杂粮面粉有哪些啊

氟锑酸2023-04-30  16

杂粮面粉有:

1、玉米面是用玉米磨成的粉,可以做玉米粥、 玉米窝头、菜团子、 摊黄子等。

2、黄豆面:用黄豆磨成的粉。可以做干黄酱、豆乳盒子、豆面卷子、豆浆等。

3、红薯面:是红薯干磨成的粉。可以做地瓜面包子、地瓜面窝窝头、地瓜面山东煎饼等。

4、高粱面:高粱面是用高粱磨成的粉。可以做高粱面饸烙、高粱面窝头、高粱面饼、高粱面包子等。

5、小米面:是小米磨成的粉。可以做小米面面包、小米面鸡蛋饼、小米面饼、小米面窝头等。

五谷粉的作用与功效:

1、延缓衰老,改善肝功能,促进新陈代谢,五谷粉中含有大量的天然VE,有超强的抗氧化能力,降低血糖含量,使皮肤更加细腻,淡化色斑,增强体质。

2、可以治疗神经衰弱,含有丰富的维生素C,可以治疗失眠,多梦,盗汗。 可以养心安神,敛汗。

3、提高机体的免疫力,治疗高血压,高血脂,脑血栓,过敏性皮炎等。

鬼冬 ----- 二十四节中的冬至在农村是一农家节,称为 "过冬"。

山东青岛浮山所、城阳、李村、即墨某些地居住的人在每年冬至的前一天过冬至节, 当地人称 "过鬼冬" ,而冬至那一天叫“人冬”。当地居民至今还保持过 "鬼冬" 的习俗,过鬼冬吃饺子,过“人冬”吃地瓜面包子,据青岛当地的老人们说,这一习俗已经延续了600多年!

至于“鬼冬”这天吃饺子的原因,是为了给死去的人过冬至,因在阴间的人爱吃饺子,所以这一天须吃饺子;冬至这一天(人冬)是在世的人的冬至,这一天吃地瓜面包子的原因是告诉那些去世的人享受完后可以走了,因相传阴间的人不吃地瓜。另外,这一习俗还有一层含义,就是给阴间的人过节,必须要吃好的,而给自己过节,就要稍微差一些,以示对已故人的尊重,故而“鬼冬”那天吃饺子,而冬至这天则吃地瓜面包子。

这种做法做出来的东东我也不知道叫啥名,有点像面条之类的,不过很好吃。

做法:

1将红薯面加水和成糊状(比较稀),打入一个鸡蛋,搅拌均匀。

2把锅烧热,倒入油,让大部分锅都沾上油,将面糊倒入锅里,像做薄饼一样均匀把面糊铺开,一定要薄。待薄饼差不多熟了成形后,把饼放到砧板上切成宽条备用。

3在煎完饼的锅里倒适量的水,烧开,把刚刚切完的宽面条放入开水中,再放入盐、味精、胡椒粉、葱花,等水再次煮开就可以起锅吃了。

个人认为步骤三中的四种调料是必须的,少了一样都不是很好吃。你也可以根据自己的口味调配。还有,做完要赶紧吃,红薯面很吸水,放多一会儿汤就没了。

用热水去烫面,如果用凉水和面做出来的糖糕硬。

把适量白面和红薯面分别和成面坯儿。和红薯面坯的时候,要记得加适量的食用碱,和出来的面坯要比白面坯稍软。红薯面坯的大小,依喜食红薯面的程度而定,要的红薯面坯要小于白面坯。

最主要红薯面要用开水烫,也就是所谓的烫面,如果不想用碱,可以用少许白面掺进去。

扩展资料

面灰暗,加水后没有黏性,煮出来得东西也是灰暗的。面可单独和面烙饼或烀饼子,还可与其他面粉混合包饺子、擀面条或做其他面食。现在的地瓜面多数掺和了过多的小麦面粉,导致味道比较少。在以前小麦面粉比较少的时候有用榆树皮磨出的粉掺和,这样使地瓜面既增加了地瓜面的筋道爽滑,又不遮掩地瓜的味道。

用地瓜面做的食品有很多,很好吃,比如地瓜面饼、地瓜面面条、地瓜面蒸饺、地瓜面包子、地瓜面窝窝头等等,也可以制作山东煎饼。但是现在的地瓜面越来越少,没有以前的那些味了。

