炎炎夏日,除了躲在房间里玩空,当然就是玩水啦!漂流带给你的是清凉和刺激,让你忘记城市的烦恼,享受大自然的馈赠。游泳也是首选。夏天,没有什么比泡水更好的了。
不仅水阻力大,而且散热速度快,所以消耗热量多,凉的同时还能减肥!吃冰淇淋,吃冰镇西瓜,喝冰镇饮料,旅游都是非常不错的选择。但是要注意防晒补水,不要中暑!