四爱三有的内容为“热爱领袖、热爱党、热爱祖国、热爱家乡、有理想、有本领、有担当”。
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有关“四爱三有”的歌谣：
拍手歌
你拍一，我拍一，
“三节、三爱”要牢记。
你拍二，我拍二，
节水是个好习惯。
你拍三，你拍三，
争做节电小模范。
你拍四，我拍四，
节约粮食每一日。
你拍五，你拍五，
热爱学习要刻苦。
你拍六，我拍六，
劳动不甘落人后。
你拍七，我拍七，
热爱祖国有志气。
你拍八，我拍八，
做好“三节”靠大家。
你拍九，我拍九，
“三爱”更应人人有。
你拍十，我拍十，
“三节、三爱”齐落实。
歌谣
三爱三节
同学们，都知道，
三爱三节很重要。
爱学习，爱劳动，
热爱祖国品质高。
节水节电节粮食，
人人都能做得到。
三爱三节做得好，
大家都把拇指翘。
首先：爱党
做为一名普通党员，要树立坚定的理想信念，增强党员的意识，要时刻牢记自己是“党的人”，永远不要忘记自己是一名***员，在思想上和行动中始终与党中央保持一致。不忘党的宗旨，不忘党的执政理念，不忘当初举手宣誓的誓言，为实现党的远大目标而奋斗。
第二：爱国
在上小学的时候，老师教过我们一首歌的当中，就有一句“爱祖国、爱人民”的歌词，我想做为一名中国人，就应该具有对自己祖国有着深厚的情感，具有正确的爱国观念，具有坚定的爱国信念，具有在关键时刻为党和国家做出个人牺牲的精神。
第三：爱厂
做为“乌电”的一员，应该牢记企业“追求卓越，奉献社会”的使命，“国内领先，国际一流”的愿景，“团结、求实、优质、创新”的企业精神。积极响应厂部所提出建设节约型企业的号召， 在节水、节电、节材、降耗等方面，尽自己的一份力量。
第四：爱岗
敬业爱岗不是一句空话，它要求我们每个从业者都要立足本职、尽职尽责，要有干一行、爱一行、专一行、的精神，实实在在地为企业做贡献，为社会做贡献。大力提倡敬业爱岗，也是贯彻、落实党的十六大精神，实践三个代表的重要体现。从自身的岗位来讲，在工作中应不断学习新知识，新技术，不断地总结经验、吸取教训。对工作中的所有异动设备下异动申请单、任务单、在各项工作结束后填写验收单，确保各项工作有据可查、保质保量。并时刻牢记“安全第一”的宗旨，牢记“质量第一”的原则。
“四讲四爱”主要内容是：“讲党恩爱核心”“讲团结爱祖国”“讲贡献爱家园”“讲文明爱生活”。
开展“四讲四爱”主题教育实践活动，关键在于把“讲党恩爱核心”“讲团结爱祖国”“讲贡献爱家园”“讲文明爱生活”汇聚起来的热情和力量，体现到具体行动上，落实到学校各项工作中。
因此，校党委要求各学院、各部门要坚持问题导向，坚持面向全体学生和教职工，立足自身岗位，切实发挥积极性、主动性和创造性，扎实推进以“双一流”建设为主要内容的学校各项工作。
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要全方位、多平台，以长时间、多领域融化“四讲四爱”于人心。
要持续长久地开展宣讲活动；多标志是要在各个能用的公共空间去展示“四讲四爱”的内容与事迹，让事例带动内涵触动人心；多平台是不仅要利用纸媒、广播等，还要利用百姓喜闻乐见的微信平台，全方位、多平台的方式将“四讲四爱”融入人心。
参考资料来源：人民网——西藏：“四讲四爱”深入群众深入基层
第四爱是指两个生理性别与社会性别互为颠倒的异性之间所发生的爱恋关系。
第四爱是指基于男女平等的女方主动男方被动、男女社会角色的互换等恋爱和生活方式也包括两个生理性别与社会性别互为颠倒的异性之间所发生的爱恋关系。大体上是指女方主动、大方希望在关系中充当传统观念下男方的角色，男方温柔体贴喜欢大女人愿意承担传统社会观念下女方负担的生活角色。可以简单把第四爱理解成，承认自己性别的情况下，双方的心理角色的互换。对于这个问题，每个人都有不同的理解。只要你认为自己在爱情中占据主动权。
第四爱(ReverseLovestory),即独立于第一类爱情(普通男女之恋)第二类爱情(男男之恋)、第三类爱情(女女之恋)外的第四类爱情,是指“女攻男受(女性强势,男性弱势)”的爱情模式。爱情模式以大众认知的时间来排序，依次被称为：第一爱：传统的“男攻女受”爱情模式(异性恋)；第二爱：男攻男受(BL)；第三爱：女攻女受(GL)；第四爱：女攻男受(异性恋)。