洋槐花包子13种做法,馅料鲜香可口,美味营养吃一口真是满嘴留香

一、洋槐花包子

食材

洋槐花500g、五花肉400g、面粉350g、酵母4g、盐适量、酱油15ml、料酒15ml、白糖2g、姜粉粉2g、鸡精少许、香油适量。

做法

1、面粉加入酵母用温水和成面团发酵备用,洋槐花洗净沥干水分,五花肉剁成肉馅。

2、洋槐花开水焯烫,再切碎挤干水分。

3、猪肉馅加入料酒,白糖,酱油,姜粉,鸡精搅拌均匀。

4、然后加入洋槐花再加入盐,香油拌均匀。

5、面团揉均匀切段揉圆静置5分钟。

6、取一份擀圆皮包入槐花馅,捏成包子生坯,依次做好放入蒸笼。

7、锅底加热水加盖再次醒发10分钟。

8、然后大火蒸制,可在锅盖上一块棉布,蒸制20分钟关火再焖至5分钟即可取出。

二、槐花酱肉包子

食材

槐花400g、五花肉400g、韭菜400g、面粉400g、温水200g、油40ml、盐5g、生抽5ml、甜面酱10g、酵母4g、葱10g、姜10g、香油5ml。

做法

1、温水溶解酵母,面粉里分多次加入酵母水,和成不软不硬的面团(和包子面一般的比例是,一斤面放4两半至5两水,视各家面粉吸水程度)和好的面团放温暖处醒发。

2、槐花摘去梗和叶,清洗干净。

3、锅里烧开水,将槐花倒入焯熟,然后放进凉水中浸泡一会儿。

4、槐花攥干水分后,剁碎。

5、韭菜洗净切碎,葱姜切末备用。

6、五花切丁,肉丁里加入甜面酱、生抽、多一点的花生油、香油等调料腌制半小时。

7、腌好的肉丁里,加入葱姜末,加入槐花和韭菜,加盐后拌匀即成包子馅。

8、面团醒发至膨胀数倍,拿出不停揉面团,视发酵情况加入少许碱面(也可不加),继续揉面揉至面团筋道不黏手即可,面团切剂子,擀皮。

9、包馅,捏成柳叶大包子,垫玉米皮,做好的包子盖布醒发半小时。

10、发酵好的包子入锅蒸,冷水下锅,大火烧开转中小火半小时,关火后焖10分钟。

三、黑全麦粉猪肉槐花包子

食材

黑全麦粉300克、水170克、干酵母3克、猪肉200克、冷冻槐花180克、虾皮20克、大葱30克、生姜5克、蚝油1汤匙、炸酱1汤匙、生抽1茶匙、盐1/2茶匙、白糖1茶匙、胡椒粉1/4茶匙、黄酒2汤匙、香油1茶匙、橄榄油1汤匙。

做法

1、黑全麦粉中放入干酵母,分次加入水搅拌成团。

2、再用手揉搓成均匀的面团。加盖醒发到面团原体积两倍大。

3、猪肉剁成绿豆粒大小。大葱、生姜切末。

4、猪肉馅放入盆中,加入生姜、盐、白糖、蚝油、生抽、黄酒、胡椒粉搅拌匀。

5、再放入炸酱搅打上劲。

6、放入解冻的槐花、大葱末,倒入橄榄油、香油拌匀。 最后放入虾皮。

7、搅拌均匀成为包子馅料。

8、醒发好的面团揉搓至完全排气,分成12等份,分别搓圆按扁后擀成厚度约为3毫米的圆形包子皮。

9、取一张包子皮放入手心,中间放入适量的馅料。

10、两侧交替捏褶包成麦穗形状的包子。包子生坯放置到帘子上,加盖拧干的湿布醒发40分钟。

11、电蒸箱笼屉铺打湿的屉布,放入醒发好的包子生坯。

12、电蒸箱加电,蒸制时间选择20分钟即可。

四、生煎槐花包子

食材

五花肉馅500克、槐花400克、面粉500克、香油适量、盐适量、香葱适量、鸡蛋适量、姜汁适量、料酒适量、酱油适量、鸡精适量、发酵粉适量。

做法

1、香葱择洗干净,切碎。

2、五花肉馅加香葱、盐、料酒、酱油、鸡蛋液、鸡精,顺着一个方向搅打上劲。

3、放入槐花、香油拌匀。

4、面粉加发酵粉、水和成面团,饧30分钟。

5、揉匀、下剂、擀成圆皮,放上槐花馅料包成包子。

6、放煎锅中加水烧沸。

7、水分蒸发完,淋食用油,撒黑芝麻、葱花,小火煎至底部焦黄即可。

五、槐花包子

食材

面粉500g、酵母3g、冷冻槐花500g、猪肉馅300g、韭菜200g、油适量、盐适量、酱油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、五香粉适量、香油适量、鸡蛋1个。

