青春期暗疮 甚么是暗疮？ 暗疮又叫青春豆或粉刺，学名称为痤疮。暗疮是由皮肤的皮脂腺发炎所引致的，通常较多见于青春期的男女，尤其在面部、肩部、胸部及背部，但任何年龄的人士都可能患有暗疮。 暗疮是怎样形成的？ 皮肤有很多皮脂腺，不停分泌油脂，由毛囊溢出，以润滑皮肤及防止毛发干燥。踏入青春期的时候，由于内分泌，特别是雄性激素的影响，皮脂腺的分泌会大大增加，倘若分泌过旺，卫生不佳，皮脂便淤积在毛囊内，再加上空气中的尘埃污染就会形成黑点，这阶段叫「黑头」。 淤积的皮脂成为细菌滋生的乐土，引致局部发炎，使暗疮充血，形成红疹状。最后产生浓液「白头」，形成一个小疮。 暗疮的产生亦与很多其他因素有关，例如女性在月经前会较多暗疮。皮肤不清洁，油脂性食物都会令暗疮增加。精神紧张、情绪不定、缺乏睡眠亦更是导致暗疮增加的重要因素。 怎样处理暗疮？ 一、清洁面部： 暗疮是青春期常见的现象，不必过份忧虑，最重要的是保持皮肤清洁，勤加洗面。可用肥皂加温水轻轻洗擦，帮助毛孔扩张，让淤积的皮脂易于排出，在黑头的阶段，可以用清洁的毛巾 数分钟，增加血液循环，减少皮脂淤积，在「白头」（灌浓）的阶段，则可用清洁热毛巾敷面。 二、饮食习惯： 应多喝开水，多吃蔬菜生果，保持良好大便习惯，减少进食油脂性食物，如煎炸食物、朱古力、糕饼、肥肉等； 性食物及烟酒类应要戒除。 三、生活规律： 保持充足睡眠，作息定时，经常有适量的运动，运动后注意清洁。 四、情绪控制： 情绪不定，精神紧张及过份关注仪容以致日夜焦虑，都会令暗疮骤增，所以应保持心情轻松，尽量令自己松弛。注意：切勿以手挤压暗疮，以免导致细菌感染。暗疮在痊愈初期，不要用手揭痂，要让它自然脱落以免做成疤痕或细菌感染。 五、 若暗疮情况严重，不要自行乱搽药膏，既浪费金钱，亦很容易引起皮肤敏感。
酵素面膜 材料 小麦粉
柠檬汁少许 方法 1 捣匀材料后
敷在面上。 2 敷面后
用化妆棉沾冷水清除面膜。 3 用柔软的干毛巾
将面上的水分吸干。 4 拍上消炎化妆水。 5 有需要的话
再涂上暗疮用的面霜。 (一星期做 1-2次) 效果 酵素具有分解物质作用
故可消除皮肤之污垢
促进皮肤新生。 酵素面膜 材料 小麦粉
小量蒜头
蜂蜜 方法 1 将大蒜捣成泥状。 2 加入一茶匙蜂蜜。 3 再倒入小麦粉 (即面粉) 搅匀。 4 将调制好的面膜
于荫凉处放置一个晚上后才使用。 5 敷面时间以 7分钟为佳。 6 敷面后
以温水彻底洗净即可。一星期一次。 效果 蒜头可以产生平衡贺尔蒙的作用
而且能促进新陈代谢及血液循环。 以蒜头及蜜糖制成暗疮护理面膜
不但能彻底洁净皮肤
更能阻止皮脂分泌因贺尔蒙变化而变得太旺盛。
参考: 2edcity/sch_files/a/bh/bh-he/public_/beauty1 - 4k
其 实 如 果 暗 疮 的 情 况 不 严 重 ， 基 本 上 可 以 自 己 处 理 ， 只 要 到 药 房 买 一 些 普 通 零 售 药 物 （ Over-the-counter Drugs， OTC ） ， 简 单 的 暗 疮 问 题 通 常 都 可 以 迎 刃 而 解 。 不 少 人 都 对 暗 疮 的 问 题 一 无 所 知 ， 也 不 了 解 处 理 暗 疮 的 产 品 ， 更 在 使 用 的 时 候 不 得 其 法 ， 因 此 暗 疮 的 问 题 不 能 解 决 ， 还 可 能 承 受 不 必 要 的 忧 虑 ， 导 致 得 不 偿 失 。 其 实 暗 疮 的 药 物 有 口 服 与 外 涂 两 个 种 类 ， 主 要 因 应 暗 疮 情 况 严 重 性 去 选 择 。 