一、漫画腿的特点就是腿特别长,在整个身材比例上来说腿占了很大一部分,并且要求女明星的身高也比较高。
我们经常在看漫画的时候就会发现动漫里面的人物,基本上女孩的腿都是特别长,占整个身材比例的三分之二,这样的比例才看起来显得腿又长又漂亮。生活当中也只有长相比较高的人才会看起来腿很长,郑秀晶身高基本上在165米到175米之间,这个身高已经算是非常不错了,并且他的整个身材比例非常不错,腿部线条也看起来很柔和,自然会形成漫画腿。
二、漫画腿的特点就是腿特别直,直直的腿型特别吸引人,没有大腿粗壮,也没有小腿肚的情况,就会给人漫画腿的感觉。
生活当中很多女孩儿其实就会跷二郎腿这样的行为,就会导致自己的腿部线条变得弯曲,不好看。如果要形成良好的漫画腿型的话,就一定要注意平常的坐姿以及走姿,千万不要内八字,否则就会形成腿部线条X型。平常坐的时候也最好要保持双脚放平,否则不良的坐姿就会引起腿部变形,久而久之想要再回到原始的形状已经不可能了。
三、漫画腿的特点就是皮肤特别白皙,郑秀晶就是一个典型的白到发光的女孩儿,从上到下几乎都是雪白的皮肤。
女孩想要拥有白皙的皮肤,一定要注意擦防晒霜,特别是在夏天的时候,如果你一定要穿裙子出门的话,就必须要擦防晒霜。否则在一天一天太阳的暴晒下,肯定会皮肤慢慢变黑,并且还有可能长斑。只有注意平时的一点一滴保养,才能够慢慢形成白皙的皮肤,不要以为偶尔一次晒太阳没有关系,这样的习惯形成也会导致皮肤变得粗糙。
漫画腿是像动漫中的人物腿一样又细又白又长又直,现在大家都很喜欢漫画腿,觉得漫画腿是非常好看的,特别是穿上JK那种短裙就显得非常的好看。漫画腿不一定完美,但是一定是接近完美可以被大多数人所欣赏的。
在生活中有很多女明星的腿被称为“漫画腿”,比如杨幂的腿就一直被大家所羡慕,杨幂的腿是属于那种整体非常协调很直很白很细,女明星对自己的要求都很高,因为她们上镜的话需要保持一个非常完美的状态,所以一般她们的身材都保持的非常好,就算是生过孩子看起来也像是二十几岁的状态。
其实每个女生都可以练成“漫画 腿”,这也主要是看个人的努力,有的人天生腿就是又细又长又直的,比如关晓彤,郑爽等,但是有的人就是肌肉腿,显的腿又粗又短,比如快乐大本营主持人吴昕。吴昕因为腿被网友吐槽过很多次,但是她现在成功逆袭练出了非常好看的“漫画腿”,她说要想把腿型练好看,首先是减肥保证你足够瘦然后开始运动拉伸,每天坚持练周六野或者帕梅拉一个小时,然后再拉伸两个小时左右,坚持一段时间就会有很明显的变化。
像是拉伸运动我觉得是有时间就可以做的,因为把筋拉伸开会让腿型非常的好看,平时也不要经常跷二郎腿,那样会让骨盆也慢慢长歪对身型的塑造有很大的影响。
我觉得拥有一双“漫画腿”是每个女生的向往,现在不仅是女明星,生活中大多数女生都对自己的腿型有很高的要求,因为只有身材好才能穿什么都好看。对于“漫画腿”来说,对身材体重的要求还是非常高的,所以要想练成相对完美的“漫画腿”控制饮食也是非常重要的。
漫画腿的练习方法:
1、扶着椅子后踢腿。手扶稳椅背,然后抬起一条腿,脚尖保持绷直的状态,然后用力的来回甩动,每天至少甩50下,坚持一个月之后,大腿上的肥肉则会减小很多,同时小腿也会变得更加笔直,坚持三个月左右,腿部则会变得更纤细又笔直。
2、伸直双腿反复锤。坐在床上,双腿向前伸直坐好,双手保持握拳的状态,然后从大腿的两侧开始往下垂直至脚腕,捶打时要使用一定的力气,而且要保持节奏,这种方法对于肌肉型的胖腿效果不错。也可以把两条腿向左右两边伸直,然后捶打,瘦大腿的效果会更加明显。
3、睡前双腿倒立15分钟。睡觉之前,保持仰卧的状态躺在床上,然后把双腿向上伸直,保持15分钟的时间。如果刚开始练习的时候无法保持15分钟,则可以把双腿靠在墙壁上,一段时间之后,则可以在没有任何支撑的情况下进行,一般一个月之后就能够看到明显的瘦腿效果。
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