做法

1、从冰箱中取出槐花解冻后剁碎,把韭菜洗净沥干水分。

2、肉馅加入葱姜,酱油,盐,鸡精,香油,五香粉,食用油搅拌均匀。

3、将剁碎的槐花挤干水分加入搅打好的肉馅中搅拌均匀。

4、再放入切碎的韭菜末,充分搅拌均匀。

5、面粉加入酵母和适量的水揉成面团,盖上保鲜膜进行发酵。

6、发酵好的面团。排除空气,分成大小均匀的小面团。

7、取一小面团,擀成中间厚,外围薄的面饼,放上馅。

8、拇指支住面皮,食指开始均匀的打褶收皮儿。包成包子。

9、全部包好后,饧至15分钟。

10、蒸锅放水烧开把醒发好的包子放上笼屉,上汽蒸15分钟,关火虚蒸5分钟即可。

六、地瓜面槐花包子

食材

面粉3小碗、红薯面1小碗、猪肉300g、韭菜200g、油适量、盐适量、味极鲜酱油1勺、鸡精适量、槐花适量。

做法

1、红薯面与面粉1比3和成面团,醒一会。

2、猪肉切成丁加入酱油腌一会。

3、槐花洗净焯水后,过凉水挤干水分。

4、韭菜切碎。

5、将槐花、韭菜、肉丁放入干净盆中,加入油、盐味极鲜酱油、鸡精拌匀成馅。

6、面团揉成长条,切成剂子擀成饼。

7、放入馅料,包成包子,全包好了。

8、上锅蒸熟,开锅15分钟左右即可。

七、槐花包子

食材

面粉1000g、槐花1000g、鸡蛋六只、五花肉400g、粉条150g、韭菜100g、发酵粉适量、白糖2勺、盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、蚝油适量、五香粉适量、生抽适量、老抽适量、虾皮适量、香油适量。

