成年人的崩溃是什么样的呢歇斯底里和沉默不语哪种表现说明更难过

成年人的崩溃是什么样的呢？歇斯底里和沉默不语哪种表现说明更难过？在成人世界里，我们每天都会努力工作，让自己和家人生活得更好。只有这样我们才能收获果实。然而，我们最终能够收获的结果并不令人满意。大多数成年人因其生活而处于崩溃的边缘，但这种崩溃无法表现出来。我们不能让外人看到我们的弱点。我们只能笑着试图掩盖我们的崩溃。

成年人的世界充满了太多的压力和焦虑。我们可能都在崩溃的边缘游过。这些突然的叫喊可能是“长期计划”的不满。我们尖叫着，发泄着对现实的不满；我们为自己的委屈而痛哭流涕。每个成年人都要面对生活中各种各样的压力和崩溃的时刻。处理负面情绪似乎是一个永恒的问题。每个人都希望自己能快乐，但一旦有麻烦，我们就像失败者，失去了盔甲，无法决定自己的情绪。

我们已经看到了很多这样的新闻头条：这个男人在地铁上因为签了账单而喝醉了，他的妻子来到这里大哭起来：宝贝，我没用；这位妇女加班一个月，在地铁里哭了起来：在家里哭，怕吓到女儿；在男孩停止逆行骑自行车后，他倒下了：单位催促他加班，他的女朋友又想给我钥匙。我当时压力很大。成年人的崩溃不是一夜之间发生的，而是随着时间的推移。在这个快速发展的社会里，越来越多的希望被给予了成年人，包括公司的发展。公司将始终追求利益，公司不会考虑个人。这将给员工带来巨大的心理压力。渐渐地，人们会不假思索地说出伤人的话，并慢慢变得麻木。

只有在夜深人静的时候，当一个人躺在床上默默哭泣，想着白天所遭受的所有委屈，他才会默默地消化它们，但最后他不得不擦干眼泪睡觉，因为明天是另一场战争在等着我们。

每个人在情绪崩溃的边缘都会有不同的表现，这跟每个人的性格与生长环境等因素有关。人一定要找到适合自己的排解压力的方法，绝不能把这种情绪全部积压起来，否则总有一天会承受不住。人有各种各样的情绪很正常。

例如：原本一直文静内向的人突然变得焦虑暴躁，原本外向活泼的人突然变得沉默寡言，就是突然性的，像是变了一个人一样，整个人的性格性情都大变，这也是很危险的一种信号，通常就是收到了不知道什么刺激或者遇见了不知道什么事情才会变成这样。

扩展资料：

如果感觉到情绪不好，可以采用替代法，就是离开让人产生负面情绪的环境，去做一些其他自己喜欢的事情，比如听听音乐，做做运动等。

如果感觉到情绪崩溃，还可以好好地哭一场，让不良的情绪发泄出来，还可以通过打沙包的方式，如果没有沙包，可以拿枕头代替；如果自己无法平复情绪，还可以找知心好友诉说，不过一定要找对人，好的知心好友能够在自己最痛苦的时候安慰自己。

精神崩溃是一种灵魂领域里的精神心理现象，是指人们身心受到内外信使折磨、摧残，以至于出现灵魂方面精神意识等高级思维功能不全、衰竭，所表现出来的厌世、厌生等不正常的心理状态。

精神崩溃是精神病的一种，常见临床表现有以下几类：

一、反应性意识障碍：以意识朦胧为主，对周围事物感知不清晰，情绪悲愤、惊恐、激动等，亦可出现冲动行为，并与应激事件有关的人物相联系，事后不能回忆或有部分回忆。

二、反应性木僵：以不言、不动为主要症状，意识模糊，情感淡漠，对周围事物和刺激无反应。

三、反应性兴奋：以行为兴奋为主症，伴有轻度意识障碍，无目的的逃避、奔跑、出走，有的表现为嬉笑、话多，甚至殴人毁物。

四、反应性抑郁：以情绪低落、精神活动掐制为主，言语减少，行动迟缓，对生活或事物丧失兴趣与自信，甚至出现消极情绪、自杀企图或行为。

五、反应性偏执：以被害妄想为主，常无明显意识障碍。可有牵连观念，认为周围人在议论、指责或讽刺自己，甚至怀疑受到监视、跟踪或迫害。怀疑的内容和对象围绕精神创伤体验，无泛化倾向，伴有生动的情感体验，有的可有幻听或幻视。

现代社会生活压力和工作中的繁忙令人觉得十分的压抑感，因而精神是很绷紧的，而针对一些较为比较敏感的小伙伴们而言，欠佳的心态无法得到宣泄，就非常容易让精神踏入歪道，导致精神错乱也就是说白了的精神分裂症，实际上这一类的病症也是有一定基因遗传的概率，而针对病人而言除开医师的医治，最关键的是来主家的关爱，下边而言说精神错乱的病症。

精神分裂症具体表现为狂燥躁动不安、固执、抑郁症、害怕焦虑情绪、幻听幻觉、疑神疑鬼、逼迫心浮气躁、逻辑思维混乱、胡说八道、乱摔东西、欲望致死、不能控制我等你。病时患者可能出现一种没有根据的错误想法，猜疑许多人要加害于他，确信直系亲属有婚后出轨，听见许多人讨论他，斥责他，威协他，看到怪异的影象，嗅到不愉快的味道，吃到食材中有独特的味道等一些虚无缥缈的直觉，以致最后消极失落而自尽，给家中、社会发展产生巨大的损害。精神分裂症的种类

1、焦虑不安型精神分裂症-此型患者极其社会意识形态胆怯、内向，呈阴性病症比较严重，有比较严重的精神自主运动阻碍。

2、分裂型精神分裂症-此型患者语言断断续续，心态和情感体验与实际不舒服切，一般没有出现幻觉。

3、偏执型精神分裂症-此型患者对别人十分猜忌，个人行为受被害妄想症的操纵，出现幻觉和空想显著。

4、残余型精神分裂症-此型患者当今没有空想、出现幻觉或裂开性语言和个人行为，但生活起居欠缺驱动力和兴趣爱好。

5、瓦解情感阻碍-此型患者另外具备精神分裂症和情感障碍如抑郁症、双相情感阻碍或复合型躁狂症的病症。

精神分裂症的三类病症需要医治：精神病性病症、焦虑和抑郁。精神分裂症是全部精神类疾病中最繁杂的一种，是脑的比较严重、漫性、伤残病症。曾被觉得是心理病，现划为人的大脑病症。

因为人的心理是极为复杂的，除了大脑运作思维，还会有一些心理的想法，有些可能是小时候的心理阴影投射到现在的生活与工作，有些是自己创造出来的问题与压力。每个人都有不同的承受能力，当这些问题与压力一旦触及人的心理底线就会出现崩溃的感觉。

即将崩溃的表现有1想逃避，这是焦虑，抑郁的典型迹象。2没有休息日。3难以做出决定。4拒绝社交。5自暴自弃。面对这些表现时适当的舒缓排泄方法很重要，比如，适当的将面临的问题向好朋友倾诉，参加一些积极的活动或多运动，听轻音乐，阅读等方法进行舒缓

医生建议：一般精神崩溃会出现以下情况，精神分裂症主要表现为狂燥不安、偏执、抑郁、恐惧焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。严重的会怀疑有人要加害于他。看见奇怪的影像，闻到不愉快的气味。具体可以描述下你的精神疾病处于什么类型专家专分会出现神情恍惚，胡言乱语，做一些异于常人的事，建议可以去医院做进一步的检查，听取医生的详细意见，按照医生指示配合服用相关药物进行治疗。

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