升
拼 音
shēng
部 首 丿
笔 画 4
五 行 金
五 笔 TAK
生词本
基本释义 详细释义
1由低往高移动(跟“降”相对)：～旗|上～|旭日东～。
2(等级)提高(跟“降”相对)：～级。
3容量单位,符号L(l)。1升等于1000毫升。
4容量单位,10合(gě)等于1升,10升等于1斗。1市升合1升。
5量粮食的器具,容量为斗的十分之一。
6姓。
--修习《医道》的心得体会
讲述／彭省忠医师
整理／刘丽华
打坐（坐桩）是一门非常高级的功法，能出功夫的人，本就不是等闲之辈，根性非常利！一般人根基不牢学不来。
如果打坐对的话，是不会坐出腰椎间盘突出等寒湿的病出来。打坐要配合调息升阳，如果他没有做吸提撮闭升阳的话，那么周围的寒气阴气会入侵，导致这里膝盖又痛，那里又痛又得类风湿。
所以打坐要配合升阳，吸提撮闭，这样子寒气就入侵不了，这就是炼内丹，叫三花聚顶，五气朝元。他这样一升阳的时候，他就能够把体内阳气的提起来，可以转化体内的负能量，化腐朽为神奇。
盘腿就是把阳气往上升，他腿就盘住了，气就不会往下降了是吧，就会往上升，血就会全部往上涌，再配合吸提撮闭。
双盘是调形，是调形，然后配合调息，就是调整气息。一般是先降阴放松，松好了就盘起来升阳，更好是倒桩双盘再升阳，吸提撮闭，这样子一阴一阳就能让他内脏全部精气往上，五气朝元，炼精化气，炼气化神，三花聚顶。
问题一：春天洗脚,升阳固脱是什么意思 你好！升阳固脱是中医的名词术语，“升阳固脱”是指提升阳气，防止内脏下垂，如子宫脱垂，胃下垂等疾病由阳气虚弱引起者。
升，这里指的是上升，提升的意思，动词。
阳，这里指的是阳气，中医专用名词。阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。阳气虚就会出现生理活动减弱和衰退，导致身体御寒能力下降。《内经・灵枢》上称：“人到四十，阳气不足。损与日至。”意思是随着年龄的增长，人的阳气会逐渐亏耗。
固，这里指的是固定，稳固的意思，动词。
脱，这里指的是下垂，脱落的意思，动词。
问题二：升阳固脱是什么意思拜托各位了 3Q 进补阳气，养固头发，调理身心
问题三：春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，湿邪乃除出自哪里 “春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。”一年四季用热水洗脚对人体皆有好处。所以，在平日的早晨不妨试一试。
请采纳
问题四：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼这句话是甚么意思 有医决这么说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肺濡；冬天洗脚，丹田温灼”。
中医学认为，脚掌是人的窗口。人体五脏六腑在脚上都有相应的投射区域。如头部的投射区在脚趾，胃的投射区在脚掌内侧，肝的投射区在脚掌外侧，生殖器的投射区在足跟部，肾的投射区在脚掌心的涌泉穴。坚持热水洗脚，可 脚上的穴位，以舒经活络、颐养脏腑、益智补脑和延年益寿。
现代医学认为，脚与人体，特别是呼吸道的健康密切相关。脚部受凉时，上呼吸道粘膜的毛细血管就会发生收缩，使粘膜的抵抗力下降，潜伏在鼻咽部的病毒和细菌便会乘虚而入，引起上呼吸道感染。气管炎和肺炎等疾病。
问题五：什么是dublin core？ 都柏林核心技术（ Dublin Core Technology)
Dublin Core是国际组织Dublin Core Metadata Initiative拟定的用于标识电子资源的一种简要目录模式。它一出现就被北美、欧洲、亚洲和澳洲20多个国家认同，不仅图书馆、博物馆，不少 机构、商业组织正在或准备采用。
它的产生，是由于制订者从传统的图书馆读者通过卡片目录查询、借到所需图书的办法得到启示：在网络上检索电子资源，也可以借助于反映这些电子资源的目录信息。于是Dublin Core 的拟定者们参照图书馆卡片目录的模式，制定了十五项广义的元数据（Metadata）。这些数据是：
1 名称（Title）
标识：Title
定义：分配给资源的名称。
解释：使资源为众所周知的有代表性的正规名称。
2 创作、制作者（Creator）
标识：Creator
定义：制作资源内容的主要责任实体。
解释：创作、制作者包括个人、组织或机构。
