婴儿奶粉的正确冲泡方法

婴儿奶粉的正确冲泡方法

婴儿奶粉的正确冲泡方法，冲泡奶粉其实也是一门学问，虽然很多人认为是很简单的，水加奶即可，但其实并不这么简单。以下是我精心为大家准备的婴儿奶粉的正确冲泡方法，快来看看吧

婴儿奶粉的正确冲泡方法1

一、烧一些开水冷了备用，空奶瓶需要加入90毫升的开水，再加入60ML的冷开水，刚好就是150ML的水了，这个时候的水温大约在60℃至70℃左右刚好。

二、奶粉的量一定要控制好，不要放多也不要放少，要注意奶粉刚打开的时候可能会有起团的现象，只需要用奶粉勺轻轻的一推就闪开了，一般来说这都是常见的现象，毕竟奶粉需要经过长途的运输，有可能会产生静电的作用，奶粉末就会聚集在一起，并不是因为奶粉受潮所引起的，所以可放心的使用。

三、如果冲泡的奶粉是180毫升的，奶粉和水的比例是1:30，如果是150毫升的奶，水温在60-70摄氏度，可以加入六勺奶粉，均匀的摇晃。

四、换奶粉瓶的手法也是比较重要的，千万不要过于用力以免会有泡沫，如果摇晃不到位奶粉不会均匀的冲泡，可以两只手握住奶瓶，均匀的摇晃就可以了。

五、这个时候，我们把事先准备好的冷水加进去，当奶瓶水位线达到180毫升，这个时候的水温接近37℃，我们可以用手臂试一试烫不烫，奶粉在水温60℃-70℃的时候是溶解的最快最均匀的。

冲奶粉8大误区

1、怕宝宝吃不饱，把奶粉和米汤、面糊一起冲泡

用米汤、面糊等冲调奶粉，增加了宝宝的胃肠负担。正确方式是用40摄氏度的温水，按推荐比例冲调奶粉。

2、怕宝宝营养不够，奶冲得浓一点更好

过浓的奶会让宝宝便秘、上火；过稀的'奶则会让宝宝吃不饱，营养跟不上。要严格按照配方奶包装上标明的冲调比例来冲泡，标注形式多是“n毫升温水加n勺奶粉”，而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。

3、先加奶粉后加水

正确的冲调次序应是，取定量的温水，按照冲调比例倒入相应量的奶粉。每款奶粉的冲调比例都是特定的，比例不对，宝宝胃肠消化能力难以负担。

4、不需要考虑冲奶的水温

大部分奶粉最合适温度就是40-50摄氏度。水温太高会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，不利于宝宝消化吸收；水温太低部分奶粉无法溶解。泡好之后滴一点在自己手腕内侧，如果不冷不热就是刚刚好的温度。

5、用矿泉水、凉茶等冲泡奶粉，为宝宝补充矿物质或清火

奶粉一定要用温开水冲泡。矿泉水中的矿物质会加重宝宝肾脏的负担；而凉茶毕竟是中药，需要在医生指导下使用。如果为了避免宝宝上火，对于全配方奶喂养的孩子来说，最好的选择是使用口味清淡的奶粉。

6、宝宝大了，奶嘴奶瓶不需要经常消毒

残余的奶液很容易引起细菌的滋生。因此奶瓶和奶嘴每天消毒1-2次，用蒸汽消毒、开水浸泡等方式都可以。

7、没喝完的奶别浪费了，放冰箱里下次接着喝

奶粉冲好之后长时间放置的话，很容易滋生细菌而产生其他有害物质，不利于宝宝的健康。同时，注意不要用微波炉温奶，微波炉温奶容易造成奶粉中的营养成分流失，且温度过高可能烫伤宝宝。正确的做法是选择温奶器，或者采用传统的热水加温法。

