置为“无分页大小”，然后点击设置。系统盘除外，就是C盘，其它盘符全部设置完一遍。
最后找到C盘系统盘，最下面有个推荐设置，选中自定义大小，然后把2个框里全填上推荐设置的数值，然后点击设置。或者您内存是8G，初始内存可以写8000M，最大值为16000M（物理内存的2倍）。
重启电脑再看看内存情况。
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