煮开转小火,炖1小时就可以了,附详细的做法:
炖牛排
用料
主料牛排2块
辅料洋葱2个胡萝卜1根西芹适量
调料食盐6克酱油15毫升红酒300毫升香叶3片罗勒1茶匙
清炖牛排的做法
1牛排清水浸泡2小勺,去血水,放入锅中
2倒入红酒,酱油,干罗勒,月桂叶,补适量清水至没过牛肉
3加入洋葱,煮开转小火,炖1小时
4加入切成块的胡萝卜和西芹,加入盐调味,炖到牛肉软烂
炖牛排
主料
牛排
辅料
土豆半个 茄子半个
胡萝卜半个 红辣椒少许
酱油适量 蚝油适量
姜少许 葱少许
冰糖少许 香菜少许
炖牛排的做法步骤
1 牛排洗净用清水浸泡5分钟,飞水撇去浮沫。其他蔬菜都切成和牛腩相仿小块或滚刀;
2 油锅烧热,爆香葱段、姜片、红辣椒块,下牛腩拌炒,然后加适量水、酱油、蚝油、盐、冰糖;
3 将材料倒入煲锅,加一小勺醋,放入其他蔬菜。小火慢炖
主料:牛排4斤
配料:大料2个;桂皮1/4块;香叶2片;洋葱1/4个;姜片5片;蒜5瓣;干辣椒4个;生抽1大汤勺;老抽1/2大汤勺;醋1/3大汤勺;啤酒1听;白酒1瓶盖;腐乳汁1/3大汤勺;郫县豆瓣酱2小汤勺;十三香1/2小汤勺
1、炒锅放油,葱姜蒜,牛排块,海天黄豆酱,翻炒,很香的,倒入电压力锅。
2、放葱段,姜片,蒜,香叶,小茴香,花椒,八角,桂皮,生抽,红烧酱油,花椒面,白胡椒粉,盐。
3、电压力锅选择肉类。
4、到点打开即可,香气扑鼻。
5、喜欢吃菜的朋友,可以另起锅,放入花椒,土豆,胡萝卜,洋葱翻炒,再倒入牛肉,二十分钟土豆软了即可。
6、完成如图。
铁锅炖牛排的做法:
铁锅炖牛排
主料:排骨1500克。
辅料:干红椒2个,食盐2匙,料酒2匙,八角2个,葱5段,姜4片,生抽2勺,蚝油1勺,酱油1勺,水1500毫升。
制作过程:
1、排骨放入清水中浸泡,加入半小杯料酒,浸泡二十分钟,直到把血水浸泡出来。
2、铁锅里加入一些水,放入排骨,加入二个干红椒,二粒八角,加入一勺醋,一勺酒,三四片姜,开火炖,大火烧开转中小火,撇一撇浮沫,炖煮至拿筷子一戳,能插进肉里就算好了,加入一勺老抽,一点盐,一勺蚝油,葱末撒进去,收一下汁,翻炒一下即可出锅。
3、出锅,盛入盘里,即可食用。
健康功效:补脾胃,益气盘,强筋骨,化痰息风。
铁锅炖牛排的营养价值:
牛排性平,味甘。归经脾,胃。具有补脾胃,益气盘,强筋骨,化痰息风之功效。适宜贫血、久病体虚、营养不良、筋骨酸软、术后、体力劳动者、运动员、贫血。禁忌高血脂、湿疹、疮毒、瘙痒、肝肾炎。特点牛肉补气,功同黄芪。
青椒牛肉的用料
牛排1块 蒜一头
食用油适量 酱油4勺
蚝油2勺 洋葱半个
鸡精适量 青椒一块个
盐一勺克
青椒牛肉的做法
步骤1
牛排切丁
步骤2
青椒洗净切好,洋葱也切丝
步骤3
准备好配料
步骤4
洋葱爆炒,加入青椒炒断生,加入牛排
步骤5
翻炒两分钟加入调味料出锅
步骤6
特别嫩滑
青椒牛肉的烹饪技巧
做法特别简单,也不需要抓生粉,牛排一样滑嫩爽口哦。
