1对于普通低端液晶显示器，默认刷新率通常在60Hz左右，这是默认分辨率下的最佳刷新率参数值。如果用户设置的刷新率参数超过这个值，电路就会工作在超频状态，体质差的显示器很容易损坏。
2高端产品的刷新率指标最高可达200Hz，如电竞游戏要求的144Hz显示器。X3香港中心144赫兹
3大部分人的视觉在60Hz刷新率，不会有屏幕闪烁的感觉。但当刷新率设置过低时，可以感受到屏幕切换画面的闪烁效果，所以60Hz的刷新率可以满足一般的办公、浏览、看**、网游等应用。
4游戏电竞显示器要求的144Hz的硬指标刷新率，可以让高手的胜负在一毫米之内。比如战场的每一个细节在144hz都可以看得更清楚，包括对手的移动，对视线的控制等等。在60Hz下，每帧时长约为16mS，三帧需要50mS，而在144Hz下，三帧只需要21mS。几十毫秒，144Hz专业显示的重要性就凸显出来了。
调整显示器屏幕刷新率方法如下：
工具／原料：惠普笔记本HP HP Laptop 14g-br0xx、Windows10系统64位专业版，本地设置。
1、点击左下角的开始菜单，在打开的菜单项中，点击开关按钮上面的设置。
2、按Win + i组合键，也可以快速打开Windows设置，直接用搜索框查找设置，或直接点击系统（显示、声音、通知、电源）。
3、系统主页设置窗口中，点击左侧显示，右侧再拉一下滚动条，找到并点击高级显示设置。
4、高级显示设置窗口中，点击显示器1的显示适配器属性。
5、切换到监视器选项卡，这里可以调整屏幕刷新频率。
正常使用的情况下，手机屏幕刷新率60HZ够用的。
大部分的手机屏幕刷新率都是60Hz，60Hz的刷新率虽然达到了人眼正常观看的标准，但是无法满足一些高帧率的画面。现在的手机硬件配置都非常高，每1秒钟输出超过60张画面完全无压力，但如果屏幕刷新率还是60Hz。
什么是屏幕刷新率：
屏幕刷新频率：对于CRT显示器来讲，屏幕上的图形图像是由一个个因电子束击打而发光的荧光点组成，由于显像管内荧光粉受到电子束击打后发光的时间很短，所以电子束必须不断击打荧光粉使其持续发光。
一般来讲，屏幕的刷新率要达到75HZ以上，人眼才不易感觉出屏幕的闪烁，CRT显示器的刷新率是由其行频和当时的分辨率决定的，行频越高，同一分辨率下的刷新率就越高;而行频一定的情况下，分辨率越高则它所能达到的刷新率越低。而对于LCD来说则不存在刷新率的问题，它根本就不需要刷新。因为LCD中每个像素都在持续不断地发光，直到不发光的电压改变并被送到控制器中，所以LCD不会有“不断充放电”而引起的闪烁现象。
对于传统CRT显示器也就是纯平显示器来讲，刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。有时会引起眼睛酸痛，头晕目眩等症状。因为60Hz正好与日光灯的刷新频率相近，所以当显示器处于60Hz的刷新频率时会产生令人难受的频闪效应。而当采用70Hz以上的刷新频率时可基本消除闪烁。因此，70Hz的刷新频率是在显示器稳定工作时的最低要求。此外还有一个常见的显示器性能参数是行频，即水平扫描频率，是指电子枪每秒在屏幕上扫描过的水平点数，以KHz为单位。它的值也是越大越好，至少要达到50KHz。
屏幕刷新率多少合适
由于传统的CRT显示器基本淘汰，对于如今LCD液晶显示器的闪烁频率是不能调节的。我们用主机接LCD显示器时，虽然也在桌面点右键调刷新率。但那个调节刷新率对灯管的频闪是没有用的，那个调节刷新率只是减轻显卡的负担。对LCD是没有影响的。通常我们接LCD时会有60HZ和75HZ两个刷新率可调，建议调到到60，可以减轻显卡的负担。
准确的来说LCD和LED的液晶屏幕的刷新率只和显示面板有关系,而普通的电脑的液晶显示器使用的都是液晶面板和背光光源的结构,LCD和LED只是两种不同的光源和刷新率完全没有关系液晶显示器默认在60赫兹就可以了，大家了解下即可。
查看显示器刷新频率（HZ）的步骤：右键单击电脑桌面—点击“显示设置”—点击“显示适配器属性”—点击“监视器”选项。
右键单击电脑桌面后，点击“显示设置”；
点击“显示适配器属性”；
点击“监视器”选项；
在“监视器设置”下方即可查看到显示器的刷新频率。
显示器刷新率（Hz）的概念：
显示器刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。
注意，虽然它的计算单位与垂直扫描频率都是Hz，但这是两个截然不同的概念。75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，这里的75Hz应是所有显示模式下的都能达到的标准。
144Hz显示器和60Hz显示器的区别：
