良好行为习惯的养成必须经过点滴积累、循序渐进、长期打磨，必须从早、从小抓起，从细微之处做起。
行为习惯自我修炼的基本方法：一、统筹安排，逐一养成，在一段时间内抓住一种习惯重点修炼。二、坚持不懈，反复修炼，强化已养成的良好习惯。
一、学习习惯
1、上课：上课预备铃响后，准备好教材和相关学习用品在教室静候老师。上课时，起立向老师致敬。课堂上，不做与该课无关的事，不看与该课无关的书籍、报章、杂志、信件等；紧随教师思维积极思考问题，认真笔记，踊跃发言。尊重他人，善于发表自己的意见，发言之前要举手，得到任课老师允许后方可发言，认真听取其他同学的发言。养成双手捧书，坐姿端正的读书习惯。因故迟到从后门进入教室时，应举手向老师示意，得到老师许可后进入自己的座位。下课时，请老师先行。
2、做作业：养成认真审题，独立作答的习惯。按时完成各科老师布置课内、课外作业，书写工整，格式规范，不抄袭别人作业。对作业中的错误及时更正，并将错误进行登记以便重点复习。培养坚强的意志力，做事不半途而废，对难题有耐心。学会思考质疑，并找出问题的症结，主动寻求解决的办法。习题做完后，要从五个层次反思：怎样做出来的？（解题采用的方法）为什么这样做？（解题依据的原理）为什么想到用这种方法？（解题基本思路）有无其它方法？（对比归纳，思维求异）哪种方法更好？能否把题目变通一下？变成另一类题目？ （一题多变，促使思维发散，实现做作业的真正目的）
3、自习：保持安静，遵守课堂纪律，不随意走动、喧哗，不从事其它非学习活动。养成放声晨读的习惯。养成按计划学习的习惯。养成专时专用、追求效率的习惯。养成独立钻研、务求甚解的习惯。善于查阅工具书和资料、善于请教。回家自习时，先将当天的学习内容复习后，再做作业。第二天到校时交清头天应完成的作业。班级要利用自习课开展活动时，提前报政教处批准。
4、考试：善于调节自我心态，以严肃认真、实事求是、科学严谨的态度参加各类考试。严格遵守考试纪律，不违纪作弊。考试中，要读懂试卷要求，看清题意，先易后难作答，注意掌握时间，正确使用草稿纸。交卷时，按试卷页码顺序整理好。交卷后，迅速远离考场，不在考场周围逗留议论。
5、实验（含上机）：养成实验前预习的习惯。遵守实验室制度，爱惜实验器材，遵守操作规程，注意安全，及时做好实验记录。实验后，搞好场地卫生，认真填好实验报告。
6、积极参加文体活动和第二课堂活动，努力培养和发展健康的兴趣、爱好。 自觉参加各类社会实践活动，努力提高适应社会生活的各种能力。
7、培养良好的思维习惯，仔细观察、勇于实践、独立思考、大胆创新。养成独立解决问题、多角度思考问题的习惯。养成思维发散、善于联想、大胆想象的习惯。逻辑思维要因果分明、论据充分、善于批判。同时注意形象思维的培养。
8、养成每天对自己的言行总结、反思的习惯，养成写日记的习惯。
二、文明习惯
（一）着装和风纪
9、着装整洁，俭朴文明，不穿奇装异服。校园内，女生不穿无袖衫、露肩装、露脐装、超短裙、高跟鞋；男生不穿背心、短裤。男、女生均不穿拖鞋。
10、仪表端庄、大方得体，不化妆，不佩戴首饰，头发干净整齐，不烫发染发。男生不留长发（前不过眉、旁不过耳、后不过颈），不留胡须。
11、自觉、规范佩戴学生标志牌。保持文明、健康、向上的良好形象。
（二）待人接物
12、诚实守信，言行一致，一诺千金，说真话、讲信用。
13、维护学校利益，爱护学校荣誉，不做任何有损学校名誉的事。对来宾要以礼相待，热情问好。
14、平等待人，与人为善，虚心学习他人长处。同学之间，要真诚相处、理解宽容、，正常交往、不闹纠纷、不叫绰号。给人提意见时，态度要诚恳。发生矛盾时，不莽撞冲动，多做自我批评，多换位思考，。
15、正确使用礼貌用语：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系” 等，接受或递送物品时要起立并用双手。
16、自觉遵守社会公德、公共秩序。乘车时，主动购票，不抢座位，主动为老弱病残者让座。
17、爱护公物，不乱涂乱写，不摘花折枝。保持公共场所的整洁，教室内桌凳摆放整齐。开关门窗轻重有度，离校时关好门窗、水电。
18、养成拾金不昧的高尚品德，未经许可不动用他人的钱财物品。不私拆他人信件，不翻阅他人日记，进入他人房间要先敲门。
19、尊重父母意见和教导，体贴长辈，主动分担力所能及的家务劳动。经常向父母汇报在校学习、生活情况。尊重父母劳动，勤俭节约，不攀比，不乱花钱。
20、热爱国旗、国徽，会唱国歌。升国旗、奏国歌时，要面向国旗，原地肃立，初一、初二行队礼，初三脱帽行注目礼。唱国歌时声音洪亮。观看演出和比赛时，做文明观众，遵守会场秩序，不吹口哨，不喝倒彩，不鼓倒掌。
21、举止文明，不讲粗话、脏话。尊敬师长，遇见老师要主动问好。进入领导、教师办公室时，先报告或敲门，经允许后方可进入；师长进学生宿舍时，学生应起立以示欢迎。
22、尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯，谦虚礼让，敬老爱幼，尊重女性，关爱残疾人。