“四爱三有”的内容为“热爱领袖、热爱党、热爱祖国、热爱青海、有理想、有本领、有担当”。不过比较普遍的“四爱”是指“爱祖国、爱家乡、爱学校、爱师长”。
四爱：爱祖国―以“我是中国人”而感到光荣，要有社会责任感。爱家乡―要保护、爱护这个生我、养我的地方。爱学校―要遵守学校的各项规章制度，回报培育自己的母校。爱师长―做一个尊敬师长、有礼貌、有修养的人。
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组织和实施：
1、加强领导。各地各中小学要将“三生、四爱、五心、五好”活动作为加强和改进未成年人思想道德建设的具体举措，摆上重要日程，统筹安排，周密部署，突出主题，创新载体，切实抓紧抓好。
2、统筹协调。“三生、四爱、五心、五好”活动涉及多方面工作，各级教育行政部门要和当地关工委大力配合，充分发挥各级教育关工委和“五老”（老干部、老战士、老专家、老模范、老教师）的作用，邀请他们到校进行宣讲。各地各中小学要加强统筹，形成合力，共同抓好落实。
3、示范带动。各地各中小学要积极宣传好做法好经验，以点带线、以线带面，推动活动深入开展。
4、宣传推广。大力宣传各地各中小学活动的意义和内容，做好先进事迹和典型经验的宣传和推荐工作，广泛发动中小学学生投入到活动之中，形成人人参与、共同进步的良好氛围。
“四讲四爱”主要内容是：“讲党恩爱核心”“讲团结爱祖国”“讲贡献爱家园”“讲文明爱生活”。
开展 “四讲四爱”主题教育实践活动，关键在于把“讲党恩爱核心”“讲团结爱祖国” “讲贡献爱家园” “讲文明爱生活”汇聚起来的热情和力量，体现到具体行动上，落实到学校各项工作中。因此，校党委要求各学院、各部门要坚持问题导向，坚持面向全体学生和教职工，立足自身岗位，切实发挥积极性、主动性和创造性，扎实推进以 “双一流”建设为主要内容的学校各项工作。
四讲四爱的意义：
思想是行动的先导，有怎样的观念，便有怎样的行为方式。立足西藏实际，由思想观念破题，把群众思想教育摆在全局工作的突出位置，深入开展“四讲四爱”主题教育实践活动。
对于牢固树立马克思主义祖国观、民族观、宗教观、文化观，感党恩、跟党走，解决富裕起来后的问题，进一步增强各族群众对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国***的认同、对中国特色社会主义的认同，具有重大意义，具体再现在以下四个方面。
四讲四爱是什么 四讲四爱内容
“讲党恩爱核心、讲团结爱祖国、讲贡献爱家园、讲文明爱生活”喜迎党的十九大主题教育实践活动，是区党委为贯彻中央第六次西藏工作座谈会精神和全国高校思想政治工作会议精神，决定在全区开展的重大活动，是“两学一做”主题教育的深化和拓展。
要做什么，怎么做
会议指出，市、县两级党委及宣传部门是本次活动的组织者，负有总体谋划、整体推进、组织协调等职能。市直有关部门和各县(区)都要成立相应机构，制定工作方案，分层负责、逐级落实。各县(区)、乡(镇)党委书记及村(居)第一书记是本行政区域的第一责任人，担任组长。其中，面向农牧民群众的教育实践活动，由市强基办会同市活动办部署落实;面向学校学生的教育实践活动，由市教育局会同活动办部署落实;面向寺庙僧尼的教育实践活动，由市委统战部会同市活动办部署落实。
会议要求，教育实践活动要按照摸清思想状况，掌握问题，有针对性开展宣讲，组织检查，整改落实等步骤进行;要把讲党恩、爱核心，增强对伟大祖国的认同、对中华民族的认同、对中华文化的认同、对中国***的认同和对中国特色社会主义的认同摆在突出位置，强化国家意识。要利用身边资源、从身边小事做起，遵循识记规律，注重主题教育实践活动的实际效果。要以农牧民群众、青少年学生、寺庙僧尼为教育主体，由点带面，全面铺开。针对不同群体分类施教，切实选好用准载体，把“五下乡”等活动融合进来，增强活动吸引力、号召力和影响力，做到一村一亮点、一乡一特色、一县一经验，确保活动取得实实在在的成效。
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