红薯粉是用红薯淀粉制作而成的粉条,口感柔软但是又有筋道,平时在家里不管是炒炖煮,都能做出一盘超级好吃的家常美味,今天和大家分享一款炒红薯粉的家常做法,搭配简单的食材,香气四溢,好吃又实惠。
准备原材料:红薯粉条、鸡蛋、豆芽、韭菜、蒜末、辣椒圈、食盐、生抽;
做法:
准备好的红薯粉条放在盘里,加入适量的温水,将它泡软,大约泡15分钟左右;
准备好的韭菜切成段,放在一边备用;
鸡蛋打在碗中,加少许食盐、料酒,打散备用;
泡软的红薯粉捞出沥干水分,用剪刀剪几刀,让红薯粉条变得短一些;
锅烧热,加入食用油,油温7成热,倒入打散的鸡蛋液,快速划散,蛋液凝固就可以出锅备用了;
锅中加油,加入准备好的蒜末和辣椒,翻炒出香味之后加入准备好的豆芽菜,快速翻炒均匀,豆芽菜一定要炒熟;
所以豆芽菜可以先炒,豆芽菜炒软之后加入红薯粉,继续大火翻炒均匀,等炒制红薯粉变熟就可以开始调味了,锅中加入少许食盐、生抽,翻炒均匀,最后加入切好的韭菜段,翻找均匀就能出锅了;
这样一道家常美味炒红薯粉丝就做好了;
炒红薯粉条的做法总结:
1、红薯粉是农家自制红薯粉,没有添加剂,炒制的时候很容易熟;
2、红薯粉条剪短炒起来的时候更省心;
炒红薯粉不粘锅的诀窍最重要在于掌握以下几点:
首先,要买一个不粘锅,因为不粘锅是专业研制的,从方方面面考虑了做菜时不粘锅的性能,这样可以事半功倍。
其次,泡红薯粉非常关键,不能泡得太软,要保持还有一定的韧性,太软的话,在炒的时候,粘锅的可能性会大很多。
最后,对火候的把握是关键,初入油锅,油要多些,而火要旺,要快速翻炒,迅速颠锅。
做到以上步骤,基本上就不会粘锅了。
炒红薯
1首先,我们准备一把红薯粉条,把它剪短、放入锅中煮一下,粉条变软、呈透明状时立即捞出,不要煮太久,否则口感不够劲道。
2然后把粉条快速炒散、晾凉,这个时候不要着急炒,在粉条上面淋一些植物油用筷子拌匀,植物油能起到润滑的作用,防止粉条粘在一起。
3再加入老抽2克提色,生抽5克,蚝油5克增鲜,胡椒粉2克,白糖少许,鸡粉2克,继续搅拌均匀给粉条入一下底味,提前调味一是能够减少粉条在锅中的时间、保持劲道的口感;二是更容易把调料拌匀,吃起来味道更加均匀。
4准备一把绿豆芽,掐掉两头、我们只用中间的嫩茎,家庭做的话,这一步可以忽略不影响口感。
5胡萝卜半根,切成丝用来配色;准备一个小碗,打一个鸡蛋;另外切一点蒜末和胡萝卜放在一起备用。
6食材全部准备好以后,我们开始烹饪,把锅烧热、加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油、加入凉油,待油温微热,把蛋液倒入锅中快速炒散。
7蛋液定型以后,放入胡萝卜和蒜末一起翻炒,把胡萝卜炒软。
8然后倒入粉条翻炒3分钟左右,不停的摇晃锅,让粉条均匀受热防止粘锅。炒出焦香味以后,倒入绿豆芽翻炒几下。
9粉条比较长、可以用勺子铲断,再撒入葱花、淋上芝麻香油,即可装盘上桌。
用料:红薯粉丝、食盐、醋、葱、蒜、生、蚝油、调和油、剁椒。
步骤如下:
1、将红薯粉用清水化开后用筛子过一遍。
2、过好的水,倒入锅中用小火勺子透明。
3、烧好的凉粉放入碗中放凉。
4、将大蒜葱切末,放凉的凉粉切小块。
5、锅中倒油,然后将蒜葱放入锅中炒香。
6、然后放入凉粉,剁椒,蚝油,醋,生抽,盐炒匀,出锅前放入胡椒粉和孜然粉就做好了。
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