无毒。
316不锈钢锅没有危害。
304不锈钢是日常生活中应用最广泛的一种不锈钢材质，属于食品级的材质，用来喝水，做餐具都是非常安全的，而316不锈钢相对304不锈钢来说更加的耐高温、抗腐蚀，属于医用级的材质，用于日常和食物接触更加的安全，对身体不会有害，所以使用316不锈钢保温杯对人体是没有害的，但是要注意使用方法，只有正确的使用才能保证身体健康。
不锈钢的特点：
不锈钢不仅具有很强的化学稳定性，同时也有足够的强度和塑性，并且在一定高温或低温下具有稳定的力学性能。这类钢的某些牌号还可作为耐热钢（包括奥氏体型、铁素体型、马氏体型和沉淀硬化型）使用；有的可用做优质的低温用钢，在使用过程中其耐腐蚀性能仍然优良。
由于不锈钢具有上述独特的性能，不难想象它在国民经济中所占有的地位。特别是高科技发展的今天，不锈钢被广泛使用在各个不同的领域之中。它可作为化学工业、炼油工业、人造纤维工业、食品、医药及日用品工业的耐酸、耐碱、耐高压的压力容器装置和储存及运行的槽罐的材料。
百度百科-不锈钢锅
34制成的保温杯无毒。04不锈钢是通用不锈钢材料，国家批准为食品级不锈钢。还具有良好的耐高温、耐腐蚀和高温性能。价格相对便宜，消费者认可。为了保持不锈钢固有的耐腐蚀性，钢级必须含有18%以上的铬和8%以上的镍。所以大部分杯子都标有304。保温杯的选择技巧观察保温杯的内外表面质量。一般好的保温杯内外表面都是光滑的，没有划痕和磕碰。同时注意杯口是否光滑，有无焊缝。测试保温杯的保温性能。将杯子装满热水，拧上杯盖，静置几分钟，然后用手触摸杯子的外表面和底部。如果有明显的灼烧感，说明这种杯子的保温性能较差。如果没有明显的感觉，绝缘性能基本良好。一般来说，保温杯的正常保温时间在6小时以上。
如果是真正的304不锈钢材质的保温杯在使用上是没有害的，因为304不锈钢材质是食品级材质在使用上是安全的。
保温杯的内胆是不锈钢材料制造的，不同的材料对人体的健康影响也是非常大的。不锈钢的材料主要有201、304和316。304这类材料有良好的加工性能和耐腐蚀性能，且国家公认的食品级不锈钢。
316品质大于304，但却价格昂贵并很少用于日常生活，大部分用在医疗或重工业设备中。因此，304的材料的不锈钢更适合保温杯使用的。所以宝妈们在挑选的时候要咨询清楚杯子的内胆材料。
选购技巧
1、真空保温性能简易识别法：将开水倒入保温杯内顺时针旋紧瓶塞或杯盖2-3分钟后用手触摸杯身外表面，如果杯身有明显的温热现象，说明产品已经失去真空度，不能达到良好的保温效果。
2、密封性能识别法：在杯加水后，按顺时针方向旋紧瓶塞和杯盖，把杯平放在桌面，应无水渗漏；杯盖与杯口的旋合应灵活，没有间隙。
3、塑料配件识别法：食品级新塑料的特点是气味小、表面光亮、无毛刺、使用寿命长不易老化。普通塑料或回收塑料的特点是气味大、色泽灰暗、毛刺多、塑料易老化容易断裂。
4、容量简易识别法：内胆的深度与外壳的高度基本一致，（相差16-18MM）容量与标称值相符合。有些质量较差的保温杯在杯中添加沙子、水泥块来弥补缺失的重量。误区：杯（壶）较重不一定就是好。
34制成的保温杯无毒。04不锈钢是通用不锈钢材料，国家批准为食品级不锈钢。还具有良好的耐高温、耐腐蚀和高温性能。价格相对便宜，消费者认可。为了保持不锈钢固有的耐腐蚀性，钢级必须含有18%以上的铬和8%以上的镍。所以大部分杯子都标有304。保温杯的选择技巧观察保温杯的内外表面质量。一般好的保温杯内外表面都是光滑的，没有划痕和磕碰。同时注意杯口是否光滑，有无焊缝。测试保温杯的保温性能。将杯子装满热水，拧上杯盖，静置几分钟，然后用手触摸杯子的外表面和底部。如果有明显的灼烧感，说明这种杯子的保温性能较差。如果没有明显的感觉，绝缘性能基本良好。一般来说，保温杯的正常保温时间在6小时以上。
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