林清玄：升华柔软心，以欢喜心生活

小记：

两句禅诗：“掬水月在手，弄花香满衣”。每一片有水的叶子上都有月亮的照影，就像人生中每一个行为，每一个动作都是一个人人格的体现 。

一直都觉得茶道很神秘，直到有一天真正的亲身体会到了。

窗明机净，清雅的音乐，茶水在茶师缓缓的动作里从茶壶到茶碗，白色的衣袖微微抖动，轻柔的动作如云流水，让人看得心旷神怡。

心情瞬间平静，没有一丝邪念产生，更不忍出声破坏当下的安静，唯恐说出不雅的词句来污染了这环境。

或许曾经的对茶道的神秘感就在于不能充分体会到喝茶的禅意，只知道喝茶高雅，喝酒怡情，就好比一方水土养一方人，南方人温婉，北方人粗犷。

而境界高的茶师会让我们充分领悟喝茶的意义，在品茶的一瞬间，升华了境界，心变得柔软，仿佛能容纳万物，将一切的烦恼都抛开，再大的事情都不算什么事情，而只是生命长河中曾经汇入过的一股小溪。

或许，茶道就是比喻做人的境界，不管顺境还是逆境，都能很好的情味去面对，

林清玄先生曾说，境界高的人生是并不在于永远有顺境，而是不论顺境逆境，也能很好的情味去面对，就像禅师说的：“在途中也不离家舍”“不风流处也风流”。

林清玄先生讲过一段故事，从前一个和尚到一户农家去诵经，诵经的中途听到小孩在哭，孩子正趴在地上，还压着一个饭铲，地上很脏，孩子的妈妈抱起孩子，顺手就把饭铲放进热腾腾的饭锅里。

于是，当孩子的妈妈热情地邀请和尚来吃饭时，他假装肚痛，拒绝了。

过了一个星期，和尚又到这户农家去诵经，那孩子妈妈端出来一碗热腾腾的甜酿酒，由于天寒，和尚一连喝了好几碗，不仅觉得很好喝，心情也高兴起来。

等吃完甜酿酒，孩子的妈妈说：“上一次不好意思，您连饭都没吃就回去了，剩了好多饭，只能用剩饭做了这甜酿酒，看您吃了好多，我心里觉得特别宽慰”。

和尚听了大为触动，逃过了饭逃不过米酒，可见人生应该承受的事物是有定数的，看着不同，实质都一样。

所以，人生需要培养自己的欢喜心。当以欢喜心去接受事物的变化，无论春花秋月，酷夏残冬，都能像欣赏“明月松间照，清泉石上流般”淡然心情，去看待万事万物。

下雨时赏雨，晴天时观云。

举个例子，一个人在工作，看到同事在旁边休息，于是心里很愤慨，为什么我在辛苦工作，而你却可以毫无顾忌地去休息，于是，开始动心思，或言语激怒，或愤慨激昂，然后观察他人是否顺遂自己的想法，来获取做人的快感。

