白天指08~80点;晚上指80~08点;上午指08~12点;下午指14~18点;傍晚指18~80点;午后到傍晚指16~80点;傍晚前后指16~22点;上半夜指80点~24点,下半夜指00点~08点;凌晨指05~08点
早晨一般是指5-8点人们起床的时间
上午是指8-12点工作时间
中午是指12-14点午休时间
下午是指14-17(或18)点下午虹作时间
傍晚是指晚饭后至19点这段时间
晚上是指19-22(或23)点晚上娱乐时间
深夜是指22(或23)-次日2(或3)点
凌晨是指2(或3)-5点之间
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晚上：在中国古代的十二时辰制里，晚上被划分为五更，一更为戌时(19:00-21:00)、二更为亥时(21:00-23:00)、三更为子时(23:00-01:00)、四更为丑时(01:00-03:00)、五更为寅时(03:00-05:00)
1、凌晨
凌晨，有时称为深夜，指从午夜到天亮前的一段时间，时间大约为24:00－06:00，例如00:00于电台报时会称为凌晨12时。有少数人会称06:00为凌晨6时，但不会有人会称07:00为凌晨7时，因为07:00通常已经天亮。
2、上午
上午一般是指早上九时至十一时这段时间，但广义上也指凌晨间。上午（半夜0时至中午11时59分）在国际上一般用AM标记，下午（中午12时至半夜23时59分）用PM标记。
3、中午
中午是个抽象的概念。而中国古代的将一天分为十二时辰，午时即为现代二十四小时制的11:00至13:00或十二小时制的上午11时至下午1时。
4、下午
与上午相对，从正午十二点到十八点的一段时间，一般指从正午十二点后到日落的一段时间。英文简写为pm、PM或pm。
5、晚上
指下午6点到次日的早晨5点这一段时间。在这段时间内，天空通常为黑色，（是由地球自转引起的）。在夜晚，气温通常会逐渐降低。
晚上主要指18点到22点。
17点到18点为傍晚。23点到第二天的1点称之为午夜。正常建议在23点之前上床休息,并且每天的睡眠时间控制在6-8小时左右,防止长期熬夜,避免导致精神疲劳,或者诱发心脑血管疾病。
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