在很早以前的情况下,牛扒和一般的猪牛肉来相较为得话,是十分少见的,一般多是皇室用于酒宴vip的,可是在当代,牛扒早已是我们日常生活不能缺乏的一部分,是每一个人都能享有的特色美食,牛扒的营养成分也是十分高的,但是大部分人到吃西餐的情况下一般全是煲汤的,那牛扒炖什么东西好吃又营养成分呢
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牛排炖什么好吃又营养
牛排汤如何炖好吃
一、清炖牛排骨汤
1、原材料
牛排骨2条、大枣、盐、姜各适当。
2、流程作法
⑴将买回去的牛排骨用冷水侵泡15分钟后斩成段儿,姜清洗预留。
⑵牛小排放到凉水锅中煮,煮5分钟后将牛排骨在锅中捞起来用冷水清洗。
⑶另提前准备一个煲汤的锅,放进清洗的牛排骨,添加适量的冷水、大枣、姜。
⑷灶火烧开后,转去火,用文火炖,直至香醇的牛排骨的骨胶原蛋白渗入,肉味软放盐调料就可以熄火。
二、清新养生保健牛排骨汤
1、食物的需要
牛排骨1Kg、箩卜200克,粉丝1把、红枣4克,水人参须2根、小葱5个、姜片末1小勺、姜片末1小勺,圆葱一个半,生鸡蛋1个,韩式汤底2小勺,生抽、食盐、白胡椒粉各适当。
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牛排炖什么好吃又营养
2、作法流程
⑴在锅中放进准备好的牛排骨、圆葱、蒜头、大蒜,用灶火煮,煮滚后,转低火,炖制。
⑵当牛羊肉猪排骨煮了一段时间以后,用筷子插一下牛羊肉,假如觉得煮熟了以后,就捞出来在其中的牛羊肉猪排骨,随后晾凉。
⑶汤放凉以后,会出项固态的黄奶油,隔着沙布沥去除黄奶油和圆葱蒜头的渣,只留清新的汤底。
⑷去除黄奶油以后再再次用中等水平熟度炖牛肉猪排骨,锅开以后,放进事前准备好的箩卜、山参、山参和小葱、姜片末和蒜末一道,再次烧煮,当箩卜煮开以后,捞出来,最终下红薯粉丝,一小把就可以,随后用食盐和白胡椒粉来调节咸度。
⑸最终放到器皿中,放上鸡蛋丝装饰设计就可以。
清炖牛排好吃又烂的方法如下:
主料:牛排2块。
辅料:料酒适量、蚝油适量、酱油适量、花椒粒5粒、生姜四片、八角一个、桂皮一小节、香叶两片、干红椒一个、葱适量、蒜少量。
1、肉放锅中,凉水下锅,放入两片姜片和少许料酒,开始先煮肉。
2、煮肉的时候准备炖肉辅料,应为肉比较少,可以放三片姜,三瓣蒜,几段葱,花椒几粒,大料一个,桂皮一小节,香叶两小片。
3、然后看肉量多少放入豆瓣酱,耗油,酱油,料酒,然后放入锅内。
4、锅开之后撇漠。
5、煮到肉没有血丝捞出。
6、然后把佐料和肉充分混合,再用高压锅煮半个小时即可。
用料
主料
牛排2块
辅料
洋葱
2个
胡萝卜
1根
西芹
适量
调料
食盐
6克
酱油
15毫升
红酒
300毫升
香叶
3片
罗勒
1茶匙
清炖牛排的做法
1牛排清水浸泡2小勺,去血水,放入锅中
2倒入红酒,酱油,干罗勒,月桂叶,补适量清水至没过牛肉
3加入洋葱,煮开转小火,炖1小时
4加入切成块的胡萝卜和西芹,加入盐调味,炖到牛肉软烂
菜品特色
