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秋季水果有甜美多汁的葡萄、清甜软糯的柿子、酸酸甜甜的橘子、开胃的柚子、清香的芒果、石榴、大枣、山楂、梨、芭蕉、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、番茄、菠萝、木瓜、哈密瓜等水果。
秋季,是“春夏秋冬”四季之一。从现代气象学上划分,北温带的秋季在8月23日(处暑)~11月20日(小雪);南温带的秋季在2月19日(北半球雨水)~5月21日(北半球小满)。在我国,传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点,至立冬结束。
进入秋季,意味着降雨、风暴等趋于下降或减少,在自然界中万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。立秋并不代表酷热天气的结束,所谓“热在三伏”,按照“三伏”的推算方法,立秋至处暑往往还处在“三伏”期间,所以初秋天气还很热,真正凉爽一般要到白露节气之后。热与凉的分水岭在秋季,并不是在夏秋之交。秋天的气候分为两个阶段,初秋“闷热”,仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。总体来讲,进入秋季,太阳高度角渐低,温度由热渐降低;秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。秋天盛产的水果有葡萄、橘子、柚子、芒果、石榴、大枣、山楂、梨、芭蕉、苹果、柠檬、橙子、猕猴桃、番茄、菠萝、木瓜、哈密瓜等水果。
葡萄:性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液,强筋骨。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗,干咳痨嗽、腰腿酸痛者,均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效,适于脾虚气弱,气短乏力,面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮,可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。
柿子:味甘涩,性寒。生食有润肺祛痰,止咳,解酒毒的作用,凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多,虚劳略血,均可食用。红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用,可治口干唇烂、心中烦热等症。取未成熟鲜柿,捣泥取果汁加蜜调服,对治疗甲状腺肿有效。
苹果:性味甘凉。生食或熬膏(果酱),有补脾气、养胃阴的作用。凡中气不足、神疲纳差者,可和为滋补食品;捣汁服用,有生津开胃、润肺悦心的功效,可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
梨:性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热,或邪热作阴,口渴心烦,或热病后期,宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏,有清热润肺、化痰止咳的功效,可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
石榴果实如一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口多汁,营养价值高,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等,可补充人体能量和热量,但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类,包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。石榴不仅果实营养成分丰富,而且叶子和果实核都非常有价值。
秋天成熟的十种水果有:
1、枣:枣是秋天成熟的一种代表性水果,花期5-7月,果期8-9月。别称枣子,大枣、刺枣,贯枣。鼠李科枣属植物,落叶小乔木,稀灌木,树皮褐色或灰褐色,或在长枝上的可达1厘米,无毛或有疏微毛,托叶刺纤细,后期常脱落。
2、苹果:结果期在7~11月的苹果,也是秋天成熟的一种水果,其所含有的热量极低但有着丰富的营养物质,十分适合减肥人群食用。
3、柚子:一般在9~12月会上市的柚子,其成熟季节在秋季,此时果实中的营养元素最为丰富。柚子皮还带有阵阵清香,有很好的去除异味的效果。
4、石榴:石榴的营养丰富,对于老年人来说可使其身体更加健康,女性经常吃石榴也能有效补充水分让肌肤水嫩有光泽。并且石榴还有着多子多福的美好寓意,是一种很好的秋季水果。
5、柿子:常也是在秋季的十月开始成熟。其味道微涩,但细细品位别有一种风味,虽然柿子也营养丰富对人体健康有益,但不宜食用过多。
6、橘子:作为一种秋季常见的水果,橘子的成熟期主要在10~12月,食用时需将橘子外皮剥除后再吃。要注意橘子不能使用过多,容易出现上火现象。
7、梨子:梨子在每年的7~9月就会成熟,可以进行采摘,其果实汁液丰富,入口甘甜。
8、猕猴桃:果肉为深绿色的猕猴桃,是秋季很受欢迎的一种水果,其被称为水果皇后,果肉中包含的丰富营养元素,使它对老年人、儿童等人有很好的滋补效果,平常食用也可起到增强身体免疫力的功效。
9、木瓜:木瓜不耐阴,喜阳光充足、雨量充分、温暖的环境,喜半干半湿的土壤环境。对土壤要求不严,但以土层深厚、疏松肥沃、富含有机质的砂壤土为好。
10、香蕉:香蕉喜湿热气候,在土层深、土质疏松、排水良好的地里生长旺盛。香蕉怕低温、忌霜雪,耐寒性比大蕉、粉蕉弱。降雨量以每月平均100毫米最为适宣,低于50毫米即属干燥季节,香蕉因缺水而抽当期延长、果指短、单产低。
秋天的水果有枣、柚子、苹果、石榴、柿子、山楂、苹果、柑橘、香蕉、雪梨等,其中枣在每年秋季的八九月份成熟,果实成熟后为青色,存放一段时间变为红色,柚子体积较大,果皮较厚、且口感酸甜,苹果果实为红色,营养丰富且带有香味。
秋天有什么水果1、枣
枣在秋季成熟,颜色为青色,体型较小、果肉为白色,果核为棕色。枣的耐储存性较强,在采摘后存放一段时间,表皮颜色会变为红色,且果肉中的糖分增加,口感更加香甜。
2、柚子
秋天有柚子。柚子属于芸香科乔木,其花期在每年春季的四到五月份,花开为白色,果实在每年秋季的九月份生长成熟。柚子的果皮较厚、且果肉中汁水充足,口感微酸偏甜。
3、苹果
秋天有苹果。苹果是蔷薇科落叶乔木,在每年秋季的七月份生长成熟,果实成熟后为红色,且带有浓郁的香味。苹果喜光,养殖时要将其放在向阳的环境中,让植株可以解除更多的果实。
苹果、梨、橘子、石榴、柚子、大枣、葡萄、香蕉、橙子等,这些水果都是我们平时常见的。苹果多是在7-11月左右成熟;大枣是在8-9月份成熟;柚子是在9月左右成熟;石榴则是9-10月成熟。
苹果、梨、橘子、石榴、柚子、大枣、葡萄、香蕉、橙子等,这些水果都是我们平时常见的。苹果多是在7-11月左右成熟;大枣是在8-9月份成熟;柚子是在9月左右成熟;石榴则是9-10月成熟。
苹果:苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
梨:梨,通常品种是一种落叶乔木或灌木,极少数品种为常绿,属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形,大小因品种不同而各异。花为白色,或略带**、粉红色,有五瓣。果实形状有圆形的,也有基部较细尾部较粗的,即俗称的“梨形”;不同品种的果皮颜色大相径庭,有**、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色,个别品种亦有紫红色;野生梨的果径较小,在1到4厘米之间,而人工培植的品种果径可达8厘米,长度可达18厘米。
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