如果你经常泡的温泉是40度以下的，就当是一次洗澡，对身体而言，也就是一次清洁，没有坏处。但你经常泡的温泉温度在43至45度，那就会流很多汗，流汗是人的一种调节体温反应，因为人的每一个动作都要消耗能量，调节体温对于人的能量的消耗是很大的，所以人流了很多汗以后，会感到疲劳。人的疲劳反应实际是人需要增加营养的指示，这时你吃东西也会开胃，吸收也会好。所以经常泡比较高温的温泉，对人的新陈代谢是很有好处的。
不会变黑。硫磺泉 又称硫化氢泉，因为硫磺泉的主要成分为硫化氢（H2S）。显著特点是走近温泉可闻到臭蛋气味。硫磺泉的主要保健医疗作用有几方面，对皮肤作用：其刺激可引起皮肤血管扩张，改善皮肤血液循环和组织营养，增强抵抗力。具有软化皮肤、溶解角质、灭菌、杀虫作用，对种种皮肤病如疥、癣、慢性瘟疹、银屑病、硬皮病、神经性皮炎有较好的治疗效果。
对神经系统的作用：可使植物性神经系统兴奋活跃，用于需要兴奋的患者，如神经损伤、神经炎、肌肉瘫痪等。
对关节的作用：能促进关节浸润物的吸收，缓解关节韧带的紧张，改善关节软组织硫质的代谢，恢复功能活动，消除疼痛。适用于各种慢性关节疾病。 改善新陈代谢。因泉水中所含胶状硫磺分子微小，易进入体内组织，起类似触媒作用，使体内的废物由皮肤和肾脏排出体外，对代谢性疾病有一定作用。
硫磺泉
又称硫化氢泉，因为硫磺泉的主要成分为硫化氢（H2S）。其显著特点是走近温泉，即可闻到臭蛋气味。我国人民用硫磺治病历史悠久。李时珍《本草纲目》引用陈藏器语曰“硫磺主治诸疮，故水亦宜然。诸风筋骨挛缩，及肌皮顽痹、手足不遂、无眉发、疥癣诸疾，在皮肤骨节者，入浴……”。硫磺泉的主要保健医疗作用有：
对皮肤作用。其刺激可引起皮肤血管扩张，改善皮肤血液循环和组织营养，增强抵抗力。且具有软化皮肤、溶解角质、灭菌、杀虫作用，对种种皮肤病如疥、癣、慢性瘟疹、银屑病、硬皮病、神经性皮炎有较好的治疗效果。
对神经系统的作用。可使植物性神经系统兴奋活跃，用于需要兴奋的患者，如神经损伤、神经炎、肌肉瘫痪等。
对关节的作用。能促进关节浸润物的吸收，缓解关节韧带的紧张，改善关节软组织硫质的代谢，恢复功能活动，消除疼痛。适用于各种慢性关节疾病。
改善新陈代谢。因泉水中所含胶状硫磺分子微小，易进入体内组织，起类似触媒作用，使体内的废物由皮肤和肾脏排出体外。所以，对代谢性疾病有一定作用。
另外，硫磺温泉对心血管系统等有一定的作用，对轻度循环机能不全等有效。
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