生活中，也有些人，会不时地去比较，比如，他家的房子没有我家的大；他的老婆没有我的老婆会做菜；他老公的职位没有我老公职位高等等。

这种从他人身上寻求满足感和优越感的人带着做人的不甘心和丑态，活在观察他人的世界里，这种欢喜心的获得是很可怕的。

因为他们没有找到自身在工作和生活中的快乐，没有真正地去体会生活的美好靠自己创造，工作的满足感靠自身努力。

一旦理想崩塌，心情瞬间到谷底，把重心没有放在升华自身上，而是将眼睛盯在他人身上来寻找做人的快乐，怎么能开心呢？

每个人的一言一行，都像有水的月亮上月亮的照影，是否美好，都是各自人格的体现，都映在他人的心里，看在他人的眼里。

人生中很多难解问题，就像林清玄先生曾经说过的，我们的人生不是问答题，有时问不在答里，有时答不在问里，有的问题没有答案，有的答案远在问题之外。

其实，答案就在自己身上。

我们的心藏着的是柔软还是坚硬，是善良还是邪恶，都会透过自己的一言一行，反射到生活中。

尊重他人就是尊重自己，每个人对人生的思考和活法是不同的，学会尊重他人就是对自己最大的尊重。

只要心是美丽的，如春风一般，温暖，和煦，如长在污泥里的莲花，干净、清白，那么就会如《金刚经》里所说，应无所住而生其心。

一副画卷是否美好，不在于画卷的流光溢彩，而在于看画的人当时的欢喜心；一首歌是否婉转好听，不在于歌声是否优美，而在于演唱的人当时的欢喜心。

所以，当月亮照下来的时候，看看自己的心，是否需要升华柔软心，用心才能欢喜地生活。# 情感 #

佛所说的欢喜心，是我们清净心现前的一种由内感知的一种的喜乐，虽欢喜但不迷惑，是一种境界、一种语言难以表达的舒服感。。。。阿弥陀佛（合十）所以你说的佛以“欢喜心”，故“百事可乐”……非常对，这是一种积极健康的生活态度，但是很少有人能做到

一见如故生万千欢喜心意思是与某人初次见面就觉得熟悉，因而内心感觉无限欢喜。

一见如故是一个汉语成语，拼音是:yījiànrúgù，释义:初次见面就像老朋友一样，形容初次相见就情投意合。

心生欢喜：内心之中产生欢乐心喜的情绪。

心生：指的是由内心产生的；欢喜：指的是欢乐心喜、喜欢、喜爱、高兴。

佛家说的“欢喜心”：指的是一种达到静的心境，静的感觉非常的美好，非常的享受，心里很喜欢这种感觉，自然的升起欢喜，这种心境叫欢喜心。

佛家，指的是诸佛之净土。如：《观无量寿经》：“当坐道场，生诸佛家。”佛家也指佛教者。

1、把砂糖溶解进牛奶和橙色的饮料中。

2、趁砂糖溶解的时间，我们来做鱼胶粉液：鱼胶粉2茶匙平均摊开，加进4茶匙的凉开水，待鱼胶粉完全吸收水份。然后把盛有鱼胶粉的容器放进热水中，隔着热水搅拌鱼胶粉，待溶化为鱼胶粉液。

3、把鱼胶粉液分开两部分倒进牛奶和橙汁中，搅拌均匀。

4、拿一个方形的容器，放心软糖在容器的底部，然后把一层牛奶慢慢倒进去，放进冰箱待凝固。

5、凝固后倒进橙汁，再放冰箱凝固，做成第二层。

6、完成后倒进牛奶，做第三层的凝固。

7、最后倒模，完成。

就是法喜充满，那种感觉很好，心里的尘世琐事都不在挂碍，一点压力都没有，很自然，修行过程中的觉悟，豁然开朗，亲证佛法，体验到佛法带来的愉悦，清净，安宁，而且绵绵不断，不同于满足欲望的那种快乐。这就是佛法中讲的正受

当我们努力过、奋斗过以后，

会期待着别人的理解，

会盼望着他人的赞许。

而一旦得不到这些肯定，

就会心存沮丧、郁郁寡欢。

春蚕不必一直吐着幽怨的丝，

蜡烛不必总是流着忧伤的泪。

既然我们无法决定别人的态度，

就应该保持一颗宁静淡泊的心。

宁静了，才会快乐，

淡泊了，自然无忧。

烟花易冷，声名易淡，

韶华易逝，财富易空。

淡看人生的荣辱得失，

一切皆如过眼烟云。

以欢喜心做事，

事事皆为我而生；

以感恩心待人，

人人皆为我而来。

1、把砂糖溶解进牛奶和橙色的饮料中。

2、趁砂糖溶解的时间，我们来做鱼胶粉液：鱼胶粉2茶匙平均摊开，加进4茶匙的凉开水，待鱼胶粉完全吸收水份。然后把盛有鱼胶粉的容器放进热水中，隔着热水搅拌鱼胶粉，待溶化为鱼胶粉液。

3、把鱼胶粉液分开两部分倒进牛奶和橙汁中，搅拌均匀。

4、拿一个方形的容器，放心软糖在容器的底部，然后把一层牛奶慢慢倒进去，放进冰箱待凝固。

5、凝固后倒进橙汁，再放冰箱凝固，做成第二层。

6、完成后倒进牛奶，做第三层的凝固。

7、最后倒模，完成。

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