一般来说，人眼所能察觉明显画面闪烁或是延迟的刷新率大概是在60Hz上下。所以，我们平时所接触到的大部分液晶显示器都只提供了最高60Hz或75Hz的刷新率支持。其中，75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，而这样的规格用来应对日常办公、影音娱乐和轻度游戏可以说是足够了，但对于分毫必争的职业电竞来说，低刷新率所产生的画面迟滞则会成为影响玩家发挥的性能短板，因此才有了144Hz高刷新率显示器。同时，由于画面刷新更加频繁，因此实际上144Hz刷新率下的游戏角色位置显示也较60Hz刷新率下更加实时，玩家的鼠标点击和技能释放操作也会相应更加精准。
电脑屏幕的刷新率，一般而言，如果是CRT显示器，可设置为85HZ，如果是液晶显示器，可设置为60-75HZ。还有部分采用倍频新技术的液晶显示器，可以设置为120-144HZ。
刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。注意，虽然它的计算单位与垂直扫描频率都是Hz，但这是两个截然不同的概念。75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，这里的75Hz应是所有显示模式下的都能达到的标准。
刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位。刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。
显然刷新率越高越好，但是建议不要让显示器一直以最高刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比最高刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz。而液晶显示器(LCD)的发光原理与传统的CRT是不一样的，由于液晶显示器每一个点在收到信号后就一直保持那种色彩和亮度，恒定发光，而不象阴极射线管显示器（CRT）那样需要不断刷新亮点。因此，液晶显示器画质高而且绝对不会闪烁，把眼睛疲劳降到了最低。而刷新率对CRT的意义比较突出，有时，LCD刷新高了,反而会影响其使用寿命，一般保持在60-75就可以了。
但是，由于 LCD 材料的特殊性，LCD 却有一个和 CRT 完全不同的刷新率问题，就是们通常所说的 LCD“拖影”问题。
CRT 电子枪轰击荧光粉的频率（比如说 85Hz），远远低于荧光粉单位时间持续发光的频率（1000Hz），所以 CRT“天生”就不存在“拖影”的问题。但是 LCD 却需要按照新的画面的信息，将正在显示的画面重新调节每个液晶显示单元的透光性，这个调节时间比 CRT 荧光粉黯淡的时间就慢得多了。这个时间也就是我们平时经常说的“LCD 响应时间”。
换言之，如果画面的更新速度比 LCD 响应速度快的话，LCD 就将面对上一个显示的画面还没来得及清除完，就必须接受更新的显示画面，这时 LCD 上就会产生明显的“拖影”。一般来说，“拖影”现象在响应时间大于 25 毫秒的 LCD 上非常严重，因为 25 毫秒响应时间的 LCD 每秒只能显示 40 桢画面（1 秒=1000 毫秒，除以 25 毫秒等于 40 桢），这远远不能满足很多游戏的需要。
再比如响应时间 16 毫秒的 LCD，它每秒就能显示 1000/16=625 桢，60 桢的速度就能够满足大多数游戏的需要了。如果响应时间再低到 8 毫秒或 4 毫秒的话，更是能够达到 125 桢和 250 桢的更佳状态。
所以，我们购买 LCD 的时候一定要认准响应时间，这是 LCD 的一个重要参数，如果想尽量避免“拖影”，就得要求 LCD 的响应时间较短。目前，LCD 市场上几乎已经见不到 25 毫秒的 LCD 了。
一般的普通人我们能知觉到的单一色块闪烁的最高频率，一般认为是60hz。但是人眼的刷新率极限并没有明确的确定数值，有研究表明飞行员平均人眼帧数为220hz。
拓展知识：人眼的刷新率是指人眼每秒钟能够识别的图像数量，通常条件下，人眼的识别连贯图像的速度是24帧/秒，超过这个速度的连贯图像，观看时就不会形成卡顿的感觉。肉眼看东西类似这个情况，虽然每秒处理不了几次，但每次处理的都是带有类似拖尾效果的画面，用数学的说法，是矢量数据。
人眼每秒能处理的信息是非常多的，至少大于每秒144fps。60hz的电脑，同样是效率底下的显示方式。用习惯了144hz的屏幕，会觉得144hz只能保证基本的流畅而已。
以上就是关于电脑显示器刷新率多少合适全部的内容，包括:电脑显示器刷新率多少合适、屏幕刷新率怎么调、手机屏幕刷新率是多少就是hz等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
