春节期间，大家一定少不了吃大鱼大肉，喝大酒。大家可以通过喝茶来缓解身体的各种不适，还能增添不少文化情趣呢。
第一，准备一些黑茶或红茶这两类茶属于暖性茶，助消化、去油脂、解酒功能较强。早在《本草纲目》中就有“普洱茶味苦，解油腻、牛羊毒……刮肠通泄”的记载，其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。熟普茶性温和，暖胃，这点，洱茶尤为明显。现代科学证明，普洱茶中含有他汀类物质，因此在降血脂方面有特别功效。
第二，白茶也是不错的选择。白茶，此前比较小众，但近年来却迅速流行起来，主要原因就在于其独特灵妙的保健功效。白茶除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡，有效地预防糖尿病。在春节期间喝白茶，解油腻和解酒的效果是非常明显的。
第三，选一些半发酵的青茶（乌龙茶），比如铁观音、大红袍、台湾乌龙等。
每年过年回家的时候，我都会送一些中茶海堤的茶叶给我爸爸，他每次都挺满意的刁，说这茶品质好！中茶海堤是一个有半个多世纪历史的茶叶品牌了，曾经获得过多项荣誉称号，安全性高，品质好，是送长辈的不二之选。
春节是中国盛大的传统节日，在这几天里，朋友和亲戚聚在一起后，他们不可避免地会喝杯茶。那么春节期间适合喝什么茶呢？答案是普洱茶。普洱茶性质温和，暖胃不伤胃，具有解腻减肥的功效，非常适合过年时饮用。而且，普洱茶还具有调节血脂、降血压、抗衰老的功效，尤其是对老年人。
茶王普洱茶究竟有哪些功效？
1、平时多喝普洱茶也有助于促进身体的新陈代谢和血液循环。现代人生活工作压力大，节奏快，平时很少运动，很容易营养过剩。如果你能养成喝普洱茶的习惯，就能排出体内多余的脂肪，促进新陈代谢的速度。普洱茶是用来减肥降脂的。长期使用普洱茶可以降血脂、减肥。
2、养胃护胃。为什么能说普洱茶具有养胃护胃的作用呢？事实上，只要减少喝茶量，不要喝太多普洱茶，茶汤在进入人体时就能起到一定的护胃作用，还能分解油腻的东西，促进消化，从而养胃护胃。
3、普洱茶还有延缓衰老的作用。人体的衰老主要是由于脂质的氧化反应，如果能摄入抗氧化物质，就能有效延缓衰老过程。普洱茶中含有的氨基酸、维生素、茶多酚等成分具有抗衰老作用，尤其是茶多酚的抗氧化作用非常好。
4、普洱茶含有能抑制细菌的成分。适量饮酒可有效抑制细菌性痢疾。主要原因是与茶多酚直接相关。
5、普洱茶具有醒酒解毒的功效，能够醒酒解酒，解酒过量引起的醉酒。
普洱茶的饮用禁忌有哪些？
普洱茶熟茶会影响造血功能，不适合经期女性和贫血人群。普洱茶中的生茶，由于其性寒，不适合腹痛、腹泻、体质寒凉的人饮用。
1、山楂茶
主要原料为山楂和绿茶，具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别是吃了大量肉以后泡上一壶山楂茶，能促进胃液分泌，增加胃内酶素，促进脂肪类食物的消化。
2、大麦茶
大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。
3、熟普洱茶
熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化系统内的脂肪，既能暖胃又能助消化。
4、铁观音
这种是属于半发酵的茶，所以，是属于那种偏寒性的茶，但是，其对于消脂以及促进消化来讲，有着极好的作用的。而且因为其茶香十分浓郁，所以，也是大家喜欢喝的一种茶，但是，这种茶不能空腹喝，否则就会出现茶醉的现象的。
5、红茶
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常感到胃胀时，多喝红茶可以促进消化。大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝红茶可消除油腻，有助于身体健康。