三、卫生习惯
23、生活有规律，遵守学校作息制度。养成按时就寝,不睡懒觉，中午午休习惯。
24、爱护学习用具、生活用品，不乱放乱摆，做到整齐有序。
25、讲究个人卫生，勤洗澡、勤剪指甲、勤洗头，早晚刷牙，饭前便后洗手，勤晒衣被。主动洗涮餐具、收拾房间、洗晾个人贴身衣物。
26、爱护校园环境，讲究集体卫生。不乱丢乱扔、不随地吐痰、不随地大小便，发现垃圾主动捡拾。课堂上的废弃纸张要放入课桌内的垃圾袋里，课后放入垃圾桶。
27、讲究科学饮食，注意卫生，不吃“三无”食品，少吃零食。早餐尽量在家里吃。
28、积极参加体育锻炼，增强自我的身体素质。
29、坚持参加早操或晨跑。课间操集合时，做到静、齐、快，做操时动作到位，整齐有力。
四、安全习惯
30、拒绝不良诱惑，不吸烟、不喝酒。不涉足网吧、游戏厅等对自己身心健康极为不利的场所。远离毒品，不滥用药物。
31、加强品德修养，维护自己身心健康，远离色情、凶杀、暴力、迷信等书刊和音像制品。
32、学习青春期健康知识，理性对待初中阶段生理、心理变化。男女之间正常交往，友爱大方。
33、行课期间，因故不能到校时，要及时告知班主任，并在返校时由监护人出具证明。中途离校，要向老师书面请假，得到老师的签字同意后，到政教处报告备案方能离校。
34、不与社会不良人员来往。放学后径直回家，尽量结伴而行，尽量不走僻静小巷。一人单独在家时，不接待陌生人来访。不轻信网友，不轻信垃圾短信、中奖短信等。
35、遵守交通规则，预防交通事故。步行时，必须在人行道内行走，没有人行道的须靠右边行走。通过有交通信号控制的人行横道时，必须遵守信号的规定。通过没有交通信号控制的人行横道时，须注意车辆、不猛跑追逐。没有人行横道的公路，须直行通过，不在车辆临近时突然横穿。坐车时，头手不要伸出窗外，不与驾驶员交谈，不携带易燃、易爆等危险物品乘车。骑车时，须双手握把，转弯前须减速慢行，注意身后来车，不突然猛拐；通过陡坡时，须下车推行，不牵引车辆或被其他车辆牵引。
36、注意游泳安全，不私自在江河湖泊游泳。
37、安全用电。不触摸电源，不用湿手、湿布触摸或擦拭电器。发现绝缘层损坏的电线、灯头、开关、插座等要及时报告老师，请电工检修。不在配电房、变压器周围逗留，不攀爬变压器，不乱动电气设备。
38、课间休息不疯耍打闹。上下楼梯轻声右行，集体活动时按班级分楼梯缓行。
39、体育课时，准备充分，穿着要适合运动。身体不适时，须向老师说明；高危险活动时，应有老师保护。
40、懂法守法，主持正义，见义巧为。对违反社会公德的现象和行为要敢于劝阻。熟悉报警电话，懂得报警方法，对违法犯罪行为要敢于举报。
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（一）举止文明的习惯
举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。
细化目标：
1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。
2、见到老师、客人主动问好。
3、自觉使用 “请”、 “您好”“谢谢”、 “对不起”、 “再见”等礼貌用语。
4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
5、向别人请教，态度要诚恳。
6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。
8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。
9、集合做到 “快、静、齐”，观看比赛文明喝采。
（二）诚实守信的习惯
一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的 “人格力量”。
细化目标：
1、诚实守信，说了就要努力去做。
2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。
3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。
（三）尊重他人的习惯
要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样,尊重他人是我们的需要。
细化目标：
1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。
2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。
3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。
4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。
5、未经允许，别人的东西不乱动。
（四）守时惜时的习惯
