准备材料:菠萝蜜 适量、植物油 适量。
一、第一步,拿出菠萝蜜,放盘里备用,如下图所示。
二、然后将菠萝蜜剥掉果核,放一旁备用,如下图所示。
三、把菠萝蜜果肉均匀摆放到烤盘上,表面刷油,如下图所示。
四、温度200度,时间20分钟,中间可以拿出来再次刷油,如果没烤好可适当加长时间,如下图所示。
五、20分钟后取出装盘,这样菠萝蜜干就已经做好了。
需要提前准备好的材料包括:菠萝蜜 230g、植物油 适量。
1、第一步准备好菠萝蜜,放一旁备用。
2、然后用工具把菠萝蜜的果核去除。
3、剩下的果肉均匀的摆入盘中,刷上一层植物油。
4、放入微波炉,用中火烤45分钟。
5、取出,这样就已经做好了。
1、用微波炉制作菠萝蜜干的方法是菠萝蜜半个,取肉,去籽,用微波炉,小火慢慢烤干水份,中途需翻面,否则很容易烤糊,注意需要在盘子上刷上油防止粘盘。
2、微波炉是一种用微波加热食品的现代化烹调灶具。微波是一种电磁波。微波炉由电源,磁控管,控制电路和烹调腔等部分组成。
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