广东顺德鲮鱼饼味道鲜美,营养丰富又好吃,鲮鱼味道鲜美,刺小而软,肉质细腻,用来做鲮鱼饼非常的好吃,鲮鱼饼就是用新鲜的鲮鱼加上各种配菜煎制而成,非常的鲜美好吃,深受大家的喜欢。
鱼肉味道鲜美,肉质鲜嫩,非常的好吃,也是我们生活中经常吃的肉类,鱼肉的吃法也是有很多种,清蒸、红烧、炖汤都非常的好吃,鲮鱼肉质细腻,刺小又软,用来做成鲮鱼饼,味道鲜美,营养丰富,老少皆宜,非常的好吃,制作也是很简单,自己在家做,好吃还卫生,下面就来分享一下广东顺德鲮鱼饼的做法。
一、顺德鲮鱼饼的制作步骤1、准备食材:新鲜鲮鱼、莲藕、姜、葱、香芹、陈皮、白糖、胡椒粉、生粉、盐
2、把买回来的新鲜鲮鱼鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏等处理干净,洗干净,把鱼肉片下来,切成小块,用水浸泡几分钟,洗干净沥干水分。
3、把鱼肉放在案板上,剁成鱼蓉,加入一点盐继续剁一下,放碗里备用;莲藕洗干净,去皮切成小粒;香芹洗干净切碎;葱姜洗干净切碎、把陈皮提前用水浸泡开,沥干水分切碎。
4、鱼泥里加入适量的生粉,再加入白糖、胡椒粉,抓拌均匀,然后抓起来摔打一下,多摔打一会,再加入姜葱末、香菜碎、莲藕丁、陈皮碎抓拌均匀,再摔打一下。
5、平底锅里刷油,用手抓起一点鱼肉泥,揉圆再压成小饼放进去,用小火煎制,煎制的时候要不时的翻下面,煎制两面金黄就可以了,味道鲜美,Q弹好吃。
二、顺德鲮鱼饼制作小技巧1、做鲮鱼饼一定要选择新鲜的鲮鱼,最好是活的,越新鲜的鲮鱼,做出来的鲮鱼饼才更鲜美好吃,鱼肉切好后,用水浸泡一下,这样做出来的鲮鱼饼更鲜美。
2、做鲮鱼饼剁鱼肉的时候,可以加点盐,鱼泥才会起胶,剁好的鱼泥一定要多摔打一下,这样做出来的鲮鱼饼才会更加Q弹好吃,做鲮鱼饼煎制的时候,火候要掌握好,要用小火煎制,要不时的翻个面,这样才能煎均匀。
3、做鲮鱼饼放一点莲藕和马蹄,口感会更好,也可以根据自己的喜好加入自己喜欢吃的食材,一定要加入一点陈皮碎,不仅可以很好地去除鱼肉的腥味,做出来的鲮鱼饼口感也会更好。
总结:味道鲜美、Q弹好吃的鲮鱼饼就做好了,做鲮鱼饼放的配菜也都不一样,可以根据自己的喜好来放,鲮鱼饼的做法也是很简单,自己在家做,好吃还卫生,只要掌握了上面的技巧,做出来的鲮鱼饼味道鲜美,非常好吃。
温州鱼饼(Wenzhou fish cake)味道鲜美,即可以享受鱼肉的鲜美,又省去剔骨的麻烦,尤其适合老人和孩子食用。它还是温州传统民间特产,它均以东海的冕鱼、马鲛鱼等新鲜海水鱼为主原料,配以独特的调味品,采用传统配方及先进工艺精制而成,不添加任何色素及防腐剂,肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富,——含有人体所需的氨基酸钙,维生素A、E、C及钾、镁、磷、钼、碘、硒及大量的蛋白质。是家庭、酒店、旅游及馈赠亲友的天然鱼肉食品。
主要原料:
豆腐、山粉(就是番薯粉)、鱼肉、鸡蛋
打成长条,放在蒸笼里蒸熟,而后再放在油锅里去炸
毕竟不是专业的,我们做起来肯定没有菜市场里那么好吃,不过能像爱因斯坦做小板凳每次都有点进步。
下面是具体操作过程:
1、菜场买马鲛鱼(或冕鱼)
2、剖杀干净后,从中间剖成两半,剔除鱼骨和鱼刺还有鱼皮(去鱼皮是为了鱼饼的色泽),然后鱼皮那面朝下,开始用刀刮鱼绒。
3、刮好的鱼绒放于一容器中
4、加入酒料,拌入豆腐、菜泥、葱、姜等和番薯粉揉成粉团,作成饼形,加2个鸡蛋黄(记住是黄,别放蛋清)
5、再放上面粉(开始学少放点不会错,面粉少了太糊,多了就成面团了)
6、混合均匀,要多搅一会儿,这样味道会韧一点,也就是有嚼头
7、上蒸笼,或下油锅炸至焦黄再入锅蒸熟
8、如果下油锅,炸的时候开小火,油5成热就行。火大,鱼肉变硬,鱼香味也丧失了。
9、两面都金黄的时候就好了,出锅。
10、制作完毕,美味呈现眼前。即食,可以蘸点酱油醋,也可以切成细条炒菜或烧汤。
炒鱼饼在餐桌上是很常见的美食,吃起来不仅味道鲜美,而且鱼饼的做法也是很多的,最为常见的做法就是炒鱼饼,炒鱼饼看起来简单,其实在制作的时候也是会有方式方法的,想要炒鱼饼好不好吃,材料是非常关键的,在制作炒鱼饼的时候,在平时是可以喝很多的东西一起搭配食用的。
鱼饼炒什么好吃
辣椒炒鱼饼
材料
鲮鱼肉200克,红辣椒3个,大葱1根,蒜适量,盐适量,生抽适量
做法
1将葱、辣椒切好待用。
2将鲮鱼肉用手捏成丸子,起油锅,丸子下锅后用锅铲压成鱼饼并文火煎至两面金黄。
3鱼饼煎熟后下大葱、辣椒、蒜一起煸炒。
4翻炒时沿锅边溜点水,待辣椒、大葱、蒜头断青后加盐、生抽调味就好了。
小诀窍
捏丸子的时候手上要粘点油,否则鱼肉会粘手。
韩式炒鱼饼的做法
洋葱,胡萝卜,青椒切丝。鱼饼切块或任意自己想要的形状。葱蒜剁碎
酱汁按照两勺辣酱,一小勺大酱的比例根据自己的需要兑好。酱油,蚝油少许,加一点糖。酱汁调匀
中火,锅内加适量油,下三丝,煸炒。待洋葱稍变色,放葱蒜,炒开,下鱼饼。
待洋葱完全变色,鱼饼熟后,加入酱汁,炒匀。锅内加少许水。
待酱汁入味,大火收汁。装盘后,撒芝麻即可
青椒炒鱼饼
材料:鱼饼、青椒、葱、酱油、鸡精、盐、油、糖
做法:
1先将青椒切块,葱切丝,鱼饼切条。
2再将锅中加油,放葱丝青椒下去爆炒,炒出香味,加入鱼饼
3最后快出锅时加入调料即可
鱼饼的营养价值
1富含高不饱和脂肪酸鱼饼的原材料是鱼肉,鱼肉中富含搞不饱和脂肪酸,有助于人体的生长发育,尤其是脑部的生长发育。2富含优质蛋白鱼饼中富含优质蛋白,能很好地被人体所吸收利用。
吃鱼饼上火吗
会上火,属于油炸食品,要适量吃。
容易上火的人一定要注意饮食的搭配,上面就是对吃鱼饼会上火吗的介绍,希望能注意饮食的调整,另外想要身体健康一定要注意饮食营养均衡。
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