养成良好的时间观念，从小懂得 “时间就是金钱”、“<时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。
细化目标：
1、晚上按时睡觉，早上按时起床。
2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。
3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。
4、做事有计划，不盲目、不拖沓。
（五）懂得感恩的习惯
学会感恩是人性的体现，懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩，才会懂得付出，才会懂得回报。
（六）勤俭节约的习惯
勤俭节约是中华民族的传统美德，目前培养学生养成勤俭节约的好习惯刻不容缓。
（七）遵守秩序的习惯
规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。没有秩序任何集体活动都无法开展。
（八）勤于动手的习惯
自己动手可以提高学生自理自立能力。
（九）锻炼身体的习惯
健康的身体，是学习、工作、成才的基础。锻炼身体不但能让身体结实健康，还能磨炼人的意志。
（十）讲究卫生的习惯
讲究卫生是每一个人应有的生活习惯。在现代社会中，小学生养成讲究清洁卫生的好习惯特别重要。它是一个人文明的表现，既体现了良好的个人面貌，又包含了对他人的尊重
一、尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升国旗、奏国歌时要肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。
二、尊老爱幼，友爱同学，平等待人。主动帮助有困难的人和残疾人。要尊重他人的民族习惯。
三、尊敬师长，见面行礼,主动问好，要用尊称，不直呼姓名。
四、孝敬父母，关心父母身体健康，主动帮助父母做事。听从父母和长辈的正确教导，外出或回到家要打招呼。
五、待人有礼貌。说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。到他人房间要先敲门，经允许再进入。不打扰别人的工作、学习和休息。不打架，不骂人。
六、对外宾有礼貌，热情大方，不围观尾随。
七、诚实，不说谎话，知错就改。答应别人的事要努力做到。不随便拿别人的东西，借东西要还，损坏公物要赔偿，拾到东西要归还失主或交公。
八、爱惜粮食，爱惜学习、生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。
九、穿戴整洁。经常洗澡，勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
十、按时作息。上学不迟到、不早退。不逃学，有病有事不能到校要请假。放学后按时回家。
十一、课前准备好学习用品。上课专心听讲，大胆发言，不懂就问，发言先举手，回答问题声音响亮。课间做有益的游戏。
十二、课后认真复习，按时做作业，书写工整，卷面洁净，独立完成。考试不作弊。
十三、积极参加有益的文化体育活动，认真做广播体操和眼睛保健操。读写姿势正确。
十四、积极参加学校组织的各种劳动，认真做值日，保持教室、校园整洁。
十五、自己能做的事情自己做，自己的衣物用品要摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗刷餐具等家务劳动。
十六、遵守交通规则，过马路走人行横道，不违章骑车。不在公路、铁道、码头玩耍和追跑打闹。
十七、乘公共车、船时主动购票，主动给老幼病残让座。遵守公共场所秩序，出入时不拥挤，观看演出时不随便走动，保持安静，演出结束时鼓掌致谢。
十八、爱护公共财物，爱护花草树木和庄稼，保护有益动物。不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。
十九、注意安全，不玩火，不做有危险的游戏。
二十、要看有益的图书、报刊、录像。不吸烟、不喝酒、不赌博、不参加封建迷信活动。遇到坏人坏事主动报告，敢于斗争。 PS:小学生日常行为规范(三字歌) 升国旗要敬礼唱国歌要肃立：尊长辈爱幼小孝父母遵教导；
会使用文明语遇外宾要知礼；帮残疾乐助人不打架不骂人：
要诚实不说谎损公物要赔偿；捡东西要上交借东西要归还；
不挑吃不挑穿惜粮物节水电：爱整洁常洗澡勤刷牙习惯好：
不旷课不迟到对老师有礼貌：上课时用品齐敢发言多动脑；
做作业写工整按时完卷面净：广播操要做好炼身体争达标：
广播操做眼操三个一要做到；集合时快静齐做值日要积极；
自己事应自理家务活要学习：衣和物放整齐学做饭会洗衣：
过马路走横道乘车船要买票：买东西按秩序看影剧不吵闹；
爱益鸟护庄稼爱花草；迷信事要反对坏书刊不去瞧；
不能沾不玩火防危险；好与坏要分清坏行为敢斗争；
有教养益终生。
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