如 暗 疮 情 况 轻 微 ， 可 以 到 药 房 购 买 一 些 普 通 外 涂 的 药 物 去 治 理 。 外 涂 药 物 包 括 有 皮 角 质 溶 解 剂 及 抗 细 菌 剂 。 皮 角 质 溶 解 剂 的 第 一 线 治 疗 有 过 氧 苯 酰 （ Benzyl Peroxide ） ， 它 除 了 能 够 溶 解 角 质 外 ， 还 可 以 加 快 皮 肤 修 护 ， 更 有 抗 细 菌 的 功 能 。 对 于 轻 微 暗 疮 很 有 功 效 ， 但 要 留 意 这 种 药 物 会 导 致 皮 肤 通 红 或 疼 痛 。 如 红 肿 及 疼 痛 严 重 的 话 ， 就 应 该 停 用 。 还 有 其 他 含 有 皮 角 质 溶 解 剂 成 分 的 产 品 可 以 使 用 ， 如 硫 磺 （ Sulphur ） 、 水 杨 酸 （ Salicylic Acid ） 等 都 可 以 对 暗 疮 的 问 题 有 帮 助 。 如 暗 疮 发 炎 问 题 主 要 由 皮 肤 表 面 细 菌 引 起 ， 可 以 用 含 抗 细 菌 剂 的 药 膏 如 甲 硝 达 唑 ， 可 以 减 轻 发 炎 的 情 况 。 药 物 要 时 间 等 待 反 应 ， 所 以 在 对 付 暗 疮 问 题 最 重 要 的 是 有 恒 心 ， 病 人 要 持 之 以 恒 的 使 用 大 概 6 星 期 才 会 得 到 药 物 最 佳 的 效 果 。 整 个 外 涂 药 物 的 疗 程 可 以 长 达 6 个 月 。 如 效 果 不 理 想 或 暗 疮 的 情 况 比 较 严 重 ， 可 以 咨 询 医 生 处 方 一 些 比 较 强 的 外 用 药 物 如 维 他 命 A 酸 药 膏 （ Retinoic Acid Cream ） 或 口 服 的 药 物 如 抗 生 素 的 四 环 素 类 （ Tetracycline Type ） 或 维 他 命 A 衍 生 物 （ Isotretinoin ） 去 处 理 暗 疮 。 因 为 这 些 药 物 的 副 作 用 比 较 大 ， 病 人 一 定 要 遵 照 医 生 的 指 示 使 用 。 虽 然 中 国 人 有 一 个 概 念 ， 就 是 吃 巧 克 力 或 油 腻 的 食 物 会 令 暗 疮 的 情 况 更 加 严 重 。 但 在 西 方 理 论 中 ， 饮 食 和 暗 疮 并 无 直 接 的 关 系 。 另 外 个 人 卫 生 差 并 不 会 导 致 暗 疮 ， 但 是 定 时 的 清 洗 皮 肤 有 助 减 少 皮 肤 上 的 细 菌 ， 亦 令 皮 肤 的 油 脂 减 少 ， 或 可 对 暗 疮 问 题 有 帮 助 。 最 后 如 果 有 其 他 关 于 暗 疮 的 问 题 ， 可 以 询 问 医 生 及 药 剂 师 。
第一:唔好理
等佢自己慢慢谢 第二:挤左去
我睇过书
话
唔好以为挤左D暗疮就好似好快好返咁
原来岩岩相反嫁
另外
我仲记得老师讲过
话通常D印要好耐先会冇
其实黎黎去去都系挤同唔挤两种
两种你自己拣啦!!
你好ar~~ 我系美容化妆教师~~ 如果你不是要求专业证书~我可以教你~~ 同我可以教你应用d咩可以keep得靓皮肤~~ 同化妆~你想学ma~~ 详情你可以email比我~ [email protected] icq222000781
万宁
watsons有只叫豆立消1号
班立消2号的
真的很好用! 有暗疮时用1号
暗疮好留剩下的印用2号
每支约$150
有时会做特价tim
平平地可以试吓!