应该是用于标识创作、制作者实体的具有代表性的名称。
3 主题及关键词（Subject and Keywords）
标识：Subject定义：资源内容的主题。
解释：用以描述资源主要内容的关键词语或分类号码表示的有代表性的主题词。
4 说明（Description）
标识：Description
定义：有关资源内容的说明。
解释：该说明可以包括但并不限于：摘要，内容目次，内容图示或内容的文字说明。
5 出版者（Publisher）
标识：Publisher
定义：制作资源有重要作用的责任实体。
解释：如包括个人、组织或机构的出版者。
应是用于标识出版者实体的有代表性的名称。
6 发行者（Contributor）
标识：Contributor
定义：对资源内容负有发行责任的实体。
解释：发行者包括个人、组织或机构。
应是用于标识发行者实体的有代表性的名称。
7 时间（Date）
标识：Date
定义：与资源使用期限相关的日期、时间。
解释：资源产生或有效使用的日期、时间。推荐使用ISO
8601[W3CDFT]定义的编码形式，跟随的是YYYY-MM-DD形式。
8 类型（Type）
标识：Type
定义：资源内容方面的特征或体裁。
解释：类型包括种类、功能、体裁或作品集成级别等描述性术语。推荐从可控词表（如Dublin Core Types[DCT1]）中选用有关术语。对于资源物理或数字化方面表示，采用格式项描述。
9 格式（Format）
标识：Format
定义：资源物理或数字化的特有表示。
解释：格式可包括媒体类型或资源容量。也可用于限定资源显示或操作所需的软件、硬件或其它设备，如容量包括数据所占空间和存在期间。
10 标识（Identifier）
标识：Identifier
定义：依据有关规定分配给资源的标识性信息。
解释：推荐使用依据格式化标识系统规定的字符或号码标识资源。
如正规标识系统包括统一资源标识（URI），统一资源地址（URL）、数字对象标识（DOI）以及国际标准书号（ISBN）、国际标准刊号（ISSN）等。
11 来源（Source）
标识：Source
定义：可获取现存资源的有关信息。
解释：可从原资源整体或部分获得现有资源。建议使用正规标识>>
补阳气最有效的方法一个是什么呢？就是要每天泡脚，用热水泡脚促进体内的循环，然后可以达到增阳气的作用。
再一点可以晒太阳，让人与自然相接触，然后晒太阳不仅能够补钙，而且还能够促进就是阳气的补偿，能够促进阳气上升。
另一点还可以每天按摩百会穴，两耳连线的中点，百会穴它也可以提高人体的阳气。
另一点还可以每天要保持好自己的睡眠，少熬夜，每天吃一些葱姜蒜，这可以达到提升人体的阳气，达到补阳的作用。
就是有的人说喝粥可以达到补阳，但实际上来说对于喝粥可以导致血糖快速升高，对于糖尿病的病人是不宜喝粥的，但是如果脾胃虚寒的人，可以适当的喝粥来达到补充脾阳的作用。
因此我们要根据不同的情况，自己选择不同的方法来达到补人体的阳气，达到健身强体的作用。因此现在建议大家多晒阳光，特别是年轻人要户外的晒阳光、跑步，那么可以促进人体的阳气上升，可以达到有一种阳刚之气。
首先从字面分析，升阳，是指生发阳气，或者说提升阳气，举陷，是指提高下陷之处或下陷之气。
对应这个词的，是一种症状，就是所谓的脾肺阳虚，中气下陷。脾主升清，主运化，脾阳虚，则中气不固，所以会导致中气下陷，而中气下陷的结果，就是内脏下垂移位。而应对这种症状，是要追本溯源。见由阳虚导致的中气下陷，再导致的内脏下垂，那么，提升阳气，其证自消。所以，用升阳举陷对付这种症状。
古龙升阳就是固龙升阳贴。
在生活中，有些男性经常会感到身体乏力，精神不济，严重者还会出现脱发。这其实是男性亚健康的一种表现，一般是由于肾虚引起的。古龙升阳就是固龙升阳贴，具有温阳补肾的作用。特别对于一些精力不足，身体虚弱的男性朋友而言，经常使用固龙升阳贴，能给身体提供大量营养物质，达到滋养身体，提高免疫力。
固龙升阳贴的使用方法。
固龙升阳贴的使用方法特别简单，因为它属于外用贴，需要贴在神阙穴，会阴穴部位，神阙穴部位可以吸收药性，达到温肾回阳，固脱之功效，能够提升男人的精气神，能提高脏腑功能。会阴穴的贴敷可以直达前列腺，睾丸，海绵体等器官，可以增强性能力。要注意每一贴可以贴敷1-2天，然后根据情况撕掉就可以了。
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