哺乳期喝了一杯红酒能喂奶吗

哺乳期妈妈不要喝红酒，如果必要喝红酒，那么每天不能超过50ml。因为红酒中含有酒精，酒精进入血液后可以进入乳汁，宝宝可以通过吃奶吸收到乳汁中的酒精，若是妈妈经常喝红酒或一天喝红酒超过50ml，乳汁中的酒精达到一定量后，就会严重影响宝宝大脑和身体的发育。

哺乳期注意事项

1、哺乳期注意多喝水

在母乳喂养期间，身体会流失很多水分。虽然这并不会影响乳汁的分泌，但仍然应该尽量做到每天至少喝8杯水(每杯约250毫升)，以保证体内水分充足。

2、哺乳期注意补铁

分娩之后，你也许觉得自己不用像孕期那样服用维生素或矿物质补充剂了，但很多健康指导专家都建议在哺乳期间继续服用这类孕期补充剂，因为里面添加了铁。另外，如果血液检查结果显示你体内的铁含量偏低，那就更应该注意补铁了

3、哺乳期要慢慢节食

哺乳期可以节食，但一定不能太快。健康的低脂肪类饮食，再加上适度的运动可以帮助你逐渐降低体重，每周大约减重05～1千克最理想。

如果你的体重在短时间内急速下降，则会对你的宝宝造成伤害，因为那些通常储存于脂肪中的毒素会被释放出来，进入你的血液循环，最终提高你乳汁中污染物的含量。如果在最初6周后，你每周降低的体重超过1千克，你就需要多补充一些热量了，也就是说，你要多吃一点了。

喝了半杯红酒能喂奶吗？在哺乳期的女性如果实在没办法一定要喝酒，也需要控制好量，在喝完之后不可立即喂奶。喝了酒之后的宝妈，乳汁中含有酒精的成分，宝宝吃了之后会影响身体的发育，建议在12小时之后，等酒挥发了在喂奶。

喝一杯红酒不可以给宝宝喂奶。

酒精会改变乳汁的成分，导致幼儿缺乏维生素。

哺乳期不能吃以下食物：

1、辛辣、刺激性食物。如韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物，哺乳期妈妈要尽量少吃。刺激性食物容易易通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝健康。不过，少量的调味品，如胡椒、酸醋等。

2、冰镇的水果。冰镇水果，在天气热的时候食用，可以开胃健脾，但是这是哺乳期不能吃的东西。产妇吃了这样的水果，不仅会导致妈妈容易出现腹泻，宝宝也会有腹泻的可能。

3、冷饭。冷饭易损伤脾胃，影响消化功能，造成腹泻。中医认为"热行寒滞"，生冷之物易致淤血滞留，而引起产后腹痛、恶露不行等疾病。

4、茶水。茶水是哺乳期不能吃的东西之一。产妇喝茶，会导致茶水通过乳汁被宝宝吸收，这样就会造成宝宝爱哭、睡眠质量不好、发生肠痉挛。

扩展资料：

哺乳期吃什么好：

1、蛋白质。乳母膳食中蛋白质供应不足将影响泌乳量，并使母体处于负氮平衡状态。乳母应在正常蛋白质供给量的基础上，每日增加蛋白质25g。

2、莲藕。莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，健脾益胃，润燥养阴，行血化淤，清热生乳，是祛淤生新的佳蔬良药。产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。

3、无机盐。这其中的钙、铁、铜、锌、碘这几种无机盐对于乳母来讲是最值得注意的。因为在这个阶段很容易赞成这几种物质缺乏。例如锌，产后头三个月乳母营养不良，乳汁中锌的含量显著低于营养良好者。

4、黄豆芽。黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素C能增加血管壁的弹性和韧性，防止产后出血，纤维素能润肠通便，防止产妇发生便秘。

参考资料来源：

人民网-科学家：女性在哺乳期饮酒会影响孩子智力发育

人民网-哺乳期吃什么好？盘点哺乳期饮食宜与忌

不可以的，喝酒之后喂奶宝宝也会间接的吸收酒精，有说法称，葡萄酒能让哺乳妈妈放松，啤酒则能起到催乳的功效。然而科学研究却证明，哺乳妈妈喝酒会有以下问题：

①酒精会快速进入母乳，且浓度几乎和妈妈血液内的浓度相当；

②婴儿自身分解酒精的能力非常有限；

③酒精会抑制泌乳反射，喝得越多，效果越明显。动物实验已经证实了酒精会减少乳汁分泌。对人类的研究发现，妈妈喝酒之后宝宝喝奶就比较少了，有可能是酒精改变了母乳的味道，宝宝不那么喜欢吃了。

