主料:鳊鱼一条,辅料:生姜、香葱、独蒜、红剁椒、蒸鱼豉油、盐、香油适量。
做法:
1、鳊鱼清理干净,沥干水分;
2、准备好剁椒和豉油、生姜大蒜香葱,姜蒜洗净切丝,葱切粒备用;
3、鳊鱼剁下鱼头和鱼尾;鱼身切成鱼肚连接着的等分段;
4、切好的鱼码放在盘中,撒上些许梅花盐腌制片刻;
5、鱼身撒上姜蒜丝,撒上红剁椒和葱粒。放入锅中,隔水蒸15分钟即可;
6、蒸好的鳊鱼,淋上豉油,少许芹菜叶点缀一下。
随着人们生活水平的提高,饮食也是很讲究了,不知道什么时候人们对海鲜非常感兴趣了,海鲜不但有营养,而且不容易引起发胖,鳊鱼营养丰富,在闲暇的时候,和朋友到饭店吃一顿也是挺好的,感觉在饭店吃还是挺贵的,如果在家吃就更好了,这样既经济又实惠。我们共同来学习一下清蒸鳊鱼的做法和步骤。
食材
·鳊鱼一条
·葱姜,酒,盐,面条鲜酱油,色拉油
清蒸鳊鱼的做法
1鱼杀好洗干净沥干水份备用。这个蒸鱼的方法蒸什么鱼都可以。
1、洗干净的鱼,在鱼的两面都划上几刀,均匀涂抹上盐,包括鱼肚里面,然后把葱段和老姜片摆在鱼身上,最后浇上一点点料酒,腌渍半小时,也可以像我一样早上腌好上班去了,晚上回来蒸也没关系。
2、冷锅放鱼开始蒸,大火水滚两分钟转中火三分钟,这里也要看鱼的大小,最好的办法就是看鱼眼睛,只要眼睛鼓出来了肯定是蒸好了出锅。
3、在蒸鱼的时间里我们要准备好以下食材,橄榄油(色拉油)鸡精、白砂糖、大蒜头切碎,葱花、蒸鱼豉油。
3热油转小火,火不能大要不然大蒜会容易焦掉,大蒜末和葱花一起下锅小火炒香,倒入蒸鱼豉油,放少许白砂糖,和少许鸡精,浇在鱼身上即可。
4蒸好的鱼趁热吃!
鱼肉鲜美,口感甘甜!好吃!
看完以上这些是不是就会做了,其实清蒸鳊鱼的做法还是很多的,每个人的口味不同,侧重点也是不同的,比如有的人喜欢吃辣的,就可以多放一些大蒜和辣椒。
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