食用*羊藿的方法多样，功效也发挥的很好。比如说做羹：取*羊藿50克煎汁，与鸡蛋2个在一起搅匀，上笼蒸熟，放酱油、香油调味食用。泡酒：取*羊藿50克，加熟地50克，鸡血藤30克，切碎，放入瓷坛内，加入白酒1000毫升密封，泡15天即成。每次饮20毫升，每日2次。制膏：取本品50克，配仙茅50克，巴戟天、知母、当归各30克，加水煎煮2次，滤出药液合并后，用小火浓缩成膏，加入蜂蜜搅匀，收盛瓶中备用。温开水冲服，每次10毫升，每日2次。
1、*羊藿泡酒，*羊藿泡酒是一个比较常见的做法，首先需要按照60克*羊藿和一斤白酒的比例来进行制作。需要将*羊藿这个药材清洗干净，将水分完全沥干之后，装入纱布袋里面，紧紧的把袋子封好。然后需要将它放在白酒坛子里面，需要密封保存，7天左右即可饮用，建议每次饮用30毫升到50毫升即可，每天晚上使用的效果比较好,产品详情。
2、*羊藿枸杞泡水，*羊藿可以和枸杞一起泡水喝，他们两个都具有壮阳的作用，可以比较好的用于肾阳虚所引起的一系列症状，也能够起到清肝明目的功效，一般肾不好的男性朋友可以坚持饮用，具有良好的效果。*羊藿需要注意，每次的量不能太多，一般建议大家要注意，可反复冲泡几次。
*羊藿是一种药用植物，中医常说有祛除风湿、壮阳的功效，男人肾气不足时，也可服用它，起药用价值非常丰富。不仅如此，针对血压过高的人，也有非常大的帮助，纯天然的药用植物*羊藿到底要怎么吃呢下面小编推荐几种食用方法，一定要学起来哟。
*羊藿的功效与作用
(一)*羊藿的功效
*羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，体轻气雄，可升可降。具有补肾壮阳、祛风除湿、强健筋骨的功效。主治肾虚阳痿、遗精早泄、精冷不育、尿频失禁、肾虚喘咳、腰膝酸软、筋骨挛急、风湿痹痛、麻木拘挛、半身不遂、四肢不仁、更年期高血压、小淋沥、喘咳等。
用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品;治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。
祛风除湿：用于风湿及类风湿性关节炎，可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。
降血压：用于阴阳两虚型高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳滋阴药同用，如二仙汤。
(二)*羊藿的作用
对内分泌的作用
*羊藿能促进性功能是由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲而引起。*羊藿主要成分*羊藿能明显促进幼年小鼠附睾及精囊腺的发育，*羊藿具有雄性激素样作用。
对免疫系统功能的影响
肾虚病人T细胞数量、淋转率、抗体、抗原以及网状内皮系统吞噬功能低下，而经过*羊藿等补肾药治疗均可提高
对心血管系统的作用
用*羊藿煎剂和提取物对垂体后叶素引起的大鼠心肌缺血有一定保护作用。降压作用，*羊藿煎剂及水煎乙醇浸出液给兔(25ml/kg)、猫(2ml/kg)及大鼠(4ml/kg)静注，均呈降压作用。其中以对兔作用最明显。
对血液系统的作用
*羊藿煎剂、多糖和总黄酮对血小板聚集性的作用比较，健康人口服*羊藿煎剂后，红血球压积明显减少，红细胞电泳时间缩短，血沉加快，从而使全血比粘度明显降低。
对代谢的影响
*羊藿有促进DNA合成的作用。
抗骨质疏松作用
实验证明，*羊藿具有促进骨髓细胞DNA的合成作用，说明*羊藿具有良好的防治骨质疏松的作用
泡茶、煎服比较好。
*羊藿可入药的分为叶和根，把新鲜的*羊藿叶采摘回来后用太阳晒干或是阴干，将碎叶装在小袋里，用刚烧开的开水冲上，两三分钟后就可以喝了，但是*羊藿叶泡出来的水有股很大的腥味。
吃法就像泡茶一样，每次泡的水喝完后，就再冲上开水，就像茶一样反复喝，直到没有味后就把扔掉。*羊藿根，如果像泡茶一样泡，其味无法泡出来。*羊藿根一般都用来泡酒，或煎服。
扩展资料：
1、多年生草本，落叶或常绿。根状茎粗短或横走，质硬、多须根，褐色；茎单生或数茎丛生，光滑，基部被有褐色鳞片。叶成熟后通常革质；单叶或1至3回羽状复叶，基生或茎生，基生叶具长柄；小叶卵形、卵状披针形或近圆形，基部心形，两侧基部通常不对称，叶缘具刺毛状细齿。花茎具1-4叶，对生或少有互生。
2、总状花序或圆锥花序顶生，无毛或被腺毛，具少数花至多数花；花两性；萼片8，两轮排列，内轮花瓣状，常有颜色；花瓣4，通常有距或囊，少有兜状或扁平；雄蕊4，与花瓣对生，药室瓣裂，裂瓣外卷，花粉球形，具3孔沟；子房上位，1室，胚珠6-15，侧膜胎座，花柱宿存，柱头膨大。
3、本属的一些植物全草供药用。主治阳萎早泄，腰酸腿痛，四肢麻木，半身不遂，神经衰弱，健忘，耳鸣，目眩等症。亦有些具有观赏价值。
参考资料：
说到巫山*羊藿，这是属于中药材的一种了，在平时的生活中不少人都是喜欢服用巫山*羊藿的了，不过大多数人都是会选择把巫山*羊藿泡酒喝的了吧，但是实际上巫山*羊藿的吃法是非常多的了哦，下面就让我们一起看看巫山*羊藿的情况吧。
羊藿山药面