可以食d凉d既野如绿豆沙
苦瓜
廿4味等等
暗 疮 是 一 种 慢 性 毛 囊 发 炎 的 皮 肤 疾 病 ， 常 发 生 于 十 余 至 二 十 余 岁 处 于 青 春 期 的 青 少 年 身 上 ， 但 成 年 人 偶 尔 亦 会 受 暗 疮 的 困 扰 。 暗 疮 可 依 症 状 分 为 两 大 类 ： 非 发 炎 型 及 发 炎 型 。 非 发 炎 型 包 括 白 头 粉 刺 及 黑 头 粉 刺 两 种 ， 而 发 炎 型 症 状 则 包 括 丘 疹 、 脓 泡 及 囊 肿 等 。 暗 疮 是 源 于 毛 囊 及 其 邻 近 的 皮 脂 线 发 炎 ， 正 常 情 况 下 皮 脂 腺 会 分 泌 适 量 的 油 性 物 质 称 为 皮 脂 。 这 些 皮 脂 经 由 毛 囊 排 送 至 皮 肤 表 面 后 可 发 挥 润 滑 肌 肤 及 防 止 水 份 蒸 发 的 功 效 。 多 种 因 素 包 括 睾 脂 酮 、 生 活 压 力 ， 以 及 皮 脂 分 泌 加 上 死 皮 的 细 胞 碎 屑 会 阻 塞 毛 囊 ， 因 而 形 成 黑 头 或 白 头 粉 刺 （ 即 非 发 炎 型 症 状 ） 。 脸部是暗疮重灾区 皮 肤 毛 囊 深 处 本 有 一 些 寄 生 菌 存 在 ， 细 菌 会 在 粉 刺 出 现 后 大 量 繁 殖 。 它 们 能 释 出 化 学 物 质 将 皮 脂 分 解 破 坏 成 游 离 脂 肪 酸 导 致 毛 囊 发 炎 ， 继 而 引 发 毛 囊 周 围 皮 肤 发 炎 ， 出 现 丘 疹 、 脓 泡 、 囊 肿 等 中 度 至 严 重 之 症 状 。 这 些 症 状 在 暗 疮 消 除 后 会 遗 留 下 永 远 存 在 的 色 斑 、 凹 槽 甚 至 疤 痕 。 由 于 暗 疮 的 生 长 位 置 和 皮 脂 腺 分 布 有 直 接 关 系 ， 故 常 见 于 脸 部 、 躯 干 和 背 脊 等 皮 脂 腺 较 多 的 部 位 ， 而 通 常 又 以 脸 部 最 为 容 易 受 严 重 影 响 。 异维A酸治暗疮 医 治 暗 疮 可 以 使 用 外 用 及 口 服 （ 系 统 性 治 疗 ） 两 种 治 疗 方 法 ， 选 择 何 种 方 法 会 根 据 病 人 的 年 龄 ， 病 情 的 严 重 性 和 病 人 自 己 的 意 愿 而 定 。 外 用 药 物 可 分 为 外 用 抗 生 素 、 外 用 溶 角 药 、 维 他 命 A 衍 生 物 、 壬 二 酸 、 甲 羟 基 果 酸 （ 俗 称 果 酸 ） 等 。 口 服 治 疗 则 包 括 使 用 抗 生 素 、 荷 尔 蒙 疗 法 和 异 维 A 酸 。 在 上 述 治 疗 暗 疮 的 药 物 中 ， 异 维 A 酸 （ 如 保 肤 灵 ） 是 现 时 治 疗 暗 疮 最 为 有 效 的 药 物 。 异 维 A 酸 是 一 种 口 服 维 他 命 A 衍 生 物 。 一 个 异 维 A 酸 的 疗 程 一 般 需 时 四 至 八 个 月 。 治 医 成 功 率 达 百 分 八 十 五 ， 其 中 大 约 百 分 六 十 的 病 人 的 暗 疮 在 经 过 一 个 疗 程 后 得 以 治 愈 ， 另 外 百 分 廿 五 的 病 人 的 病 情 在 疗 程 后 会 有 明 显 改 善 。 此 药 的 剂 量 根 据 病 人 的 情 况 而 定 ， 疗 程 开 始 时 每 日 剂 量 为 05 毫 克 ／ 千 克 体 重 ， 可 根 据 个 别 病 人 的 反 应 调 节 剂 量 ， 每 日 剂 量 由 01 至 1 毫 克 ／ 千 克 体 重 。
搽暗疮膏 等佢自然凋谢
令粒暗疮死 ok 可以成日吾挤d暗疮ok 要吾好你d暗疮 要成日洗面~~~~~^^
参考: 网址
暗疮也称为青春痘，粉刺、痤疮，所以面对暗疮，我们应该做到以下几点：
同时平时要多注意这些：
1、如果出现粉刺的同时还有口腔溃疡等问题，那么可以通过服用维生素b族来解决。
2、如果粉刺主要在额头，那就说明是内火过旺，平时多吃下火的食物
3、如果粉刺主要集中在鼻梁，那有可能是脊椎骨出问题，也有可能只是油脂分泌过盛和缺
水。多喝水，热水蒸脸，冷水洗脸。
