人们的决定和行动无可避免受到环境影响，而技术正是当代人类生活环境中最重要的部份——不论就量或质而言。技术之所以拥有这样的影响力，是因为技术一方面能够 形塑人们如何认识世界 ，另一方面则导引人们在世界中的行为。上次我们讨论 前者 ，这次我们聚焦后者。
科学与技术元勘（science and technology studies，经常简称 STS，有时译为科学与技术学）这个学术领域对技术有许多看法，其中一种就是把技术视为某种形式的剧本（script）。众所周知，剧本包含着对演员的各种动作要求，比如什么时候该站、该怎么站、又该站多久。技术也一样，包含着对使用者的各种动作要求，比如该怎么用、能怎么用、或者用多久。这到底是什么意思？让我们照旧从例子开始。
试想这个生活中再简单不过的动作：排队。相信很多人搭乘过不同等级的铁路系统，一定对于月台上的等车状况有不同体验。一般铁路（较旧）的列车进站，大家挤到车箱门边，自然形成一个三角形人阵——很少有人排队。相反地，高速铁路（较新）的列车还没来，乘客经常已经依序站定，形成一条人龙——大部分人都排队。是什么造成如此相异的景象？人群差异——教育水平、工资状况——或许是个原因，但我们仍要注意另一个关键：贴在站台地上的**引导线。
**引导线，就像**剧本，说着：「请沿线站成一列。」乘客就是演员，按照剧本演出。不按**剧本演出的演员可能被导演骂，而不按技术剧本行事的乘客则可能被瞪视。至于没有这种技术剧本的一般铁路站台，只好由大家随意发挥演技。**引导线虽然没有「规定」人们该做什么，但显然「规划」了等车乘客的行为。不管是用磁砖铺成，或仅仅只是贴个胶带，都有相同的效果。这种技术非常简单，但效果通常很大。
有的技术剧本很强，依靠它的「物质性」来发挥作用。比如「减速丘」——就是路中间黄黒相间的弧状突起。这种技术太过稀松平常，以至于很少有人知道它的名称。缓速丘的技术剧本显然是：「经过我的时候请慢下来！」如果你高速开过或骑过，轻微一点屁股会痛，中等损失可能是花钱修理避震器，严重的话说不定会翻车（网上真的有这种影片）。很少有人不减速，因为这种技术剧本不像**引导线，它有着扎实的物质限制，很难说忽略就忽略。
相反地，有的技术剧本很弱，依靠的是释放「晦涩的讯息」。纸杯和（比较厚的）塑料杯就属这类。假设有两个十分相似的全天聚会，一个把纸杯放在饮料旁边，另一个则放塑料杯，你觉得整天下来，哪个聚会消耗比较多的杯子？答案明显是用纸杯的那个。用塑料制成的杯子，隐约地透出「重复使用」的讯息，而纸做的杯子即使用上整天不会软烂，却一直散发「丢掉我吧」的暗示。不一样的技术剧本，会造成不一样的场景与剧情。
想要理解人们的行为，很多时候可以观察他们正在依循什么样的技术剧本。而想要预测某个技术对人们生活影响，也可以从分析该技术带有的剧本开始。改变人们用来认识世界的技术能够间接改变人们的行动，而精心设计的技术剧本更能更直接塑造人们的行为。这两种对人类与技术关系的理解，未来将带着我们追问那些本来「只属于人」的议题——「道德」和「政治」。
注：对「技术剧本」概念有兴趣的读者，可以参考：Akrich, M, & Latour, B (1992) A Summary of a Convenient Vocabulary for the Semiotic of Human and Nonhuman Assemblies In WE Bijker & J Law (Eds), Shaping Technology / Building Society: Studies in Sociotechnical Change (pp 259–264) Cambridge, Mass: MIT Press
最近正在复读《小丰现代汉语广告语法辞典》，这本书被经常被广告文案界的大佬们重点推荐，并简称为《辞典》，堪称是广告文案撰写的圣经。
《辞典》仅有137页，共分为两个部分：第一个部分，文案的写作方式与手法；第二个部分：案例欣赏。整本书文字精炼，就像他写的广告文案一样，摒弃不需要文字与句式，以最简单也最有效的文字排列，来表达他所要表达的。
