当代社会中，青年的五四精神具体表现在青年要弘扬爱国主义、积极学习科学文化知识、不怕牺牲无私奉献。
青年作为承上启下，承前启后的一代，肩负着历史赋予使命，爱国就是对祖国的忠诚和热爱，历朝历代，许多仁人志士以天下为己任，前仆后继，为祖国的事业而做出了巨大的贡献。如今，肩负着实现中华民族伟大复兴使命的我们，要热爱祖国的大好山河，要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心与自信心，积极弘扬爱国主义，才能更好地弘扬五四精神。在这种精神的鼓舞下踊跃出了许多爱国青年，在南海驾驶81192义无反顾和敌机周旋的王伟，在钓鱼岛小于敌人数倍渔船的闽晋渔5179勇敢冲向日本巡航艇，这些都是当代青年五四精神的表现。
梁启超先生曾说：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”。所以，在科学技术飞速发展的当今时代，我们一定要好好学习科学文化知识，它是我们弘扬五四精神的有力保障。当下我国高速发展的科学技术速度，让西方害怕，想方设法的卡我们的脖子，芯片、航天等多个领域围剿我们。像韦亦东这样深耕科研理论一线优异有为青年正是当代青年积极学习科学文化知识的具体表现。
不怕牺牲，无私奉献的精神。我国古代就有很多对奉献精神的讴歌。如李商隐的《无题》中：“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”；文天祥的《过零丁洋》中：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”；鲁迅的《自嘲》中：“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”。这些美好的诗句，从不同的角度都表达了对无私奉献精神的赞美，所以，我们要学习一百年前的先烈们的无私奉献，不怕牺牲的大无畏精神。只有这样，我们才能更好地弘扬五四精神。遇到困难我先上，2019年疫情发生以来，武汉疫情不明朗的情况下，全国各地年轻医护人员写下请战书奔赴抗疫一线，封路、交通停运都不能阻挡他们去到一线。
作为新时代接班人的我们，要紧跟时代发展的潮流，将个人前途同国家的命运，祖国的事业融为一体。
70年代的青年精神是乐观拼搏。
聚焦“70年代”的一群普通青年，他们经历当兵、高考、下海、创业等青葱岁月，在跌宕起伏的命运中追梦成长、彼此扶持，最终达到幸福彼岸。所以对于他们我们完全可以用乐观、拼搏来形容。
简介：
精神，是汉语词语，拼音是jīng shén，意思是描述有智动物特别是人类的内在现象的名词。
《吕氏春秋·尽数》：“圣人察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精神安乎形，而年寿得长焉。”
汉·王符《潜夫论·卜列》：“夫人之所以为人者，非以此八尺之身也，乃以其有精神也。”
元·揭傒斯《哭王十良仲》诗：“精神与时息，形质随日化。”
对于未知的迷茫
作为千禧一代的青年，我们跨过了一个国家、民族懵懂无知，缓步发展的局面，即将面对一个国家日渐走向舞台中央，逐渐实现复兴伟业的时代。毫无疑问，祖国永远是蒸蒸日上，但与此同时，如何将个人的选择与命运同祖国的发展紧密联合成了我们现在不得不面对的严峻挑战，疫情形势之下，网络化，数字化更加成为时代风潮，工作就业越来越讲究互联网化，同时，技术不断革新，工具不断优化。社会整体走向愈加智能和高效，更极大地要求着我们努力学习，勇于接受和敢于创新。对于未来的迷茫，无疑在不断冲击着我们的精神世界。多元化意味着社会鼓励各方面各领域的发展，但同时也意味着不确定性和不稳定性，唯有坚定信念才能稳步前进。
社会内卷的趋势
国家的富强和崛起离不开人才的大量涌现，与此同时出现的问题就是人才的大量出现使得资源尚且不能完美地匹配，导致在各个领域各个行业都出现了内卷行为，这些过度的学习和晋升不再是个人兴趣的深度发展，而是一种求身立命的依靠。近些年来出现的诸如研究生数量大幅增加，各大厂商各大公司不断提高薪酬来招聘人才等都侧面反应了一定程度上存在的内卷问题，每一个努力向上都是值得鼓励的，但只有我们真正思考清楚人生的未来发展，才能明确自己前进的道路，从而降低精神内耗
泛娱乐化的空洞输入
由于电子设备，数码产品的不断产生和更新迭代，网络世界中出现了无数碎片化，泛娱乐化的产物，我们在闲暇时间通过他们进行娱乐，但同时也限制了自己思维和想象的空间，在一定程度上浪费了时间。这种碎片化的输入很难让人形成系统的有效的思考，反而是大大降低了我们的耐心程度，变得对于慢节奏十分不耐烦，总是热衷于追求潮流和新奇的东西，不利于社会的良性发展。对于大学生来说，这些碎片化信息也在某种程度上挤压了学习和进步的时间空间，如何在泛娱乐化的浪潮中发现真正的良性的兴趣使自己变得更加充实，使人生更加富有意义也同样一个需要认真思索，时时反思的问题！
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