血糖多少算正常

血糖多少算正常？

每个人的血糖必须在正常范围内身体才是健康的。不过现在有很多人因为不控制饮食，会发现自己血糖升高了。

血糖的正常值：空腹在39-61毫摩尔/升。餐后两小时是在39到78毫摩尔/升。如果空腹血糖超过7毫摩尔/升或者餐后两小时血糖超过了111毫摩尔/升就可以判断为糖尿病。

如果空腹血糖超过了61毫摩尔/升，但达不到7毫摩尔/升，餐后两小时血糖超过了78毫摩尔/升，但达不到111毫摩尔/升，属于糖尿病前期。

如果只是糖尿病前期，可以通过控制饮食、运动等方式来进行调节，必要时服用药物辅助治疗。所以一旦发现糖血糖异常，就要及时就医，如果是在糖尿病前期，可以咨询专业的医师进行饮食调整，避免发展为糖尿病。

高血糖患者需要注意的事项：

一，调节饮食。一般高血糖患者不可以吃的食物都是升糖指数比较高的食物，比如说：巧克力、糖果以及糖分比较高的水果。

二，多运动。高血糖患者平时一定要坚持运动。比较适合中老年高血糖患者的运动有：散步，慢跑，打太极，游泳等等。这些运动运动量不是很大，但也可以帮助中老年人降血糖，同时提高身体的免疫力。

血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克％。空腹血糖浓度超过130毫克％称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克％，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克％称为低血糖。

血糖值表示法有两种单位:一种是毫克/分升（mg/dl）,为旧制单位;另一种为毫摩尔/升(mmol/l),为新制单位现虽提倡用新制单位,但旧制单位仍在一定范围使用所以,知道二者之间如何转换就很必要了两种单位的换算公式为:mg/dl÷18=mmol/l;mmol/l×18=mg/dl比如:120mg/dl换算成以mmol/l为单位的数值时,需除以18,即120mg/dl÷18=667mmol/l;667mmol/l换算成以mg/dl为单位的数值时,需乘以18,即7mmol/l×18=120mg/dl

正常人血糖的参考值是：空腹血糖：39--62mmol/l

餐后一小时：78--90mmol/l

餐后两小时：39-78mmol/l

人体血糖的正常值其实有很多指标，通常指空腹血糖，即血浆葡萄糖的数值，正常人是39-61mmol/L，这个血糖是空腹血糖的正常值。当然吃了东西以后的血糖，还有喝糖水即75gOGTT的葡萄糖糖耐量2个小时的血糖。空腹血糖是39-61mmol/L，如果是喝了糖水，2个小时的血糖要小于78mmol/L。如果超过78mmol/L又没有达到111mmol/L，属于糖耐量异常，还没有到糖尿病。如果超过111mmol/L，可能到糖尿病的标准。空腹血糖如果超过61mmol/L但不到70mmol/L，这个水平也属于异常情况。如果超过70mmol/L属于有糖尿病的可能性，需要进一步的来评估是否有糖尿病。

我们必须肯定糖尿病的诊断只有一个标准就是血糖。你不能拿尿糖来诊断。尿里有糖是糖尿病，尿里没糖不见得不是糖尿病。唯一的诊断是血糖

。

一般查血糖一查空腹的，二查饭后两小时的。空腹血糖正常值是61或109毫克以下这么一个标准。那么空腹糖尿病的诊断标准是70或者是126毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高。另外，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是：78或140m毫克以下。糖尿病的诊断标准是111或200毫克以上。那么140和200之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病，也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意，很快就会戴上糖尿病的帽子。

即使是血糖完全正常的，如果具备一些高危因素，还得要注意预防糖尿病。

正常人一般空腹下的血糖值每升是在39~61毫摩尔之间，血浆血糖每升在39~69毫摩尔之间。在吃完饭后一小时血糖值每升是67~94毫摩尔之间，饭后两个小时之后每升的血糖值是在78毫摩尔以下，等到饭后三小时的时候，血糖值就会恢复正常。

