雄鸡（即公鸡），鲤鱼，狗肉，羊肉，牛肉（其实应该是牛的一切，什么牛肚之类的都算），海鲜（特别是虾子和螃蟹，还有鱿鱼），大蒜，苜蓿，芋头，豆芽菜，高笋，香菜，酒，饮料（如可乐，雪碧，咖啡等），巧克力（当然不是完全不能吃，少吃），洋葱，还有辣子（是那种辣子粉被油淋之后的那种，不包括青椒和红椒，这些应多吃，维生素很多） 应该还有很多的，不过一下就只想的到这么多。简而言之，一切有刺激性的东西都应该少吃！下次想到再告诉你哦！
常见的北京火锅涮肉发物食物有：
1 牛肉：牛肉片、牛腩、牛腱、牛肚、牛肉丸子等。
2 羊肉：羊肉片、羊腩、羊腱、羊肚、羊肉丸子等。
3 鸡肉：鸡肉片、鸡腩、鸡腱、鸡肚、鸡肉丸子等。
4 鱼肉：鱼片、鱼腩、鱼腱、鱼肚、鱼肉丸子等。
5 虾肉：虾片、虾腩、虾腱、虾肚、虾肉丸子等。
6 蔬菜：豆腐、香菇、莴笋、芹菜、西兰花等。
7 水果：苹果、梨、桃子、柚子、橙子等。
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