牛排好吃,可是,毕竟是带着血丝才够嫩的菜,小朋友多吃还是有风险。而且,对于牙口不给力的老人家,吃起来也有些费劲。国庆连重阳,普天同庆全家欢,当然要想法子要一家老小都吃得放心开心才可以。
炖牛排是一道家常菜,而且炖牛排的做法非常多。你想自己动手做好吃的炖牛排吗现在,学习啦小编来告诉你炖牛排的做法。
家常炖牛排的做法
食材准备
牛排1500克,酱油30克,白糖60克,芝麻油16克,植物油20克,葱(切碎)30克,蒜泥2瓣,生姜(剁碎)5克,料酒30克,芝麻面(焙好)3克,热水250克,玉米粉10克,凉水15克,大葱(装饰用)几根。
方法步骤
1把牛排骨剁成5厘米长的块,再切成两边带肉的条。
2锅内加油,烧热后放入牛排骨翻炒,再放入其他调料(不包括玉米粉和凉水)烧开,盖上盖,焖40~45分钟。
3玉米粉用凉水调匀,慢慢倒进锅里,直到汤变稠为止,把牛排骨盛在碗里,撒上葱丝即成。
4葱切细丝后,放冰水里,使其打卷会更美观些。
红枣香菇炖牛排的简单做法
食材准备
牛排400克,香菇、白萝卜块、胡萝卜块、去皮粟子、红枣、银杏、剥壳松子、鸡蛋、酱油、糖、葱末、蒜泥、香油各适量。
方法步骤
1牛排切段,划刀纹;香菇去蒂。
2锅注油,放银杏炒后去皮;煎黄白蛋皮,切菱形;酱油、糖、葱末、蒜泥、香油制成调料。
3牛排汆水,锅放水入牛排用中火略煮捞出,肉汤凉后过滤。
4锅里放入牛排与调料,倒入肉汤炖熟。
5放香菇、白萝卜、栗子、调料、胡萝卜、红枣、银杏、松子,边淋汤边煮,快要熬干时,放油拌匀,放上黄白蛋皮。
韩式炖牛排的做法
食材准备
厚片带骨牛小排1200克,水2000毫升,栗子10个,红枣20颗,银杏20颗,香菇10朵,松子2大匙,洋葱1个,蒜4-5瓣,姜1小块,黑胡椒粒1/2茶匙,葱1根,梨汁120毫升,酱油180毫升,蒜末2大匙,香油2大匙,葱末3大匙,胡椒粉少许。
方法步骤
1牛肉先用冷水泡2小时,除去血水,再用滚水烫2-3分钟,捞出冲冷水,洗净;栗子削皮,个儿大的栗子可以切开;香菇泡软,切对半。
2锅中放水,加入洋葱(切对半),姜(切片)、蒜、黑胡椒粒和葱,煮滚。加入牛肉,盖锅煮30分钟,煮好后捞出牛肉。放凉后在肉上切一刀口,煮时容易入味。
3煮的牛肉汤汁过滤,放凉,撇掉油,留下1200毫升高汤备用。
4取200毫升高汤与调味料混合来腌牛肉。
51000毫升高汤和腌好的牛肉(连腌料)一起放锅中烧煮,煮1小时后加入栗子、红枣、香菇、银杏和松子等,再煮约30分钟,汤汁剩120毫升左右即可关火,装盘上桌。
木瓜炖牛排的做法
食材准备
木瓜300克,牛排200克,鸡蛋1个,盐、蒜末、蚝油、高汤、米酒各适量。
方法步骤
1牛排洗净沥干,用盐和鸡蛋将牛排先腌4小时,再将牛排切成条。
2将木瓜切成条,先用小火过油。
3锅中放油烧热后,用蒜末炝锅,将牛排下锅煎一下,再加入蚝油、高汤和少许米酒一起炖。
4炖至牛排将熟时,放入木瓜翻炒一下即可。
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