之前我也有写过一些较为笼统的商业广告写作手法，我看有很多朋友还挺喜欢的，所以接下来准备就这本书的内容，与大家做个重点讲解与分享。
写广告文案文字应该越简练越好，尽可能不要长句子表述，能用短语的就用短语，没有词组的就用词组，如果一个字就能表达清楚那就别用两个字，越是精炼的文案就越能抓住读者的眼球。
很多人做生意喜欢在朋友圈发海报，不知道你注意没有，朋友圈海报中我们印象最深刻的不是什么精美的设计或花团锦簇的文案，而是众多的一字海报，或者叫做大字报，简单醒目，即使不点开，也能一下子就明白你在表达什么。
“广告文案绝不是小学的造句作业，它有着自己的语法结构，或者有时干脆没有语法……”，如果你是一个合格的文案，那么，主谓宾、定状补、介副叹的结构只应出现在你的文章中，而不是在你写的广告文案里。
我在这一点上就执行的不好，总觉得没有连词就解释不好产品的逻辑关系，其实读者根本不在意你有没有说清楚，商家也不介意，说不清楚留点悬疑还更好，所有人都有好奇心，感兴趣了他们自然会去弄清楚，反倒比你直接说出来好。
语文文法中，句子中里的所有词语依据其重要程度都是有等级的，其中主谓宾最重要，去掉了就不成句子了。但是离开了句子，所有的词语等级都一样，没有谁比谁更好，只有谁比谁更适合，但是广告文案中则不一样。
在广告文案中，名词的表现性最好，其次是动词，形容词最差，哪怕你只是一个感叹号，其表现效果也是远超形容词的，为什么？因为空洞，可有可无，因为再好的形容词也带不来真实体验，臆想中的东西去掉了就没了，总有人比你更会形容，你还指望它能带给读者着什么？
“广告文案和现代诗一样都是分行文体”，句式中充满想象与跳跃，句式精炼而一针见血，每一行与每一行之间，看似毫无关系却又紧密相连，不经意间总能勾起你的回忆，或引发你的反思。
1997年，许舜英——中兴百货最酷广告《I'm black》
绝非96年的黑
不是80年代的黑
不是20年代的黑
不是深蓝色的黑
是设计师急于征服的黑
是服装编辑紧抓不放的黑
是异素材相遇的黑
是多层次不同厚度组合的黑
是JIL SANDER冷静的黑
是川久保玲文学学性的黑
是DOLCE＆GA-BBANA欲望纠葛的黑
是DSQUARE的健壮工人形象的黑
也是GIORGIO ARMANI华丽晚宴的黑
黑色粉碎一切又创造一切
黑色回来了
不
事实上黑色始终没有离开
时尚与折扣的神秘共鸣
探索自我的身体地图
形塑个人的穿着意识
拒做流行的文盲或沦为时尚的奴隶
坚持质感的偏执与价格的快感
中兴百货 自觉的时尚消费
我们写文章或者写小说，经常习惯以第一人称或第三人称的方式进行讲述，也就是“我”或者“他/她”的角度来说，文字与词语中常含未尽之意，以逗号或者省略号等进行分隔，这与广告文案有很大不同。
文案在进行广告写作时，通常会以观看者角度进行写作，也就是第二人称的“你”，这是因为另外两个人称很难让读者进行带入，不能让读者产生共鸣的广告是毫无意义的，所以，广告的人称也应是你广告中所写之人的人生，这个人生不需要疑问、感叹或者省略，只需要一个平平淡淡并确确实实的结局，肯定的解决，才能给予读者，或者说是客户一个坚定的购买信念，才能让她们感受到确实的收获感。
因为时间有限，今天我们就先分享到这里，明天我将继续分享这本书中关于广告文案的写作方法，希望大家能多多支持，谢谢。
编辑部失眠、肩颈痛是筋膜歪了！1招矫正全身筋膜歪斜 肩颈酸痛是现代人普遍有的毛病，虽然大多数人采取敲揉或是贴药布来缓解症状，但没多久又故态复萌，怎么样都无法根除。日本首都大学东京健康福祉学部理学疗法学科教授竹井仁表示，这是因为你的「筋膜」已经产生歪斜，如果放置不管的话，甚至可能引发自律神经失调、失眠或忧郁症。 筋膜歪斜让肌肉硬化 筋膜，是包绕着全身肌肉、血管、关节、神经的组织，共分成浅筋膜、筋外膜、深筋膜、筋周膜和筋内膜，主司功能各有不同，其中又以筋外膜和深筋膜最为重要。筋外膜是包覆肌肉的筋膜，当它歪斜时会影响到肌肉纤维，使其硬化。而深筋膜则像紧身衣一般，与筋外膜紧紧联系，因此就算只有一个地方的肌肉筋膜歪斜，也会牵一发而动全身，导致身体疼痛。 以下为竹井仁提供的一套矫正筋膜歪斜体操，不仅可以解除酸痛，还能改善身体线条下垂与姿势不正。 矫正全身筋膜歪斜 双脚打开15公分左右，右手放在头后，左手放在腰后。