香蕉怎么吃

香蕉怎么吃,第1张

1、油炸香蕉。主料:香蕉4个、鸡蛋2个。配料:淀粉、植物油、精白糖适量。

做法:把香蕉去皮,横切成1厘米左右的小段,待用。 把鸡蛋去壳打匀,打匀后加入适量淀粉再打匀,注意,不要太干了。

再把切好的香蕉放进去,让香蕉块外面包上一层刚刚调好的东西。把油放进锅里,加热至3成热,用筷子把香蕉块一个一个夹起来放进油锅里炸,等炸到金**,就可以捞出置于盘中,趁热撒上精白糖在上面。待其冷却后,直接食用即可。

2、香蕉炖冰糖。材料:香蕉3只,冰糖25克。

做法:将香蕉剥皮,与冰糖入炖盅炖熟食,每天2次,连用3日。

3、香蕉泥。主料:香蕉70克。调料:白砂糖10克,柠檬汁5克。

做法:将香蕉洗净,剥去白丝,把香蕉切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可食用。

正确吃香蕉的方法如下:

1、一次性不能吃太多绵泥的香蕉,虽然熟透了的香蕉又香又甜还非常可口美味,但是在吃的时候,也一定不能过量。

2、平时吃的时候一定要警惕,要尽量吃熟透了的香蕉而不是还未成熟的,吃没熟透的香蕉是因为容易导致便秘。

3、不要吃冷藏过的香蕉。如果把香蕉放在十争案季度以下的温度中储存,不到五天我们就会发现香蕉有不同程度的发黑或者是腐烂,这个时候已经不适合食用了。

正确吃香蕉的方法如下:

1、一次性不能吃太多绵泥的香蕉,虽然熟透了的香蕉又香又甜还非常可口美味,但是在吃的时候,也一定不能过量。

2、平时吃的时候一定要警惕,要尽量吃熟透了的香蕉而不是还未成熟的,吃没熟透的香蕉是因为容易导致便秘。

3、不要吃冷藏过的香蕉。如果把香蕉放在十争案季度以下的温度中储存,不到五天我们就会发现香蕉有不同程度的发黑或者是腐烂,这个时候已经不适合食用了。

1、蛋酥香蕉卷

需要准备2根香蕉、2个鸡蛋、2包蛋卷、适量面包糠、少许盐、适量白糖。然后需要先将蛋卷在包装袋内捏碎,再倒入大碗中用蒜臼捣碎。

这里再磕入鸡蛋,再加盐、白糖搅拌均匀备用。而香蕉需要带皮切段,然后再将其剥开去皮。

下面将其裹上一层蛋卷液,再裹上一层面包糠,就可依次做好所有的香蕉段了。下面需要在锅里倒油烧至6成热。

再轻轻下入香蕉段,将其炸至两面金黄后,再用漏勺捞出沥油,再用吸油纸吸去油份即可。

2、培根香蕉卷

需要准备这些食材:香蕉(去皮)4根、培根(每片切成两段)10片。还有蜂蜜一汤匙、酱油1/4杯。

下面需要将香蕉切成一英寸一段,酱油、蜂蜜需要拌匀,再加入香蕉腌制30分钟这样。

而后再将腌制好的香蕉用培根包卷,并用牙签固定。而后就可将卷好的香蕉卷在酱油里沾一遍,放入锅中煎。

最后再把每个小卷翻一次,直到培根变脆即可。

3、香蕉豆腐

需要准备好这些主料:豆腐200g、香蕉200g、油适量、盐适量、蛋液适量、淀粉适量、葱碎适量、生抽适量、醋适量、糖适量

下面需要将香蕉进行去皮,切成圆片备用,而豆腐也需要切成片,再加入盐腌制2分钟,而后再取一碗,加入淀粉 生抽 醋 糖和清水搅拌均匀成料汁。

而后需要把葱切成碎,将豆腐片和香蕉片裹上蛋液,再分别沾上淀粉,就可入油锅煎炸至两面金黄,再捞出沥油。

到这里,还需要在锅中留底油,爆香葱碎,倒入料汁,烧至汤汁浓稠,再倒入煎炸好的豆腐和香蕉,翻炒均匀即可。

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