8、冲奶的时候拿着奶瓶上下左右使劲晃，便于奶粉溶解

使劲摇晃奶粉会在溶解过程中产生很多的气泡，给宝宝的肚子造成“涨肚”甚至是“吐奶”。正确的方法是左右轻轻摇晃奶瓶或用双手握紧奶瓶，水平方向来回滚搓1分钟左右。

婴儿奶粉的正确冲泡方法2

奶粉的正确冲泡方法

向奶瓶中倒入温度适宜的热水，放入适量的奶粉。调好奶粉之后，妈妈将将奶瓶左右晃动，也可以用双手不断的搓动，但是一定不要上下晃动奶瓶。摇匀之后，妈妈们要等奶瓶温度降下来再给宝宝喝，手上摸着奶瓶的感觉并不准确，所以好的方法就是将奶水滴到手背上一点亲自感受水温是否合适，这样做就是可以避免烫伤宝宝。

要强调的是 ：冲奶粉的比例一般是210毫升的水放入七勺左右的奶粉不可太稠，也不可太稀。冲奶粉的水的温度不能太高，温度太高了就会破坏奶粉中的营养物质。五十度到七十度之间即可。值得提醒大家的是，不同品牌的奶粉冲泡的比例和冲泡所用的水温也是有所差异的，但是有一个重要的原则就是奶粉千万不可以冲泡的过稠，因为婴儿的肠胃还没有发育好，消化功能还不健全。或许浓稠的奶粉宝宝消化不良，容易引起腹泻。还有非常值得注意的是，已经冲泡好的奶粉不可以再放入锅中煮沸。

如何避免宝宝喝奶粉上火呢？

有条件的家庭我们可以选用一些优质奶粉，但是我们家境平平的人该怎么办呢？不要着急，我来支招了！孩子如果太小，我们可以在喂食奶粉之前一段时间先喂少量的水，如果宝宝已经大一点了，我们就可以喂宝宝奶粉时配合着蔬菜汁米汤等喂食。

婴儿奶粉的正确冲泡方法3

一、首先先加水并调整好水温：40—60℃。过热可以放凉开水，过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质。

二、将定量的温开水倒入奶瓶内，再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。

三、然后再加入适当比例的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确。

这样冲调比较容易控制水温和水量。如果先加奶粉，水温不合适，水量没掌握好，都可能浪费时间和奶粉。

冲奶粉水温多少比较好？

不同奶粉品牌有不同的水温要求，建议根据奶粉品牌包装上的水温要求冲泡，冲泡状态及效果会更好。

目前，世界卫生组织建议的冲泡温度是70度的温开水，注意，是世界卫生组织！这个建议是基于一些卫生风险而得出的，简单理解，就是卫生质量较差的情况下可以选择70度的水温冲调。

而卫生质量比较好的情况下，还是建议按照奶粉品牌包装上的水温及比例冲泡，通常不同奶粉品牌的水温要求在40-70度不等。

给宝宝冲奶粉用什么水好？

最好用烧开的自来水，偶尔用一下纯净水也可行，但是矿泉水最好别用。

矿泉水 ：配方粉是按照宝宝不同阶段生长发育所需要的营养物质而专门调配的，各项微量元素都搭配得比较好，能够满足宝宝的生长需求。矿泉水由于本身矿物质含量较多，婴儿肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起消化不良或便秘。

纯净水 （家用净水器过滤）:一般的自来水可以用来冲调奶粉，很多人担心自来水不卫生，在水龙头上安装过滤器，却不知道这样过滤的水能不能给宝宝冲奶粉。答案是：可以冲调，但是要注意卫生，每周清洗一次过滤器，且要将水烧开，尤其住在高楼层的家庭，过滤后的水最好别直接饮用。

奶粉的正确冲调次序：

先放水，再放奶粉。这样能够更好地掌握水的温度和量，避免水温过高、过低或者是一次性倒水太多了。先加好水，直接通过奶瓶上的刻度就能看出来加了多少水，如果多了还能倒出来一些，但是如果先加奶粉的话，如果水加多了奶粉就会过稀，然后再加奶粉，也不好掌握量。

婴儿奶粉的正确冲泡方法4

提前把奶瓶整个的消毒

在冲调奶粉之前，要清洗消毒奶瓶。将奶瓶和奶嘴都分别清洗干净并消毒。

消毒： 洗完后，将奶瓶消毒，方法可以是用水都，将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外，也可以用消毒锅来消毒，将清洗好的奶瓶放在锅内，按下键即可，方便轻松。