逆时针转动手臂到极限，维持姿势20秒，做的时候手肘角度成90度。 右脚踏在左脚前交叉，身体倒向左边，维持姿势20秒。 像是要把鼻子贴在肩膀上一般转动头部20秒。反方向亦同，早中晚各做一组。 编辑部失眠、肩颈痛是筋膜歪了！1招矫正全身筋膜歪斜 肩颈酸痛是现代人普遍有的毛病，虽然大多数人采取敲揉或是贴药布来缓解症状，但没多久又故态复萌，怎么样都无法根除。日本首都大学东京健康福祉学部理学疗法学科教授竹井仁表示，这是因为你的「筋膜」已经产生歪斜，如果放置不管的话，甚至可能引发自律神经失调、失眠或忧郁症。 筋膜歪斜让肌肉硬化 筋膜，是包绕着全身肌肉、血管、关节、神经的组织，共分成浅筋膜、筋外膜、深筋膜、筋周膜和筋内膜，主司功能各有不同，其中又以筋外膜和深筋膜最为重要。筋外膜是包覆肌肉的筋膜，当它歪斜时会影响到肌肉纤维，使其硬化。而深筋膜则像紧身衣一般，与筋外膜紧紧联系，因此就算只有一个地方的肌肉筋膜歪斜，也会牵一发而动全身，导致身体疼痛。 以下为竹井仁提供的一套矫正筋膜歪斜体操，不仅可以解除酸痛，还能改善身体线条下垂与姿势不正。 矫正全身筋膜歪斜 双脚打开15公分左右，右手放在头后，左手放在腰后。逆时针转动手臂到极限，维持姿势20秒，做的时候手肘角度成90度。 右脚踏在左脚前交叉，身体倒向左边，维持姿势20秒。 像是要把鼻子贴在肩膀上一般转动头部20秒。反方向亦同，早中晚各做一组。 筋膜4大功能 肌筋膜是什么？买来生鲜的牛腱上有一层白色薄膜，那就是肌筋膜。它包覆在全身646块肌肉外层，当正确使用肌肉时，肌筋膜很合身，也不会有不适感。但若姿势不良或有运动伤害时，肌筋膜被用力拉扯，就可能会失去弹性、甚至引发沾黏。 德国肌筋膜研究先驱罗伯．施莱普将肌筋膜的功能划分为以下4种：形塑、供应、动作、传递。 筋膜vs肌筋膜 肌筋膜（myofascia）一词蕴含肌肉组织（myo-）与筋膜（fascia）这包覆它的膜状组织间不可分离的特性。内文中提到肌筋膜，意在表示其与肌肉的密切关联性；若只提到筋膜，表示的则是人体中这广大的胶原纤维，并包含其各形态的组织。 形塑：包覆、填充、保护、支撑并让肌肉维持形状 如果将人体肌肉做纵向解剖，会看到肌肉、内脏外围都有肌筋膜，就像包覆橘瓣的白色纤维，它负责包覆、固定肌肉，少了它，肌肉将无法维持形状，一动就散开。它也是肌肉间的隔绝、保护膜，防止不同部位相互干扰。 供应：新陈代谢、供应器官养分 若将这片肌筋膜放大百倍来看，就会发现这层薄膜像块巨大的吸饱水的海绵，里头满布修复细胞、肌肉纤维和胶原蛋白，且神经、血管也穿越其中。当这块海绵有足够多的液体，它就会柔软、疏松又富有弹性，神经传导快速、血液循环、新陈代谢都很顺畅，还能为肌肉与关节提供缓冲，运动时能适当地保护身体，即使碰撞、拉扯很快就能修复。 ※筋膜除了包覆在肌肉外层，还会以不同形态如肌腱、韧带、骨膜、内脏外膜构成。 动作：传送肌肉的力量、协助伸展并对抗阻力 人体的肌肉可依部位分为许多小块，最常听到的如大腿内收肌、小腿腓肠肌、比目鱼肌等，它们互相分离，又互相牵动，像传统市场里的香肠，每一部位的肌肉皆是独立的，但经过肌筋膜包覆在外，彼此又能相连在一起。 独立和相连的特性皆不可或缺，小动作如滑手机，用到的就是单一肌肉；大动作如伸懒腰、打拳时，便会拉扯到多部位的肌肉群，这时候就需要肌筋膜的帮助，将各部位肌肉牵在一起，传送施力以达成任务。 肌筋膜里有为数众多的「感觉受器」，其总面积比皮肤更大，是人体内最大感觉器官。这些受器是大脑与肌肉间的讯息传递者，能感觉到外在 和伸缩、压力的变化，并将讯息传给大脑。 长期以来，普遍认为疼痛的痛源来自肌肉，但罗伯．施莱普提到，肌筋膜内存在着大量的疼痛感觉受器，是疼痛的资讯中心，身体的动作与感觉都必须仰赖肌筋膜才能快速地传递给大脑，进而做出反应。也就是说，造成身体疼痛的源头，就在肌筋膜！
以上就是关于技术如何塑造人们的行为全部的内容，包括:技术如何塑造人们的行为、小丰现代汉语广告语法拆解（一）、筋膜沾黏发炎病痛连连！筋膜歪斜1招矫正远离失眠等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
