摇摇杯是冲泡蛋白粉的杯子。最大用处在于低温中也能将蛋白粉融合均匀，给经常补充蛋白粉的人提供了很大便利。摇摇杯内含有滤网，有上下甩动的弹簧球，目的是让蛋白粉充分溶解到水中。
摇摇杯使用方法：1、拆解摇杯，明晰各部分用途。盖子、杯身和震荡钢丝球。
2、取盖子，将蛋白粉倒入杯子，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度），也可适量加入脱脂牛奶改善口味。
3、将震荡钢丝球放入摇杯，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解。
4、最后就可以喝了。
5、每次喝完杯内往往会有一点残留，用清水冲洗残留晾干即可，不易产生异味。
摇摇杯中的弹簧是为了起到物理搅拌的作用的，目的是防止蛋白粉出现结块现象。蛋白粉被加入到温水中后难以溶解，而为了能够使蛋白粉溶液更加均匀，便在摇摇杯中加入一个弹簧球。
冲泡蛋白粉的时候，先在摇摇杯中加入适量的温水，然后将蛋白粉放入，同时将摇摇杯携带的弹簧放进杯中，盖好盖子后直接用手摇晃杯身就可以了，这样蛋白粉和水在弹簧球的作用下就可以充分搅拌均匀。
摇摇杯中的弹簧设计是与普通水杯最大的区别，蛋白粉是爱好健身人士所必备的冲泡式饮品，但蛋白粉不容易溶解在水中，而大多数普通水杯并不具备摇匀混合物的功能，只能选择盖上盖子摇晃几下，或者使用勺子等物品搅拌，但这都很难将蛋白粉完全和水混合均匀，甚至出现颗粒感。
没摇匀的蛋白粉进入肠胃不利于吸收，而且还会大大降低蛋白粉的口感。而摇摇杯除了带有弹簧，还含有一个滤网，利用上下甩动的方式，使蛋白粉充分的溶解到水中。
需要注意，冲泡蛋白粉的水最好是温水，过热的水温会破坏蛋白质的结构，而冷水冲泡则不容易使蛋白粉溶解。
健身摇摇杯的使用方法为：只需要拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解即可。蛋白粉是倒入摇摇杯的上层即可。
摇摇杯里多了一个专业的“搅拌器”，通常是一个不锈钢球或者螺旋状的弹簧，其实即使拿个普通的杯子在里面加一个搅拌器也是可以充分摇匀的。蛋白粉的使用说明上面也提到要使其均匀的摇晃开，这样蛋白质才能更好地被人体吸收。
摇摇杯的材质大多和婴儿奶瓶相当，较为环保，里面不含双酚A。双酚A这种物质在加热的时候，能够掺杂到饮品当中，而双酚A可以扰乱人体的代谢，还容易致癌。但是要提的是，很多买蛋白粉送的劣质摇摇杯不能算在其中。
扩展资料：
健身摇摇杯的使用介绍如下：
很多不仅材质不过关，还因密封性不好非常容易漏水，让人在摇粉的过程中很是难堪。摇摇杯大多设有分层，在底部留有装蛋白粉及药丸补剂的功能区。用过的朋友都知道，先加水再倒粉不容易在底部形成沉淀。而先倒粉，如果杯子里面比较潮湿再加水则很容易粘底，不容易摇匀。
所以推荐大家使用专业的摇摇杯来摇粉，目的就是方便，好用，安全。喝完蛋白粉之后，没有及时的将杯中的残留物清除干净，而空气中细菌、霉菌等微生物在杯中生存。尤其是当盖子，这些细菌会把杯中残留的蛋白质分解形成硫化氢，粪臭素等物质。
参考资料来源：凤凰网-健身日常模式开启，这款美国龙口摇摇杯强势助攻~
参考资料来源：凤凰网-普通杯子VS摇摇杯 难怪健身都推荐美国龙口摇摇杯
可以。据了解，摇摇杯也叫55度杯，其中的具体情况如下：
2015年1月，“北京五十五度科技有限公司”自行研发、设计、生产的第一款“快速变温水杯”，100摄氏度的开水倒入杯中，摇一摇（约1分钟），快速降温至人体可饮用的55摄氏度左右温水。这种强大功能在网络走红，成了各大电商的新宠。
扩展资料
摇摇杯的相关明细
就工作原理来说，摇摇杯主要包括三部分：
1、导热层内部
采用食用级的304不锈钢，将杯子里热水的热量快速传递到微米相变材料中。
2、微米相变材料
可以快速吸热，由此实现降温功能。
3、隔热层
由食用级的304不锈钢和食用级的PP组成，从而保证使用的安全性和舒适性。
参考资料来源：百度百科-55度杯
拆解摇杯，明晰各部分用途。盖子、杯身和震荡钢丝球、取盖子，将蛋白粉倒入杯子，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水（杯子上一般都有刻度），也可适量加入脱脂牛奶改善口味、将震荡钢丝球放入摇杯，拧上盖子，摇30-60秒，使蛋白粉充分溶解、最后就可以喝了。
摇摇杯帮您轻松搅拌混合液体或糊状食物，快速均匀。旋扭式盖子设计安全密封，而大瓶口和“翻转瓶帽” 设计使产品更易于使用。摇摇杯可以用洗碗机清洗。易握的瓶身形状和 600 毫升大容量使其成为在市场上最符合人体工程学设计的摇摇杯，实用又时尚！
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旋扭式盖子设计安全密封，而大瓶口和“翻转瓶帽” 设计使产品更易于使用。摇摇杯可以用洗碗机清洗。易握的瓶身形状和 600 毫升大容量使其成为在市场上最符合人体工程学设计的摇摇杯，实用又时尚！
摇摇杯是冲泡蛋白粉杯子。最大用处在于低温中也能将蛋白粉融合均匀，给经常补充蛋白粉的人提供了很大便利。摇摇杯内含有滤网，有上下甩动的弹簧球，目的是，让蛋白粉充分溶解到水中。
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