清洗： 在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。

把握好适宜的水温

冲调奶粉的水温保持在40摄氏度左右最佳，太高或者太低都不太适合。

水温过高的水冲泡奶粉会损坏营养物质，导致蛋白质变性失活，造成无法吸收。当然，有的品牌奶粉冲调的水温需求是不同，可以根据奶粉罐说明来冲调。

温开水可以是开水冷却后，也可以是开会和凉开水混合而来，可以借助恒温掉奶器来保持水温，等到要泡奶粉时不用等待，也能快速方便的冲调奶粉。

掌握好奶粉和水的比例

将准备好的温水倒入奶瓶后，用奶粉罐自带的奶粉勺舀出适量奶粉倒入奶瓶中。

每个品牌的奶粉勺大小不一样，所有的说明都是按照自己的勺子大小来决定的，所以请用奶粉自带的勺子，这样也能防止奶粉冲得太淡或者太浓。

搅匀奶粉

在温水中倒入适量奶粉后，拧紧奶瓶盖后，将奶瓶置于掌心，动作轻柔的左右沿着水平揉搓奶瓶，让奶粉充分溶解于水。

轻轻晃动奶瓶能让奶粉充分的溶解，同时要避免混入空气以免产生大量气泡。不可避免的气泡产生后，要静置一会儿后再给宝宝饮用，才能避免宝宝腹胀

材料准备：豆奶、开水、筷子

泡法：

1、首先将豆奶粉倒入杯中，加入少量白开水。

2、这里倒水注意没过豆奶粉就可以了，不要倒太多。

3、用筷子快速搅拌豆奶粉，差不多就是打鸡蛋的感觉。把豆奶粉打散，打匀了，就不至于结块了。

4、确定把豆奶粉打均匀以后，再往里面加适量开水就行了。加开水后也可进行适当搅拌，以确保豆奶粉块都彻底溶解了。

5、最后一杯美味的豆奶粉就完成了，可以直接饮用了。

导读：对于很多爸妈来说，冲调奶粉是喂养宝宝的关键步骤，但很多新手的爸妈在冲调的时候都会有犯一个小错误。不知道各位宝妈宝爸有没有留意到最近的新闻，说是苏州一位女婴，就是因为平时冲调的奶粉浓度太高，结果半个月大就患上了肠坏死。而这样一个看似寻常的习惯，却差点害了孩子。

可想而知，我们日常的奶粉冲泡也是一件非常讲究的技术活，而对于新手的爸妈们来说，冲调奶粉的时候又需要注意到那些问题和小细节呢？下面就来为大家一一介绍：

一、掌握好适宜的温度

二、调配好合适的浓度

三、充分的奶粉溶解

一、掌握好适宜的温度

在冲泡奶粉的时候我们一定要注意好水温的问题，因为水温太低或者太高都会导致奶粉结块，从而不能够充分的溶解。很多父母会担心太凉的牛奶给宝宝喝会冻着宝宝的肚子，所以都会选择偏高温一些的水温，但其实这样会很容易伤害到宝宝的口腔和肠胃。所以，一般来说，40度左右的水温是最好的选择。

但是我们在冲调的时候又怎样来把控好这个温度呢？其实我们不用非得要用到温度计来测量，根据我冲调奶粉的经验来看，在调水温的时候凉开水和热水以1：2的比例进行调配，水温就是适宜的温度。如果还担心温度有差异的话，可以将奶瓶放在手臂的内侧，如果是温热不烫手的感觉，那就可以了。

二、调配好合适的浓度

刚刚在开头的时候也有提到，半个月大的女婴就是由于奶粉的浓度太高，导致肠坏死。这原本是父母担心孩子营养不够，想要宝宝多吸收一些的，结果却好心做了坏事。所以，我们在冲调奶粉的时候，一定要根据奶粉的产品说明书来进行冲调，不能自己想当然地来进行。

不然的话，奶粉的比例过高，轻则就是宝宝容易上火便秘，严重的就像文中说到的一样，宝宝没办法完全吸收，导致脆弱的肠道负担过重而发生肠坏死。而如果奶粉比例不够的话，就无法给予宝宝足够的营养，而且宝宝还非常容易就饿。长期喝太淡的奶粉，宝宝很容易会营养不良，影响身体发育。

