如何快速地适应陌生的环境

扶桑嫂2023-05-03  54

每个人一生中会去许多不同的地方,到陌生的地方,陌生的环境,而许多人到陌生的地方,因为是第一次,所以很难适应环境,心里很忐忑不安,我们应该选择去适应环境,而不是环境适应我们,那么我们应该怎么样去快速适应环境?

第一点,我们应该调整自己的心态,不要因为环境的改变而无法接受,给心理造成压力,我们要调整自己的心态,让我们的心态处于平稳状态,不要浮躁,尽量把自己的心态调整到在熟悉的环境时的心态,这样才能熟悉环境,在陌生的环境里做事得心应手。

第二点,我们应该了解陌生环境的相关资料,并了解陌生环境中的人和事,多和陌生人交流,成为朋友,让朋友们带你熟悉陌生环境,为你讲解你不懂的地方,这样你就可以快速准确的了解陌生环境,熟悉陌生环境的一切。

第三点,你要克服胆怯心理,不要害怕与陌生人交流,要鼓起勇气多与人交流,交流多了也就熟悉了,久而久之你就熟悉了陌生的环境,并能安心的在陌生的环境里生活工作。

第四点,我们要主动的帮助别人,比如你愿意主动去分担一些或者做一些自己力所能及的工作中的事情,愿意去做一些别人不喜欢做的事情,并愿意主动去学习,并不辞辛苦,没有怨言,这样人们会越来越接受你,你也会很快融入集体,熟悉陌生的环境。

言而总之,在你去一个陌生的环境时,不要恐慌,不要担心,你要快速的调整状态,去熟悉陌生的环境,融入陌生的集体。

“能够生存下来的物种,并不是那些最强壮的,也不是那些头脑最聪明的,而是那些能够对环境变化做出最快反应的物种”

                                                                                                      ——《物种起源》达尔文

来上海工作已经两个多月,现在的自己更加适应工作环境和生活环境。在公众号“李叫兽”的文章中看到这段达尔文在199多年前告诉我们的道理。

记得,曾经中学的时候我经常会期待下一个假日,下一个开学和新学期,下一个周末结束后的周一,下一个学习环境。当时我住在家里的时候想着去学校住宿,因为我早已在自己的脑海里勾勒出新环境了的自己会是多么的热爱和认真学习的样子。每一次都是想象的比自己当时所处的那个环境下的自己好。暑假的时候我会想着开学,因为我已经为制定了更多有效的学习计划,新学期我会将哟啊怎样的怎样的努力,以至于超过我心中想要超过的那个人,那时候最令自己开心的是自己在自理早已经超过他100遍了,哈哈。结果开学的时候每次我都会因为各种方面的原因而无法实现自己的计划。于是我内心又开始寄托于下一个重新开始。我开始计划暑假,我想着暑假的时候大家都在玩的时候我就去拼命的学习,然后新学期的时候自己一定会超过他们。每次都被自己乐滋滋的美滋滋的内心计划弄的自己激情澎湃。

那么多次的失败,我现在好像是恍然醒悟, 成绩一直没有被提高,没有超过自己想要超过的那个人原因有很多,但是有一点我现在知道,那就是自己并没有适应环境,没有在一个大的环境下成为适应环境而生存下来的人。

之前,我不喜欢心环境的时候我都会把很多失败的原因归结于环境,觉得如果自己有一个新环境,自己一定能像别人那样优秀。

其实,是自己错了,尽管是自己毅力,但是自己更加没有适应好环境。

所以,当我现在工作的地方是4个成年的女孩子一起住,我们四个人性格迥异,每天生活方方面面有很多的不同,但是我们每个人都有着一段磨合期,以至于现在的我们相处还很不错。

每天晚上同一间房子里,在同一个WIFI下,我们各自做着自己想要做的事情。

一开始的我,觉得太吵闹,无法静下心来专心做自己的事。因为,如今的我对自己的自我管理能力是相当的自信。我认为我现在完全是可以独立做自己的事情,不需要任何催促。但是,大家都爱看视频,我连前段时间坚持背单词的好行为都会感到不好意思,不好意思在他们面前读俄语,不好意思看书。因为大家活动差异挺大的,他们总会不禁来一句“你好认真啊”,自己觉得不是赞美,反而是产生一种对立的复杂心理。但是我自依旧我行我素的坚持自己想做的事情。

在磨合期的时候。我依然想以前那样,憧憬一个未来的自己能偶独立组起一间独立的房间。

但是,我想与其把所有的希望,所有的想法都寄托给未来的自己,那自己到底要什么时候才要变得优秀呢?能够适应环境的自己才是最强的自己。想着很多很美好的事情要将来自己有一个独立房间的时候去做,去努力,去坚持,那为何不现在就坚持呢?或许这样自己才能够更早一步变得优秀,更早一步拥有一个自己的独立房间的能力呢!

当自己能够在一个不好的状态下坚持自己认为是对的事情,将来的自己一定会特别的感谢这个时候的自己。你完全想象不到那个情况下,自己还能做出那些事情。就像现在的自己很难想象当初高中起早贪黑的学习的刻苦精神。就像自己在这样一个大的群体生活环境下很难做到早起一样。所以,在任何环境下,不受干扰的做着自己的事情,而另一方面还能够和环境和谐的相处是一种社会生存能力,这也是工作能力,都需要自己意识到,以及认真的去锻炼他。

生物适应环境的例子有很多,例如:变色龙随环境改变体色,我已经整理好了相关内容,赶快往下看吧。

动物适应环境的例子

1北极熊的保护色。

2青蛙冬眠。

3鱼的身体呈梭形。

4斑马为了逃避捕食者,身上长满了黑白线。

5骆驼为了适应沙漠的沙地,进化出了软而宽大的脚掌,不至于陷进沙里。

植物适应环境的例子

1仙人掌:叶变成刺状,减少蒸腾,适于干旱环境,茎含叶绿素,能进行光合作用,能贮水。

2旗形树适应长期刮单一风向的环境。

3荷叶平铺在水面上,获得更多的光照,更好的进行光合作用。

4香蕉树生活在降水丰富的热带地区,所以叶子非常阔大。

5松树生长在降水相对较多的温带地区,所以叶子细长成针形。

生物对环境的影响

1植物可以利用环境中的二氧化碳进行光合作用,产生有机物和氧气,净化空气中的污染物,使空气清新,对保护生态环境具有重要意义。

2动物呼出二氧化碳,吸入空气,调节环境中的水汽和温度,也是生态环境中不可缺少的一环。

3微生物能够将环境中的有机物分解,如将一些动植物残体分解成无机物,净化环境,有的微生物如固氮微生物还能将无机物转化成植物生长的有机物,有利于物质的循环,如果没有微生物的作用,地球上的物质将难以循环,环境也就可想而知了。

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