毕业走上工作岗位，不是你侬我侬，而是残酷的生存竞争。因为今后巨大生存压力等着你们！
所以选择工作单位和地点是放在第一位的，其他的都是可以克服的。
那种学校里除了看书谈恋爱之外什么都不操心的日子，将一去不复返了！
平等是建立人际关系的前提，人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别的人平等对待，人的这种需要就是平等的需要。
在友谊的建立过程中，个人的出身、容貌、才智以及经济实力等内部和外部条件虽然存在着差异，但每个人在人格上是绝对平等的，交往双方必须以平等的原则与人相处和交往。而且，真正的友谊会超越这些条件的限制的。
你和他在经济实力上有很大的差距，这会给您的心理带来压力，但只要能够认识到人格方面的平等和人格交往，相信这些差距并不会影响到你们真正的友谊的。
1、首先是尽量避免心理落差，避免心理落差的最好办法是降低期许程度，或者假设最低期许，也就是俗话说的做好最坏打算。
2、然后是心理落差已经产生之后，首先看这个落差是否给你带来了你解决不了的心理困扰，或者迟而不绝的痛苦。如果没有，那这种心理落差属于正常的心理和思维机能，不应该进行人为干涉，说的简单一点，如果你能够承受的话，这点落差应该自我承受来锻炼自己的耐受能力。
3、如果落差确实带来了持续的困扰，可能是你对自我的要求过于严格，应降低自我的要求，承认当前的实际情况，因为已经发生了的事情是无法改变的，说明你的较高的期许根本不会实现，不是事情错了，而是你的判断错了。这样就可以正确的面对心理落差。
1、 第一个方法是思维阻断思维阻断。这个方法比较直接，就是当自己产生负面情绪的时候，就想办法提醒自己没必要有这种情绪。不断训练这种思维打断的能力，对建立新的情绪连接有很好的帮助。
有本叫《抗压力》的书也讲了一个类似的方法，作者把坏结果导致负面情绪这种惯性思维叫“思维定势犬”，说一旦听到大脑中负面的声音像一只小狗在叫，就要提醒自己改变这种想法，这其实说的是一回事。
2、第二个方法是“疑惑十字符”。它是一个四象限，横轴的左端是指生活中的失败，右端是指生活中的成功，纵轴的上端是指有很多缺点和错误，底部是指没有任何缺点和错误。
这四个象限会呈现出来四种人：有的人虽然有很多缺点和错误，但在生活中很成功；有的人有很多缺点和错误，在生活中也很失败；有的人很成功，同时也没有任何缺点；有的人很失败，但也没啥缺点。这说明生活的成功其实并不取决于一些事情的成败或我们自身的优缺点，没必要因为一点不如意而失落。
3、第三个方法是战胜负面情绪的武器是自恋。写一个很满意的自我评价，或者画一副满意的自画像，这些都会对当下的负面情绪有积极的意义。
所以要多试着寻找自己的优点，多肯定自我。书中还举了一个小案例，说有研究表明，爱自拍的人比较容易从负面情绪中走出来，其实从某种程度来讲，自拍也是一种积极的自我肯定，也是是某种程度的自恋。
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