>同理倾听就是带着同理心去倾听，同理心来源于希腊字，它的意思是“情绪进入”，表示一种理解能力----觉察他人之个人经验的能力。“同理心”---辨识或感觉他人的情绪能力。同理心是“人际知识”的基础，是与他人和睦的能力。
1同理心的要素(同理心的三要素）
1）有同理心者对于他人的感受，有效及精确地了解与体会，然而同时能够维持一定的距离。2)有同理心的人了解怎样的情绪县长或“引发”哪些情绪。
3)有同理心的人与人沟通的方式让人觉得能够接受、理解。
2同理心倾听的意义：意图了解的倾听，也就是说追寻、了解他人的动机、心愿及情况;同理倾听进入他人内心的准则，以他人看世界的眼光来看世界，了解并感受他人的感觉。
3同理倾听的本质：不在于想同意他人，而在于你完全地、深刻地了解他，情绪上与理智上全然投入，不是单纯、单一地听，它涵盖的范围广，是用你的耳朵、眼睛和心来倾听。
现在，看到许多文章了里面都会提到同理心和共情能力这两个词，提到现代人非常需要有这两个特点，是一个人高情商的重要特点，我就想看看这两个词到底代表什么含义，到底有什么相同和不同的地方，需要注意什么。
看了一下百度解释，同理心（Empathy），亦译为“设身处地理解”、“感情移入”、“神入”、“共感”、“共情”。泛指心理换位、将心比心。亦即设身处地地对他人的情绪和情感的认知性的觉知、把握与理解。 主要体现在情绪自控、换位思考、倾听能力以及表达尊重等与情商相关的方面。简单说，就是常说的换位思考，将心比心，站在别人的角度考虑问题。有时候，我们不理解别人的一些行为和做法，甚至误解别人的意思，这都是缺乏同理心的一种表现，主要是没有站在别人的角度去思考问题，不理解别人的感受。对于一个相同的问题，每个人从自身的角度出发，会有不同的看法，进而有不同的做法，一千个莎士比亚的笔下会有一千个不同的哈姆雷特。要想真正理解他人，就要从别人的角度去看待和思考问题。人在社会生活，会和各种各样的人发生着千丝万缕的联系，如果发现一个人处理一件事情不符合自己的想法，甚至不符合常理，先不要着急定性和下结论。因为每个人的实际情况不同，每个人看问题的角度就会不同，要想真正理解比人的做法，就要有同理心，从别人的角度是看待问题。比如在一所大学里面，农村来的同学可能比较抠门，没有那么大方，不经常请客吃饭，其实不是他想这样做，可能只是他就是没有空余的钱做这些事情，可能他家庭给他的钱就够他进行学习和基本的生活。工作中，同事出现的一些矛盾，可能的原因就是虽然都想把工作做好，但是大家都只站在自己的角度思考问题，使不到一起。同理心就要求我们看到问题的时候，不要着急，不要妄下结论，稍微等一等，尽量去理解别人，这样许多问题就迎刃而解，就能够明白事情发生的原因。
百度解释，共情(empathy)，也称为神入、 同理心 ，共情又译作同感、同理心、投情等。 由人本主义创始人 罗杰斯 所阐述的概念，却越来越出现在现代 精神分析 学者的著作中。不管是 人性 观还是心理失调的理论及治疗方法似乎都极为对立的两个理论流派，却在对共情的理解和应用上，逐步趋于一致。共情似乎为现代精神分析与人本主义的融合搭起了一所桥梁。本质上共情和同理心是一个意思，这两个词的英文都是empathy,也是一种心理学名词。共情是心理咨询师经常用到的一种方法，要能够深刻理解找他咨询的人，这样才能解决面对的问题。共情引申出来一个共情能力，也叫移情能力 ， 指的是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人情感的能力。这个词也经常用在孩子教育上，要对孩子有共情心，要能够站在孩子的角度思考问题，不要以为的压迫孩子的自尊心和自主能力。
共情和同理心虽然是一个意思，但是在使用上好像略有不同，同理心更多用于成人之间互相理解，共情侧重于感受对方的情绪，是一种教育上经常推崇的方法。例如孩子遇到了困难，情绪受到了影响，家长一般不要先入为主的从自己的角度去说教，去分析问题产生的原因，去教孩子该怎么办，实际上家长第一点应该尝试理解孩子的情绪，去分担和化解孩子的负面情绪，然后再慢慢去解决问题。人类是有情绪的，情绪会影响到人的心理甚至生理的一些反应，孩子更是这样，还没有学习过怎么处理自己的负面情绪，往往会受到情绪的影响。家长首先要做的是共情，体会和理解孩子的情绪，安抚过后再想办法。
需要注意的是，在职场中打拼的人，同理心很重要，但是也不可一味滥用，因为凡事都讲同理心，只考虑别人的感受，只站在别人的角度考虑问题，别人的所有要求都答应，这样的话就容易成为别人眼里的老好人，容易总是让自己受委屈，会形成一种“讨好型”人格。具有讨好型人格的人由于无法关注自己的事情，无法专注于自己的成长，会废掉自己的能力培养，长期以往，别人会把你当成容易支配的廉价的劳动力。所以职场中运用同理心也要有个度，该有自己的想法和自己的诉求要即使表达，在不损害别人的利益的情况下，通过努力最大限度的获得自己的成功。
在我看《好好说话，第一步学会倾听》这本书之前，我对于同理心这个词的理解，确实是跟书里面所写的一样的：是想当然的是以为分享自身的经验就等同于同理心。但是书上说，他这样做的时候，在分享自己的经验的时候已经把焦点转移到了自己的身上，而另外一个人就会觉得自己不受重视，不被认同遭到了误解，这就是伤害。
书上说尽管同理心也是一种主动的想象。但他基本上是接纳多于创造。当我们欣赏一件艺术品时，我们每个人的独特反应都有它的意义。但是当我们去听别人说话时，最重要的是理解力而不是创造力。
同理的倾听就像仔细阅读一首诗，消化每一个字，去了解文字背后所要传达的意思。
第一次知道原来对于同理心而言，最重要的是在倾听时的理解力。我一直苦恼于跟人聊天时抓不住别人想要表达的意思。所以说我缺乏的还是一种理解力。这种同理心该怎么去培养呢？
这就是我今天的收获。对于同理心而言，理解力比创造力更为重要。
未经他人苦，莫劝他人善的意思是没有经历过别人经历过的痛苦，就不要无根据的发言劝他人大度。不要轻易去揣测和指责别人，别把自己当圣人，学会尊重每一个人生，在没有万分必要的情况下不要过多言语。
说到底，未经他人苦，莫劝他人善就是要求人们要有同理心，不要想当然。同理心是指暂时进入对方的内心世界，不带任何评价地去感受对方的感受和经验，敏锐觉察对方经验意义的改变。
这种同理心是不仅能正确感知对方的感受，还对他人的处境有合适的共情性回应。同时同理心是对一些需要帮助的人感同身受和关心，是影响亲社会行为的重要因素。
扩展资料：
像未经他人苦，莫劝他人善这种讲求同理心的句子，它背后的原则：
1、我怎么对待别人，别人就怎么对待我。
2、想他人理解我，就要首先理解他人。将心比心，才会被人理解。
3、别人眼中的自己，才是真正存在的自己。学会以别人的角度看问题，并据此改进自己在他们眼中的形象。
4、只能修正自己，不能修正别人。想成功地与人相处，让别人尊重自己的想法，惟有先改变自己。
5、真诚坦白的人，才是值得信任的人。
6、真情流露的人，才能得到真情回报。
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