要消食解腻，在茶品的选择上，乌龙茶、普洱、黑茶为佳，其中黑茶在这方面可以说是位杰出的选手，黑茶性温和，消食养胃。 安化黑茶是六大茶类黑茶中的一种，属后发酵茶，想要降脂解油腻，非安化黑茶莫属。好的黑茶除了好原料、好工艺，后期发酵转化也是非常重要的。所以建议选择大品牌的黑茶，如中茶黑茶，品质更有保证。
茶自古以来就是节礼。茶饮文化是中国文明的流传也是中国人日常生活不可或缺的习惯。春节给客户送点茶叶，是为了增进感情或者友好沟通和交流的一种方式，也是人际交往的需要。它至少表达了这样一种含义：送茶就是送健康——祈祷茶友身心健康，寿命增长。
春节送的茶
1、 西湖龙井茶，因产于中国杭州西湖的龙井茶区而得名，是中国十大名茶之一。欲把西 湖比西子，从来佳茗似佳人。龙井既是地名，又是泉名和茶名。茶有“四绝”：色绿、香 郁、味甘、形美。特级西湖龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜 爽甘醇，叶底细嫩呈朵。 西湖龙井集名 山、名寺、名湖、名泉和名茶于一体，泡一杯龙井茶，喝出的却是世所罕见的独特而骄人 的龙井茶文化。
2、茯砖茶，茯砖茶是黑茶，茯砖茶的“金花菌”可以产生两种新的活性物质茯茶素A和茯茶素B，具有显著降低人体类脂肪化合物、血脂、血压、血糖、胆固醇等功效。所以，在肠胃超负荷工作后，一壶热腾腾的茯砖茶，可以将您的肠道清理得干干净净，让肠胃维持活力。
立春适当喝点花茶、红茶、铁观音、普洱茶等，可以起到消积、暖胃、养肝的作用。
这个季节，以饮用香气浓郁的花茶、红茶、铁观音、普洱茶为好，有利于散发冬天积蓄在体内的寒邪，促进人体阳气的生发，兼具暖胃、养肝之功效，而且花茶浓郁芬芳、清香爽口，还可以提神醒脑、消除睡意。
立春是民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自古代以来，中国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。从立春交节当日一直到立夏前这段期间，都被称为春天。
所谓“一年之计在于春”，自古以来立春就是一个重大节日，叫春节(到民国后被易名)。中国民间都极为重视，立春之日迎春已有三千多年历史。这种活动影响到庶民，使之成为后来世世代代的全民的迎春活动。
立春节气由来
立春不仅是二十四节气中的第一个节气，而且还是一个重要的节日。在天文意义上它标志着春季的开始。今年的立春节气从2月4日开始，到2月18日结束。对立春的理解，古籍《群芳谱》中这样解释的:“立，始建也。春气始而建立也。”立春期间，气温、日照、降雨，开始趋于上升、增多。但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正地拉开。
自古代以来，我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，而在自然界、在人们的心目中，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。小春作物长势加快，油菜抽苔和小麦拔节时耗水量增加
人们常爱寻觅春的信息:那柳条上探出头来的芽苞，“嫩于金色软于丝”;那泥土中跃跃欲出的小草，等待“春风吹又生”;而为着夺取新丰收在田野中辛勤劳动的人们，正在用双手创造真正的春天。立春节气也是受农民欢迎的节气，因为它给人们带来了温暖，带来了希望。因此，有关立春的天气谚语很多。如以晴天无雨为依据的有“立春晴，雨水匀”、“立春晴，一春晴”等;以雨雪为依据的有“立春雨淋淋，阴阴湿湿到清明”、“打春下大雪，百日还大雨”等;以雷电为依据的有“雷打立春节，惊蛰雨不歇”、“立春一声雷，一月不见天”等;以冷暖为依据的有“立春寒，一春暖”;以风力为依据的有“立春北风雨水多”、“立春东风回暖早、立春西风回暖迟”等等。
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