三、充分的奶粉溶解

想要宝宝喝到好的牛奶，那么一个充分均匀的奶粉溶解就非常的关键，而这也是冲奶粉的一大难点。想要让瓶中的奶粉充分的溶解，冲泡的手法就非常的重要。首先，在开始的时候就要遵循“先加水，后加奶粉”的规则，这样奶粉才会很好地溶解在水里，而不会在瓶底结块。

随后，我们想要让奶粉更充分的溶解在水里，一定不能够用上下摇晃的方式。因为这样会产生大量的气泡，我们家的宝宝刚刚开始的时候喝完老是打嗝就是因为这个原因。正确的做法是扶着瓶身沿着同一个方向摇晃，让奶粉在水平面上旋转溶解，这样能够减少气泡的产生。切记摇晃的速度不能太快，如果有泡泡的话，一定要静置一段时间消泡。

重要提示：不正确的奶粉冲调会影响到宝宝的身体健康，如过浓的奶粉很有可能导致宝宝肠坏死。所以宝妈在冲调奶粉的时候，一定要掌握好适宜的温度，调配好适合的浓度，并且要让奶粉充分的溶解。这样宝宝喝下的，才是最健康有益的奶粉。

冲泡奶粉如果方法不对，很容易导致奶粉结块的，那么我们该如何正确冲泡配方奶粉呢，下面我们一起来看看吧。

如何正确冲泡配方奶粉

1、准备器具

消毒器及有盖的大锅、奶瓶、奶嘴、奶盖，宜准备6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、镊子(夹奶瓶、奶嘴用)。

2、消毒方法

先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5~10分钟。再将消毒好的'奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。

3、温开水冲泡奶粉

在奶瓶里倒入需要的温开水(煮沸过的热开水冷却至40℃左右)。不要用滚烫开水冲泡奶粉，易结成凝块，引起宝宝消化不良。

4、溶入奶粉

用汤匙舀起奶粉，舀起的奶粉需松松的，不可紧压，再用“D形罐口”刮平，对准奶瓶口倒入。

5、套上奶嘴并检查温度及流速

手不要碰到奶嘴，把它装上去并试试牛奶滴出的情形。在手内侧滴一滴，确定适当的温度。

很多没有带过孩子的人，都不知道该如何冲泡奶粉，下面我就为大家介绍关于冲泡奶粉的顺序，欢迎大家阅读。

冲泡奶粉的顺序是什么

1清洁器具

先用肥皂清洗双手，用干净的消毒锅加8分满的水，准备加热。耐热的玻璃奶瓶、镊子等器具于冷水时放入锅内煮10分钟，再将较不耐热的器具包括奶嘴、奶盖、奶圈等用纱布包着一起放入煮5分钟左右。做完这些之后，将消毒好的奶瓶放置于干净的地方晾干，以备使用。

2温开水倒入奶瓶

在奶瓶里倒入需要的温开水，水温最好在40℃左右，如果是沸水，最好冷却半个小时。妈妈要注意，一定要先倒水，这样才能保证比例精确。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不对了，冲好的奶会太浓。

3量取奶粉

量取奶粉最好使用奶粉包装里带的`勺，因为用这个勺量取的奶粉量刚好合适。不同牌子的奶粉，勺子可能也会不同，所以不能混用。取一把干净的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包装盒里有这样的抹平工具，是最好的了。

4溶入奶粉

把加入正确数量平匙的奶粉对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶，把奶嘴拧紧，盖上瓶盖，然后轻轻摇匀。准妈妈需要注意，不要上下摇晃，要左右匀速摇晃。

5试温

喂奶前需先试温，试温方法只需倒几滴奶于手腕内侧即可，切忽由成人直接吸奶头尝试，以免受成人口腔内细菌的污染。

先在碗中倒入40度到50度的温水，放入奶粉，搅拌均匀，再倒入烧开的水搅拌，奶粉就冲泡好了，下面介绍做法：

主料：奶粉

辅料：温水40到50度100ml、开水100ml

制作步骤：

1、先加总水量一半的40到50度温水，甚至凉水都可以

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2、先加水再加奶粉，比较容易冲开

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3、搅拌至无颗粒

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4、再加足量开水搅拌

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5、成品图

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注意事项：

最后如果给小孩喝记得撇去浮沫，拿瓶子冲泡刚要左右摇，不要上下。

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