冬天的水果都有哪些

第一，山楂

山楂又名山里红、山里红，为蔷薇科落叶乔木，树高6米。它的肉很薄，核很硬，味道有点酸。其果实可做果脯蛋糕或生食，晒干后可入药。是我国特有的药用和果树树种。它生于山坡森林或灌木丛中，海拔100-1500米。适应性强，喜欢凉爽湿润的环境。产于黑龙江、吉林、内蒙古、辽宁、河南、河北、山西、山东、陕西、江苏。朝鲜和苏联西伯利亚也有分布。

冬天有什么水果？

二、冬枣

冬枣又名燕来红、冻枣、冰糖枣、苹果枣，是目前公认的鲜食优质栽培品种。它的果实表面平坦光滑，果实近圆形，像一个小苹果。它富含营养。冬枣除含有其他枣果中的营养成分外，其果肉还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量较高。冬枣适应性强，丰产稳产，主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。

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三。苹果

苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，营养价值高，含有丰富的矿物质和维生素，钙含量丰富。它是一种低热量食物，每100克产生约60千卡热量。中国是苹果生产大国，产量占苹果总产量的65%。主要品种有陕西延川富士、陕西洛川富士、甘肃天水花牛苹果、山东红星、山西万荣。

冬季水果品种较为丰富，常见的有苹果、柚子、甘蔗、橙子、雪梨、青枣、柑橘、金桔、杨桃、山楂、菠萝、百香果等，其中苹果为红色，口感硬脆，柚子果皮为**，果肉为白色或者黄白色，汁水充足，甘蔗细长，含有较多的纤维。

冬季有什么水果

1、苹果

冬季有苹果。苹果属于落叶乔木，株高在十五米左右，树干为灰褐色，其花期在每年春季的四月份到六月份，花开为白色，果实在秋冬季节成熟，果实为红色，果肉为**，带有清香。

2、柚子

冬季有柚子。柚子属于常绿乔木，叶片呈现椭圆形，其花期在每年的春季，花开为白色，果实在秋冬季节生长成熟，体型较大，果皮较厚，带有芳香，而且柚子的耐储存性较强，在没有受损的情况下可以存放三到四个月。

3、甘蔗

冬季有甘蔗。甘蔗属于草本植物，其茎杆粗长，株高在三到六米的范围内，茎杆中含有较多的汁水，糖分较高，常作为制糖的原材料使用。养殖甘蔗时，要为其提供全日照，让植株储存更多的糖分。

冬季应季的水果如下；

苹果、桔子、猕猴桃、梨子、甘蔗、木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、石榴等等。

梨是冬季水果中的首选之一，它含苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、果糖、钙、磷、铁以及多种维生素，梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。

甘蔗是冬季水果中的首选之一。甘蔗是含水分很高的水果，其铁的含量也是众多水果中的数一数二的。甘蔗拥有生津止渴、润喉去燥的作用；

猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。富含十多种氨基酸，还有丰富的矿物质，如钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素等，可增强人体的免疫力，对防病抗病具有重要作用。

其它水果：冬天还可吃猕猴桃、龙眼、葡萄、柠檬、山楂、大枣、甘蔗、草莓等水果，有一定的益处。

柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称，富含蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的。

冬季的水果有橘子、柚子、橙子、雪莲果、猕猴桃、山楂、苹果、甘蔗、草莓、香蕉等，当然我说的这些都是比较常见的水果，冬天还有一些其它不常见的水果的，这里就不一一说明了。我来具体介绍两种我最喜欢的冬季水果。

1、橘子

冬季最常见的水果，中国是橘子果的重要原产地之一，柑橘资源丰富，优良品种繁多，有4000多年的栽培历史。橘子颜色鲜艳，酸甜可口，一般呈橘**，是人们生活中最常见的水果之一，果皮可入药。

2、草莓

草莓是很多人的最爱，但在中国，只有冬春季才能在市场上买到。草莓不仅鲜美多汁，还含有丰富的维生素C，能够帮助消化，提升免疫力，抗衰老。草莓中还含有果胶及纤维素，可以促进肠道蠕动，预防便秘。

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