一、正常人血糖数值所在的范围

生活当中也有很多高血糖的患者，他们的血糖数值是比较高的，如果大家发现自己的血糖数值已经超过了每升67毫摩尔以上的话，血糖情况就比较高，身体也会出现一些异常情况，要去医院里进行检查，如果空腹时全身血糖已经超过了每升111毫摩尔，那么就代表大家体内的胰岛素分泌的比较少，所以血糖会增加，这也就是典型的糖尿病。正常人血糖数值所在的范围是每升在39~61毫摩尔。血浆血糖是每升在39~69毫摩尔之间。如果是在饭后的话，血糖值就会有所增加，饭后一小时的时候血糖控制在每升67~94毫摩尔。饭后两个小时血糖值就会下降到每升78毫摩尔以下。一直等到饭后三个小时的时候，血糖就会恢复正常。所以大家在测量血糖值的时候，千万不要在饭后测量，尽量在空腹的情况下测量一下会比较准确。

二、糖尿病的高危人群

生活当中大家一定要注意自己的饮食，不要吃太多含糖量比较高的食物。糖尿病的高危人群种类也是比较多的，普遍都是在45岁以上，家族里如果有糖尿病家族史的话，那么后代需要多注意，有可能也患有这种疾病，有的人是心脑血管病变者，那么血压也会出现一些问题。如果女性在30岁以上的时候才怀孕的话，也有可能会患有妊娠糖尿病，可能会导致胎儿流产。

问题一：人体正常血糖值的范围是多少 血糖值是针对糖尿病一个很重要的指标，所以对很多糖尿病人来说，就很关心了，其实在诊断糖尿病时要从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断。 空腹正常血糖值：空腹血糖正常范围是 39-61mmol/L(70-110mg/dL)，高于70mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。 那么空腹糖尿病的诊断标准是 70 mmol 或者是 126 毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高(受损)。饭后正常血糖值：正常餐后两小时血糖范围是 39-78mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是111 mmol 或200 毫克以上。那么140 和200 之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。这种人既不是糖尿病人，也不是正常人。不过这种人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意，很快就会戴上糖尿病的帽子。即使是血糖完全正常的人，如果具备一些高危因素，还得要注意预防糖尿病。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。现代社会，由于生活水平的提高和不良生活习惯等原因，许多人都可能会血糖偏高，如不及时发现及时控制，就有演变为糖尿病的危险了。另外，冠心病患者有八成都有高血糖，而且高血糖一般还会伴随高血脂，对健康造成很大危害。冠心病伴随高血糖患者发生心肌梗死、脑中风、放支架后再狭窄、猝死的几率会大大增加，严重威胁患者的生存。因此，民众体检中心心血管专家李广仁教授呼吁所有冠心病患者，以及有糖尿病家族史、年龄大于40岁、吸烟、高血压、高血脂、曾发生妊娠糖尿病或生出巨大儿的患者，每年都要化验血糖、做糖化血红蛋白。对于容易发生高血糖的人群，中老年人可以选择尊爵银发2型套餐（女）、尊爵银发1型套餐（女）、尊爵银发2型套餐（男）、尊爵银发1型套餐（男）高血压患者可选择高血压A餐，高血压C餐，高血压B餐，心血管病患者可选择健康护心套餐。 推荐阅读：喝水影响血糖吗？ 高血糖的治疗及饮食意义血糖方面检查参考值是多少？ 高血糖的原因及预防体检抽血查什么？想直接电话咨询的客户，不收取任何费用，24小时服务。由权威专家为你解答体检相关问题，根据你的情况给予专业的个性化指导意见。

问题二：成年人正常血糖值是多少？ 20分 正常人血糖的参考值是：空腹血糖：39--62mmoL/L餐后一小时：78--90mmoL/L餐后两小时：39-78mmol/L一般查血糖一查空腹的，二查饭后两小时的。最好是到医院进行检查，这样结果会比较准确一点。

问题三：成年人的正常血糖值是多少 正常空腹血糖的范围为315～619mmol/L,餐后血糖2小时血糖 问题四：人体正常血糖值是多少 空腹正常血糖值：空腹血糖正常范围是 39-61mmol/L(70-110mg/dL)，高于70mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。

