鲨鱼肌为什么叫鲨鱼肌 聚客 • 2022-6-19 • 生活常识 • 阅读 17 鲨鱼肌是分布在人体两侧的肌肉,学名为“前锯肌”。它被称为鲨鱼线,因为它看起来像鲨鱼两侧的脸颊。看起来就像挂在身上的子弹夹,也就是俗称的“子弹肌”。人体的健美特征之一。练鲨鱼肌最简单的方法就是一手拿着哑铃,身体向上探向另一侧(也就是没有哑铃的那一侧),直接把哑铃向上推。在开始再次收缩前锯肌以推动之前,让重量施加于前锯肌区域。确保垂直提起,同时收缩前锯肌。这样会不自觉的让前锯肌变大。 欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科原文地址: https://juke.outofmemory.cn/life/371492.html 鲨鱼 肌肉 赞 () 打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 聚客 管理员组 0 生成海报 奶茶的杯子属于哪哪类垃圾 上一篇 2022-06-19 什么是黄鳝拱白菜 下一篇 2022-06-19 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交 评论列表(0条)
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