清汤羊肉火锅的做法:
1、将羊肉切成麻将大小的块,经过飞水除去异味、血沫、杂质,洗净。
2、葱、姜、蒜、花椒、八角等佐料,葱洗净切成葱段,姜去皮切成块状,将佐料洗净入锅。加5-6倍干净凉水。
3、清汤锅底最好再放入几只龙虾,这样可以提鲜。还有,为了增加锅底的香味,可自己加工肉馅攒制肉丸入锅,肉丸的香味会充分被锅底吸收增加锅底的香味。
4、大火加热,待水沸腾时转成小火慢炖约两小时,加入适量食盐调味即可。切勿加其调味料会影响羊汤鲜美口感。羊汤配料:羊肉片、粉条、白萝卜、豆腐等。喝汤时撒入葱花末、香菜末等增香。吃完火锅后锅底不要浪费,可以用来煮面条的,自制的锅底干净、卫生、美味又营养。
羊肉火锅怎样吃最健康
1、吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往夹杂着病菌和寄生虫,因此,吃涮羊肉时要选经过质检的羊肉片,并且涮至熟透。
2、《本草纲目》在提到羊肉时称:“羊肉同醋食伤人心”。羊肉大热,醋性甘温,与酒性相近,两物同煮,易生火动血。因此羊肉汤中不宜加醋,平素心脏功能不良及血液病患者应特别注意。
3、肝炎病人过多食用羊肉,可加重肝脏负担,导致发病。
4、羊肉温热而助阳,一次不要吃得太多,最好同时吃些白菜、粉丝等。
配料准备:葱3棵、食盐2勺、黑胡椒粉2勺、姜2块、花椒适量、桂皮1个、八角4个
步骤——
1、羊肉洗干净后,加盐,姜,除水。去掉白沫;
2、除水后的羊肉用清水洗一下,备用;
3、姜切片。羊肉和姜片一起放入锅里;
4、准备好上述的佐料;
5、把佐料放入纱布里包好。
6、一起放入锅里。加水加盐开始炖。
6、炖羊肉的时候,开始切葱花;
7、在碗里放入胡椒粉,然后盛入羊肉汤。在上面撒上葱花即可!
主料:羊肉片少许、生菜少许、丸子少许、苦菊少许、豆腐少许、蘑菇少许、蟹棒少许、鸡少许、大虾少许、虾滑少许
调料:麻汁少许、生抽少许、盐少许、醋少许、豆腐乳少许、香菜少许、大葱少许、辣椒油少许
做法步骤:
1、家养笨鸡半只
2、剁成块
3、把鸡块焯水去掉血沫,葱姜切片
4、砂锅里放入纯净水,加入鸡块葱姜和大枣一起烧开
5、放到电陶炉上,盖上盖子,启动火锅键,这个时候让鸡汤炖一会
6、开始调制蘸料,麻汁,豆腐乳,生抽,醋,盐一起加一点水搅拌均匀
7、放到蘸碟里,加入香菜,葱末和辣椒油即可
8、把各种蔬菜和食物洗净改刀,鸡汤也好了
9、涮羊肉清汤锅底汤底完成。
羊肉性温,御风寒,补气血,最宜冬天食用 ,我教大家十种羊汤做法,吃了暖暖的。
1滋补羊肉汤的做法
食材:羊肉500克,党参10克,红枣10克,枸杞10克,生姜1块,料酒大匙,胡椒粉少许,精盐1小匙,白糖小匙,味精05小匙。
做法:
1羊肉洗净剁成块,党参切段洗净,红枣、枸杞泡透,生姜洗净切片。
2锅内加水,待水开时放入羊肉块,用中火煮去血水,捞起冲净待用。
3在汤碗内放入羊肉块、生姜片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒,注入清水,放入蒸锅蒸2 小时拿出即可。
贴士:
煲羊肉时滴入一滴白酒,即可去膻味,也可使肉酥烂得更快。
2萝卜羊肉汤 的做法
食材:羊腩肉750克,白萝卜一颗,香菜盐,鸡精,料酒,葱,姜,胡椒粉。
做法:
1将羊腩肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝;
2坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜、转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。
贴士:
1羊腩肉,即羊的腹部下边的部位,炖食最佳。
2萝卜有宽中下气,解毒消滞清热化痰的功用。
3山药羊肉汤 的做法
食材:羊肉250克,山药25克,生姜10克,葱白15克,胡椒3克,食盐15克,绍酒10克。
做法:
1羊肉去尽筋膜,氽去血水,山药用水闷透,切成薄片,将姜、葱拍破,胡椒打细。
2将所有七种物质投入锅中,加适量水武火煮开,继用文火将羊肉炖烂,可再调味。喝汤吃肉。
4栗子羊肉汤 的做法
食材:用料羊肉250克,栗子肉100克,羊肉汤适量,湿淀粉、精盐、生姜汁、黄酒、白胡椒粉、姜片、葱段各适量。
做法:
