38D的胸罩算大么

◆10大秘籍→减肥不反弹

生活中，有许多胖人经过努力好不容易把体重减了下来，可是没过多久体重又反弹。减肥后怎样保持美好的身材

1坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。

2制定计划。您应注意每日吃什么吃多少什么时间吃对待体育运动也应这样，运动的天数，什么时间做，都应心中有数。

3避免久坐。某些习惯直接影响体形，如手拿遥控器，坐在沙发上长时间地看电视，这样做会使身体处于一种完全消极的状态，不消耗任何热量。

4少食脂肪。在拌色拉时，不要使用过多的油，用含脂肪少的调味剂取代含脂肪多的调味剂，多吃天然食品，少吃加过工的食品。

5多多饮水。在吃饭时适量喝汤会使您的肠胃长时间感到满足。最好每天喝6-8杯水(约两升)，还应吃大量的蔬菜和水果。

6自己做饭。最好你亲自下厨，可以选择更天然的食品。如全麦面包和餐后水果等。

7增加纤维。每日饮食中要含有约20克纤维。这样可以少吸收90卡路里热量，富含纤维的食品是水果、蔬菜和一些豆类食品。

8不要偏食。像蛋白质和碳水化合物一样，脂肪也是身体的一种重要营养，不包括任何脂肪的饮食，只能使新陈代谢紊乱。

9少吃多餐。为了在一天内不感觉饿和不受好吃的食品的诱惑，最好每天进食4-6次，避免因进食次数少而狼吞虎咽。

10控制食欲。应当学会抵制美味佳肴的诱惑。食欲往往产生在下午，做饭时和上床前，此时，您应吃些天然的低脂肪食品，疏导食欲的最好办法之一是运动。

38D要单论罩杯的话，的确算是很大的了

但不能这样说这个问题，例如一女生体重都有120以上，身高也不高，很胖，那么就算她胸部稍微小点看起来也会很大，因为她脂肪很多，所以这个大小还要建立在一个下胸围的数值的基础上，若是32D或者34D的话，那么绝对魔鬼，骨干中的性感，下胸围也很关键，楼主说的是38D，这个数值就有点偏胖了，大是大了

但下胸围数值太大，所以看起来就不是那么协调了，38这个数值和别的例如32，34等都是指女性的下胸围数值，即说笼统点就是指胖瘦程度，也是指文胸横着的那根带子的长短大小

女性最瘦的是32，依次是34

36

38

40，中国女性一般最大的就是40了，一般身材好的女性都是32或者34，超过这个了就显得略胖了

希望可以帮助到你

首先，我要跟你阐述一下事实，

你的身高和我差不多高，我比你胖不少，110多斤，我下胸围都不到70，你下胸围就80、85啦？？？太扯了吧你？？？？

别人不懂是因为他们是外行，对我这个内行人，我只能说哎~~~~~

你买胸罩要买哪种，要看你自己的尺寸，假如你明明B罩杯，你能穿F吗？其实也能，不过要装好多胸垫，

假如你明明E罩杯，非要穿A罩杯的，你不觉得这好比姚明要穿潘长江的裤子一样吗？

36E和38D，这两个胸罩的罩杯，其实是一样大的，你自己买同一个牌子，对比一下就知道了，

区别就是下胸围不同，罩杯也不同，但是这两个实际上罩杯对比，是一样大的，我就不多说废话了，因为说的算是实在话，可能不好听，但忠言逆耳，你自己衡量下。

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