干面条适量，巫山*羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将巫山*羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志，是可以很好的帮助我们保护肾脏健康的了，特别是可以帮助我们温补了哦。
羊藿蛎肉汤
巫山*羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。巫山*羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志，可以发现效果是非常好的了，特别是可以帮助我们保护身体健康了，这样的效果是非常出色的了，是我们大家不能错过的哦。
巫山*羊藿酒
巫山*羊藿300g，米酒2500ml。先将巫山*羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之，是很适合给男性朋友们选择服用的了，效果是非常好的，能够给很好的帮助我们促进身体的健康。
上面我们就给大家介绍了巫山*羊藿的情况，可以发现我们服用巫山*羊藿是非常好的了，能够很好的促进我们的健康，同时可以发现巫山*羊藿的吃法也是非常多的了，大家如果可以注意起来，那么就可以更好的去吃巫山*羊藿了哦。
补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。
1 用于肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软、肢冷畏寒。治阳痿遗泄，可配仙茅、山萸肉、肉苁蓉等品；治腰膝痿软，可配杜仲，巴戟天、狗脊等品。
2 用于寒湿痹痛或四肢拘挛麻木。治风湿痹痛偏于寒湿者，以及四肢麻木不仁或筋骨拘挛等，可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎等配伍。
折叠作用
1、治疗小儿麻痹症 ：取*羊藿、桑寄生等量，制成每2毫升含生药各1克的注射液。急性期以肌肉注射为主，配合穴位注射。肌肉注射每次2毫升，每日2次，连续20天。恢复期及后遗症期以穴位注射为主，配合肌肉注射。穴位注射按常规取穴，每穴注射1～2毫升，隔日1次，连续20天，休息半月再继续治疗。治疗各期小儿麻痹症共246例，其中急性期患者34例，痊愈8例，基本痊愈16例，显著有效7例，有效2例，无效1例；恢复期患者43例，痊愈21例，有效15例，进步5例，无效2例；后遗症期患者共169例，痊愈及基本痊愈9例，显著有效及有效129例，无效31例。据观察，本品对急性期及刚进入恢复期的病例疗效显著，恢复较快。对后遗症期也有一定效果，用药后患肢普遍有发热、有劲等感觉，有效病例可见肌肉逐渐恢复，患肢增粗；其中以一下肢麻痹者疗效较好，上肢麻痹及年龄较大者疗效较差。用药后除有口干现象外，未见其它副作用。
2、治疗神经衰弱 ：一用3%*羊蕾煎液游子透入法，每日1次，10～20次为一疗程。少数患者另服镇静剂。观察104例，痊愈22例，显著进步21例，进步46例，无效15例。疗程长者疗效较好；治疗后症状开始好转愈早，疗效愈好，而治疗15次病情仍无好转者，即使继续治疗，疗效亦不显著，且不巩固。少数病例治疗初期可出现轻度反应或症状暂时加重，但继续治疗即迅速消失。二用20%*羊藿酊每次5毫升，每日3次饭前服，连续2～3月。治疗50例，约有80%患者治后症状消除或减轻。服药期间未见不良反应，但不适用于兴奋过程占优势或性欲亢进，及高血压患者。
3、治疗慢性气管炎 ：以单味*羊藿丸观察1000余例，一疗程的有效率为746%，近期控制和显效率为221%。如配合矮地茶等组成复方治疗，疗效有所提高。实践证明，单纯型的疗效优于喘息型，年龄大者疗效较差，但病程长短与疗效无明显关系；祛痰、镇咳作用较好，平喘较差；经治两个疗程者比一个疗程的近期控制和显效率有显著提高。观察中曾对经治一疗程的110例进行随访，结果半年后的有效率为591%，较原来疗效下降261%。制剂及用法：取*羊藿茎、叶(干品)，以其总量的80%煎取浓汁，20%研粉，两者混合为丸。每日量相当于生药1两，两次分服。治疗中曾以相当于生药5钱和15两的剂量(一日量)，分别对部分病例进行观察，结果疗效与日服1两者均基本相似。服药后部分病例有轻微反应，以口干、恶心为多见，其次为腹胀、头晕，一般可自行消失。
*羊藿是可以泡水喝。
*羊藿属中药补虚药中的补阳药范畴，具有补肾壮阳，祛风除湿等功效。一般来说，本品辛甘性温燥烈，长于补肾壮阳，单用亦会有效用。
用户只吃一次应该不会有太大作用，尤其是本身体质虚寒明显者，通常需要服用一周才会有所改善，病证较重者，还需要搭配其他补肾壮阳药同用，例如与肉苁蓉，巴戟天，杜仲等联合运用的填精补髓丹。
扩展资料：
注意事项：
1、*羊藿性较燥烈，能伤阴助火，有些人服后会出现头晕，呕吐，口燥，口渴，流鼻血等反应。
2、与巴戟、苁蓉比较，功用类似但*羊藿性躁不润，伤阴效果远过于巴戟、苁蓉。
3、阴虚火盛，五心烦热，有梦遗精，性欲亢进者忌用。
4、长期服用者，宜研末制丸或浸酒服(例如配锁阳、南枣等)，或作炖品服(加南枣、生姜等)。
参考资料来源：百度百科-*羊藿
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