1羊肉洗净,切成1厘米见方的小丁,加精盐、黄酒、生姜汁拌匀腌制。
2栗子肉煮至四成熟,切成小丁。
3锅内放羊肉汤、姜片、葱段、黄酒,加入羊肉丁、栗子丁,烧开后改中火炖至羊肉熟烂,以盐、胡椒粉调味,用湿淀粉勾芡即成。
5番茄羊肉汤 的做法
食材:羊肉(肥瘦)500克,土豆(黄皮)250克,番茄100克,胡萝卜50克,白菜150克,洋葱(白皮)50克,香菜10克,番茄酱50克,胡椒粉1克,盐8克,花生油50克。
做法:
1羊肉洗净,整块放入锅内,加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;
2马铃薯去皮,番茄去籽,与洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;
3番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒,再加1勺羊肉汤,即成番茄酱汁;
4取羊肉汤1500克烧开,将切好的羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中,并加盐,番茄酱汁;
5待汤煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。
6苏格兰羊肉汤 的做法
食材:羊腩300公克,洋葱150公克,花椰菜茎100公克,燕麦50公克,牛骨汤2000㏄,胡椒粒10公克,白酒30㏄,盐1又1/2茶匙。
做法:
1将羊腩洗净,切成约4×4公分大小的块。
2洋葱洗净,去皮后切成大片;花椰菜茎洗净,去皮切粒。
3将作法1、2及牛骨汤、胡椒粒、白酒放入汤锅中,以小火炖煮约1小时,再加入燕麦续煮10分钟即可。
7羊肉甲鱼汤 的做法
食材:甲鱼500克,羊肉250克,草果5克,生姜、胡椒、精盐、味精各适量。
做法:
1将甲鱼放沸水锅内烫,剁去头、爪,刮去外皮,揭去甲,除出内脏,洗净。
2羊肉洗净。
3将甲鱼肉和羊肉切成方块,一起放入锅内,加草果、生姜、水适量,置武火上烧至肉熟,加入精盐、胡椒、味精调味即成。
8肥羊肉卷平菇汤 的做法
食材:肥羊肉卷,平菇,香菜,辣椒油。
做法:
1干净的锅里倒上热水,下入平菇段。
2开锅后,加入肉卷,再开后,加盐,闭火,加香菜段。
3吃的时候,自己加醋、胡椒面各种调料,不喜欢的就直接喝就可以了。
9清汤羊肉煲 的做法
食材:羊肉,竹蔗,马蹄,萝卜,冻豆腐,菜心,油,姜,蒜头。
做法:
1羊肉先飞水后漂洗干净,先用煲把水烧开,再放入去皮洗干净的竹蔗马蹄。
2另起镬放油、姜、蒜头爆香,再倒入羊肉爆炒。
3溅酒后倒入煲内炆至九成熟后,再放入萝卜炆至熟后,放盐调好味。
4再放入冻豆腐、菜心略滚一下便可开餐了。
10单县羊肉汤 的做法
食材:单县剔骨青山羊肉15千克,鲜羊骨125千克,果木炭盖炉烧饼(每份)500克,调料生羊油2千克,白芷125克,草果50克,桂皮150克,良姜50克,净大葱白25克,姜块100克,盐50克,丁桂面30克,香菜末、青蒜苗末各60克,香油60克,味精60克,香料水150克。
做法:
1鲜羊骨斩重约500克的块,腿骨用刀背砸碎,用清水泡2小时,入60℃的温水锅中大火烧开,反复打去浮沫后捞出用清水冲洗干净。
2锅内放入清水25千克,烧至90℃时下羊骨铺底,上放羊肉码齐,大火烧开,撇出血沫,再加清水1000克大火烧开,再撇出血沫,随后将羊油铺在羊肉上,大火烧开并去除浮沫,大火烧50分钟至汤浓发白、肉至八成熟时,入白芷、草果、桂皮、良姜同煮(约在羊汤出锅前的20分钟放入),再下拍松的葱段、姜块、盐,同时要不断地翻动锅内羊肉,使之均匀煮熟。
3捞出煮熟的羊肉放晾,切长3厘米、宽15厘米、厚15毫米的薄片,装入碗内,并分别撒丁桂面、香菜末、青蒜苗末、味精待用。将煮好的汤在临出锅前加入香料水并搅匀,后分别装入60个碗内淋上香油,跟果木炭盖炉烧饼上桌(注意在盛汤时要用竹漏勺将汤内的碎油过滤掉)。
清汤羊肉煲中放入青蒜可以增加鲜美的味道,但是具体的味道因人而异,毕竟每个人的口味都不同。如果你喜欢青蒜的味道,可以考虑将它用于制作清汤羊肉煲。但是,请注意,青蒜在此时并不是主要的调料,因此不能增加太多的口感。
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