正常餐后两小时血糖范围是 39-78mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是111 mmol 或200 毫克以上。

血糖值是针对糖尿病一个很重要的指标，所以对很多糖尿病人来说，就很关心了，其实在诊断糖尿病时要从空腹血糖值和饭后两个小时血糖值两方面来判断。 空腹正常血糖值：空腹血糖正常范围是 39-61mmol/L(70-110mg/dL)，高于70mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。 那么空腹糖尿病的诊断标准是 70 mmol 或者是 126 毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高(受损)。饭后正常血糖值：正常餐后两小时血糖范围是 39-78mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是111 mmol 或200 毫克以上。那么140 和200 之间也有一个差距。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。这种人既不是糖尿病人，也不是正常人。不过这种人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。这种人一定要小心。帽子就悬在他的头上。若不加注意，很快就会戴上糖尿病的帽子。即使是血糖完全正常的人，如果具备一些高危因素，还得要注意预防糖尿病。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。

问题五：人的血糖的正常值是多少 餐前39~61mmol/L

餐后2小时39~78mmol/L

问题六：标准血糖值是多少 如果血糖升高达到下列两条标准中的任意一项时，就可诊断患有糖尿病：空腹血糖>70mmol/L或者餐后2小时血糖>111mmol/L 。意见建议：所以空腹血糖正常应该小于70mmol/l

问题七：正常人的血糖值是多少 （1）早餐前血糖（指早晨6―7点的血糖，早8点以后抽的所谓“空腹糖”失去了早餐前血糖的意义）

临床意义：体现夜间基础状态的血糖，凌晨血糖升高的情况（黎明现象）及降糖药远期疗效的综合结果（如果降糖药的较远期疗效差，此时的血糖可能比最低值要高）。

（2）午餐前、晚餐前、睡觉前血糖

临床意义：体现正常人血糖的最低值及糖尿病病人良好控制血糖的最低值、降糖药的较远期疗效（远期疗效差，此时的血糖不是最低值）。

（3）早餐后2小时、午餐后2小时、晚餐后2小时血糖。

空腹血糖（FPG）mmol/L ≥33-＜60 ≥44-＜61 ≥61-＜70 ≥70

餐后2小时血糖（PPG）mmol/L ≥33-＜78 ≥44-＜78 ≥78-＜100 ≥100

糖化血红蛋白(HbA1c)% 4--6 ＜65 ≥65-＜75 ≥75

血压mmHg ＜130/85 ＜130/80 ≥130/80-＜140/90 ≥140/90

体重指数（BMI）公斤/米2 男 185--23 ＜25 ≥25-＜27 ≥27

女 ＜24 ≥24-＜26 ≥26

血

脂 总胆固醇mmol/L ＜57 ＜45 ≥45-＜60 ≥60

高密度胆固醇mmol/L ＞103 ＞11 ≤11-＜09 ≤09

低密度胆固醇mmol/L ＜362 ＜30 ≥30-＜40 ≥40

甘油三脂mmol/L ＜169 ＜15 ≥15-＜22 ≥22

注：体重指数（BMI）=体重（公斤）/身高（米）2是国际上衡量体重的标准。

血糖和血脂的达标首先是把饮食搞好，科学化，如果还未达标说明代谢不正常，才需要用药物治疗达标。饮食不控制，不科学化，用药是没有用的。达标是很不容易的，只要努力了，有进步就会有很大收益。

问题八：人体正常血糖值是多少 空腹正常血糖值：空腹血糖正常范围是 39-61mmol/L(70-110mg/dL)，高于70mmol/L(126mg/dL)诊断为糖尿病。 那么空腹糖尿病的诊断标准是 70 mmol 或者是 126 毫克这个标准，你可以看出正常值和糖尿病的空腹诊断是有差距的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。我们管这种症状叫做空腹血糖增高(受损)。饭后正常血糖值：正常餐后两小时血糖范围是 39-78mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的诊断标准是111 mmol 或200 毫克以上。

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