做法

1、盆中600ml温水,加入两勺白糖花开,加入10克发酵粉搅匀,倒入面粉中和成絮状。

2、揉成面团盖上保鲜膜。

3、槐花择净淘洗干净焯水备用。

4、粉条焯水后剁碎(半厘米就可以),拌些生抽用油炒过备用。

5、鸡蛋炒散,韭菜洗净控水后切碎。

6、先调鸡蛋馅,炒好的鸡蛋,槐花,粉条,虾皮,加入盐 鸡精 耗油,香油拌匀。

7、五花猪肉馅加入盐(少许一会调味还要加盐),生抽,老抽,胡椒粉 五香粉 少许料酒拌匀,腌制几分钟入味。

8、腌好后加入焯水后的槐花,韭菜碎,放入少许盐(控制好盐味,刚才加过了)鸡精 香油生抽 老抽(提色用,一点就好),葱姜水(干净的葱姜丝挤压泡水就好)拌匀。

9、面已经发成两倍大小,里面成蜂窝状。

10、案板上撒面,发好的面多揉几遍排气搓长条切成合适的剂子,包成包子。

11、包好盖上垧十几分钟,包好的包子感觉比原来轻了就可以上笼蒸了,大火蒸25中关火后不要打开锅盖,再闷五分钟。

八、槐花肉包

食材

干面300克(发酵成团)、槐花200克、猪肉300克、韭菜50克、食盐3克、生抽10克、花生油5克、鸡精1克。

做法

1、槐花洗净,锅烧热水,放入槐花焯水,变色即可,捞出过冷水。

2、锅烧热油,放肥肉丁煸炒,放食盐。

3、梅花肉切丁,和炒熟的肥肉一起翻炒,翻炒的过程放生抽,炒熟。

4、槐花撰干水分,放入肉丁中,翻炒均匀,关火,放鸡精,搅拌均匀。

5、韭菜根部部分切末。

6、包几个包子后,放韭菜,可以开始就放,少爷不喜欢韭菜,给他包几个不放韭菜的。

7、发好的面团,揉出气泡,搓长条,分成十二个剂子,擀成包子皮。

8、包包子,全部包完,剩的面团揉成馒头,放蒸锅里二次醒发。

9、包子褶皱伸开,发酵好了,大火烧开,改中火15分钟,关火后虚蒸5分钟。

九、槐花包子

食材

槐花适量、韭菜适量、面粉适量、猪肉糜适量、酵母粉适量。

做法

1、将面粉倒入大容器内,将适量酵母粉倒入小碗里注入少许清水溶化。

2、倒入装面粉的容器内搅拌均匀。

3、再揉成面团,把容器盖上让它发酵。

4、分别将槐花以及韭菜切碎放入大碗内。

5、倒入少许橄榄油搅拌均匀。

6、再将已经拌好的猪肉糜加入搅拌均匀。

7、待揉好的面粉发酵增大之后就可以开始包包子了。

8、把面粉弄成小剂,擀好。

9、放入调好的馅包成自己喜欢的形状即可。

10、包子包好之后再让它们发酵半小时以上。

11、座锅放入包子隔水大火蒸二十分钟。

12、熄火后先不打开锅,继续焖数分钟再取出。

十、槐花肉包子

食材

面粉3碗、猪肉500克、槐花适量、油适量、盐适量、味极鲜酱油适量、鸡精适量。

做法

1、酵母粉用温水调开,加入面粉中揉成面团放温暖处发酵。

2、猪肉切成丁加入酱油腌一会。

3、槐花洗净,入锅焯水后取出用凉水浸泡后,挤干水分。

4、韭菜摘洗干净切碎。

5、将槐花,肉丁,韭菜放入干净盆中,加入油,盐,味极鲜酱油,鸡精调匀成包子馅。

6、面团发酵好后,揉匀揉成长条,切成剂子。

7、将剂子擀成饼。取一个饼,放入馅料。包成包子。

8、经过二次发酵后上锅蒸制,开锅后15分钟即可。

十一、猪肉槐花大包子

食材

面粉700克、面肥120克、猪肉350克、槐花500克、葱15克、姜10克、料酒15克、老抽5克、生抽10克、甜面酱30克、盐5克、花生油30克、胡椒粉2克、味精2克。

做法

1、先把猪肉洗净,切成小丁,放入料酒、老抽、生抽、甜面酱调匀。

2、槐花从冰箱里拿出来化冻,挤去水分,把槐花和肉馅拌匀。

3、葱、姜切成碎末,放入肉馅中,放入花生油、盐、胡椒粉、味精拌匀即可。

4、面粉、面肥加水和成面团,饧3小时左右至两倍大小。加碱面少许面粉揉匀。

5、搓成长条,切成均匀大小的剂子,按扁。

6、擀成中间稍厚的皮,面皮中间放入肉馅。

7、捏成均匀的褶子,收口要包严实,把包子放入蒸笼中,凉水下锅。

8、大火烧开,蒸25分钟即熟。焖3分钟出锅。

十二、槐花水煎包

食材

槐花适量、鸡蛋适量、面粉适量、干酵母适量、温水适量、橄榄油适量、食盐适量、十三香适量。

做法

1、干酵母用温水化开,倒入面粉中和成面团,进行发酵。

2、炒锅放少许油,倒入打散的蛋液炒熟,分切成小块。

3、槐花分别用手从花枝上捋下,清洗干净,水份沥干。

4、炒好的鸡蛋和槐花装在一个碗中,放适量十三香。

5、加适量食盐,食盐量不宜过多,倒入适量橄榄油,充分搅拌均匀,水煎包馅就做好了。

6、面团发酵至两到三倍大,取一小块充分揉搓均匀后揉成细长条。

7、分切成小剂子,压扁,擀成薄片,取一个面片放适量槐花馅包成包子。

8、如此包好所有的包子,进行二次饧发约半小时。

9、炒锅或平底锅放少量食用油,用刷子刷开。

10、油烧热后放入饧发好的包子小火煎至底面微微上色。

11、加水,淹至包子约三分之二处,加盖,中小火。

12、约五分钟后,水变得很少,打开锅盖,直至水分收干即可出锅。

十三、槐花蛤蜊肉包子

食材

面粉3碗、猪肉1块、槐花适量、蛤蜊肉适量、韭菜1把、油适量、盐适量、味极鲜酱油1茶匙、鸡精适量、酵母粉适量。

做法

1、酵母粉用温水调开,加入到面粉中揉成面团放温暖处发酵。

2、猪肉切丁加入酱油腌一会。

3、槐花洗净放入锅中焯水,取出过凉水后,挤干水分。

4、韭菜洗净切碎。

5、蛤蜊肉解冻切碎。最好用鲜蛤蜊肉味道更好吃。

6、所有材料放入干净盆中,加入油,味极鲜酱油,盐,鸡精调匀成包子馅。

7、面团发酵好了,将面团揉匀后揉成长条,切成剂子,擀成饼。

8、取一个饼,放入馅料,包成包子。

9、全包好后经过二次发酵,放入蒸锅蒸熟,开锅后15分钟即可。

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