另外一项研究发现，每天固定喝两三次酒的妈妈，她们的宝宝在一岁左右时的运动能力要比其他宝宝差一些。基于这些原因，妈妈们在哺乳期要少喝酒或戒酒。偶尔一杯配餐的红酒没什么问题，慢慢喝，喝完一两个小时候再给宝宝喂奶 。

婴幼儿对酒精比成人敏感得多，所以要非常谨慎。

原则上母乳喂养的时候尽量不饮酒。必须要喝酒的话，要注意以下几点：

1、一般成人摄入以下酒量，在体内代谢2~3个小时之后再喂奶，认为是相对安全的（会有个体差异）：

350毫升啤酒（酒精度大约5%）

150毫升葡萄酒（酒精度大约11%）

50毫升白酒（酒精度大约40%）

2、在喝酒之前，可以先给孩子喂养一次，这样在下次喂奶的时候，酒精也代谢得差不多了。

3、喝酒之前把奶泵出来，喝酒期间给孩子吸泵奶或之前冷藏的母乳。

4、如果需要经常性饮酒，请改用配方奶喂养。

一般哺乳期少量喝酒是问题不大的，如果大量喝酒后导致体内酒精含量过高而影响到乳汁，过多的酒精摄入对宝宝的脑部发育有一定的影响，但这也不是绝对的，可因人而异，最好在哺乳期不要大量喝酒。

宝宝对酒精的抵抗和肝分解能力还很弱，会对宝宝的胃肠和肝脏，特别是肝脏危害很大。同时会麻痹宝宝的大脑神经，使宝宝产生昏睡感。

怎样消散乳汁中的酒精

一旦停止喝酒，血液中的酒精就开始下降，与此同时，乳汁中的酒精也下降。喝酒后不需挤掉母乳丢弃，这样做并不会加速奶水中酒精的排出。一般在喝完酒后的半小时到一小时，血中的酒精浓度最高，个别差异性很大，如果血中酒精浓度降低，乳汁中的酒精浓度也降低。

通过以上宝妈们了解到，刚喝了几杯红酒喂奶了的问题，要注意喝酒的量，和喝酒了就要注意，不能再给宝宝母乳吃，要等酒精消散以后才能继续给宝宝哺乳。立即给宝宝哺乳酒精也会过度到宝宝的身体里，而宝宝小小的身体还足以承受酒精，容易发生昏睡的状况，建议立即咨询医生，以医生判断宝宝状况为准。

哺乳期间喝了二杯红洒，红酒，酒精浓度是比较低一些的，一杯红酒量不是很多，血液酒精浓度不是很高。建议你最好听四个小时以后再喂奶比较好。尽量多喝水，加快酒精的排出。喂奶前先把部分奶水挤掉再喂奶。

不建议哺乳期的妈妈喝红酒，虽然红酒富含多种维生素、蛋白质、果糖、氨基酸、无机盐、果胶、酒石酸、抗氧化剂等多种营养物质，具有美容养颜、软化血管、利尿等功效。但是在哺乳期不要喝红酒，宝宝会通过乳汁摄入酒精，可能会出现宝宝心跳加快、呼吸频率加快。红酒会加重女性在哺乳期肝脏代谢负担，容易出现肝脏损伤，不利于健康，所以说哺乳期最好不要喝红酒。

建议喂奶期间不要喝红酒。红酒中含有酒精，妈妈喝红酒后奶水里也会含有酒精，婴儿通过母乳也会吸收酒精，会影响宝宝大脑发育，麻痹宝宝的神经系统，损害脑细胞，影响智力发育，可能会导致宝宝痴傻；同时也会引起宝宝嗜睡、呼吸频率加快，且酒精主要通过肝脏代谢，宝宝的肝脏发育尚不成熟，酒精会对肝脏造成损害。所以虽然红酒可以补血，少量喝可以美容养颜，但是为了宝宝的健康，建议喂奶期间的妈妈们不要喝红酒。

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