中美时差，一般是指北京时间和美国东部时间或西部时间的时差。当美国实行夏时制时，北京时间比美国东部（简称为ET)时间正好早到12个小时。北京时间20：00是美国的早上8：00，中国20点40是对方8点40。
北京时间为20：00时，夏令时美国东部为8：00，美国中部为7：00；冬令时美国东部为7：00，美国中部为6：00。
北京时间(东八区时间)晚上八点（即北京时间20∶00）时,美国洛杉矶（西八区时间）的时间是4时。
因为地球自转，东边的时间比西边的早（人为规定东十二区的区时是一天中最早的）。相差几个时区，时间就相差几个小时，在东边用加法，在西边就用减法。北京在洛杉矶的东边（不过180度经线，该地为国际日期界线），相差16个时区，用减法，即20－16＝4。
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