4、如果粉刺主要出现在鼻翼附近，那是新陈代谢不佳的表现。要注意肠胃的调理，每天早
起一杯水不能忘记，多吃水果和蔬菜。同样可以配合按摩和洗脸。
5、如果粉刺主要出现在脸颊，是皮肤的含氧量不够，所以做做蒸脸加面膜是需要的。
6、如果粉刺主要出现在下巴，是内分泌失调引起的，可能是因月事不调引起的，可以选择
中医调理。
注意事项：
平时要注意皮肤清洁，定期做去角质的工作，角质层太厚容易引起粉刺。
不要多吃刺激性食物，要多吃水果和蔬菜，多喝水，不要等口渴再喝水。
1 不宜用手乱挤
暗疮之所以棘手，是因为经常挤弄它。若方法不对、时机不对、器具不干净，都可能会造成细菌感染，导致毛孔变大，毛囊受到感染，最终成了情况严重的酒糟鼻。
2 用天然的去角质产品
皮肤的新陈代谢出现紊乱时，表皮层上不断堆积老旧角质蛋白，阻碍皮脂腺分泌而堵塞毛孔，同时当皮肤的免疫力下降时，细菌便有机可乘，而出现化脓性的暗疮。
要对抗暗疮，可从解决代谢角质层着手。薏仁粉、绿豆粉有美白的功效，实际上它代谢角质的效果也不错。我们可用等份的薏仁及绿豆粉拌水，调成糊状，敷在脸上十分钟左，亦有一定的清洁作用。
3 戒掉肥甘口腻的坏习惯
现代人工作繁重、经常熬夜、应酬，或是喜爱油炸甜腻食物，容易虚火上炎或出现脾胃湿热的情况，上薰于头面，导致暗疮的形成。因此日常生活中应多吃新鲜水果和蔬菜，少食用辛辣刺激性的食物，尤其是在秋冬干燥的天气下，每天应多饮水，饮水可促进新陈代谢，促进人体排走毒素。
否则，平日大鱼大肉的饮食习惯很容易导致便秘，长期便秘更易令内热加剧，久而久之诱发酒渣鼻。
4 辩证论治
除了皮肤状态外，暗疮亦是体质的反映。若只针对表面问题，却不知自己属甚么体质，误涂刺激性暗疮药绝对加重病情。在中医角度，必须辨证论治，了解暗疮体质的类型，才能真正向暗疮say goodbye。临床上内服中药及针灸治疗，再加上良好的生活习惯及心态，病情亦会有明显的改善。
有三个主要因素：
皮脂腺管过度角化。
皮脂分泌增加。
细菌作用，引起发炎反应。
其实很多人,特别是青春期的人,因为处在生长旺盛期
专业顾问告诉您：
用以下的方法来护理。值得参考哦!
1用茶叶水（温热的)涂在痘印处
2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5多吃甚麼食物才能淡化暗疮印呢？
维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。
避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。
PS：个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。有DD的MM可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，说不定还可以淡化豆印呢。VE，可以防止氧化。
要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣＼有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助
李医生的神奇暗疮水挺好的~适合快速去痘
但不要长时间用，听说含酒精
战痘招数：
注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；
合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；
不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观；
治疗：根据痘痘的多少，每天1-2次饮服专门为现代人追求身体健康心态良好的养颜美肤的愿望研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢的作用，达到祛痘的美颜的效果。
劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时的晚服，拒绝熬夜，对痘痘治疗十分有益。
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