有哪些职业要上夜班的

24小时店（便利市、药店、快餐店等），

话务接线员

如114、

12580客服。移动、联通话务员，这是需要倒班的。

有些网络公司值班人员、保安、订单处理员，网络营销、网络编辑、游戏代练等等。

平面设计，不需要加班的。

护士的工作内容也是比较累的。而且在工作的过程中，护士需要经常上夜班。

我们在去医院进行看病的时候，就会发现医院有很多护士。这些护士不仅会细心照顾自己的病人，而且也会在病人遇到困难的时候，选择在第一时间出现帮助病人解决困难。

护士的工作内容是比较累的。

首先我们都会觉得护士看上去比较轻松。但是实际上护士的工作内容都是比较累的。因为护士每天都需要照顾病人，给病人进行打针和输液。而且与此同时也需要时刻观察病人的情况。所以总体上来说护士的工作内容是比较充实的，甚至在工作的过程中都不会有有空闲的时间。这也是我们看到护士总是在医院里面走来走去的原因之一。因为护士在医院里面进行活动的过程中，其实都是护士在忙于解决各种问题。

护士经常上夜班。

其次就是医院里面的病人需要24小时有护士进行监护。所以在这种情况下，所有的护士都需要进行轮流上班。也就是说护士需要经常上夜班。而且我们都知道或者在上夜班的时候，其实是非常辛苦的。因为上夜班不仅比较熬夜，而且还需要时刻监护病人的病情。因为这些都是护士的工作内容。

我们应该尊重护士。

最后我个人觉得我们在医院进行看病的时候，应该对护士保持尊重的态度。因为我们可以通过护士的帮助，让我们在医院的过程中能够用最快的速度进行康复身体。与此同时在自己遇到困难的时候，护士也会通过最大的努力帮助自己。从而也会让自己在这种情况下，能够拥有信心战胜困难。所以我们应该用心尊重医院里面的每一个故事。

为什么工艺工程师需要上夜班

需要上夜班。因为该公司的工艺工程师的主要工作职责就是负责产品生产工艺的制订，负责生产现场生产工艺的指导，负责生产现场生产工艺问题的解决等方面。

这些工作都会涉及到的生产车间的现场，所以工艺工程师的大部分工作应该是生产现场，而生产现场是有夜班的，所以工艺工程师是要上夜班的。

在一些数据调查中显示，人的三分之一都是在睡眠中度过的，而充足有质量的睡眠对身体的健康状态是非常重要的。需要倒班跟经常上夜班的人是难以保证睡眠质量，继而会产生一系列对身体有影响的状况。

1、上夜班影响 生 物 钟，影响健康

我们常常能在现实生活中看到许多睡眠不规律的人，比如需要倒班工作的医生、便利店的店员，他们经常上夜班，与正常的作息时间相反易产生各种睡眠问题。

首先就是影响 生 物 钟，原本是晚上睡觉，现在上夜班又得白天睡觉，节律相反，虽然 生 物 钟会作出调整来适应，但是也有许多人因为这样 紊 乱 的睡眠状态和其他问题，比如造成慢性的睡眠 障碍。因为上夜班导致饮食不规律而加重 肠胃 疾病。而长期的倒班，人的睡眠质量不佳容易疲惫，严重影响其身体健康和正常生活。

2、改变情绪的表达

睡眠不足或者睡得不好的人常常 精 神 不好，情绪也就不佳，难以有充沛的精力来做事情，反面的情绪相对更多一点。想象一下自己每天上班前起床的艰难就可以体会。

3、影响工作

熬夜会造成疲倦感，而长期的熬夜，这种循环的疲惫感总是周而复始，累积，其造成的工作出错，效率下降也不会改善，甚至越来越严重。有研究显示，睡眠不足会对前额 叶 皮 质 产生很大影响，知觉、认知和运动能力会出现普遍下降。而那些需要高认知技能的工作跟事件所需的创新性跟灵活性自然也就跟不上。

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