1、分心木对失眠有很好的缓解作用，特别是长时间有睡眠质量不好的人群，可以使用分心木来泡水喝，就改善睡眠最好的方法。另外分心木对男性功能障碍还会有比较不错的效果，因为分心木可以起到补肾和固肾的作用，在经常服用之后，很多男性是可以恢复健康的。分心木对于女性来说，还可以起到调理月经、尿血的作用，起到补血和活血功效十分不错。当遇到腰酸腿疼时，可以长期用水泡分心木喝，就能得到治愈，同时还能起到增强体质和免疫力，使身体更加健康。
2、分心木的功效与作用及食用方法给大家做了介绍，大家可以在平时在吃了核桃之后，再把分心木泡水喝，或者是把分心木制成粉来服来也可以，但是肠胃不好的人最好不要喝分心木水，会引起腹泻的情况。
分心木又称核桃衣、核桃隔、胡桃夹，味苦、涩，性平，归脾、肾经，功效补肾固精，缩尿止带，止血止痢，用于遗精滑泄，尿频尿急，崩漏，带下，泄泻，痢疾，《全国中草药汇编》记载本品“补肾涩精，主治肾虚遗精、滑精、遗尿”，《山西中药志》谓其“利尿清热，治淋病尿血，暑热泻痢”。
1、 治疗肾虚不固引起的疾病
分心木苦涩收敛，功专固肾涩精，可用以治疗肾气虚衰不能固涩所导致的男性遗精滑泄、女性崩漏、带下过多、遗尿、淋病、尿血、泄泻、痢疾，对肾虚引起的耳鸣耳聋、腰腿酸痛也有功效，治疗遗精可加补骨脂、枸杞、牡蛎、芡实等增强补肾固涩之力；治疗淋病、尿血可加车前子、通草等利尿通淋药；治疗肾虚腰腿酸痛、耳聋耳鸣可加杜仲、菟丝子、桑寄生等补益肾气之品。
2、 治疗心血管疾病
近代名医施今墨先生认为分心木“善理胸膈之气而止疼痛”，可用以治疗胸膈满闷、疼痛，心悸，气短及噎嗝之证，冠状动脉供血不足所引起的冠心病心绞痛、中老年阵发性心房纤颤及其他多种心脏疾病均可使用，与地锦草同用疗效更佳。3、 失眠多梦
本品可缓解失眠，改善睡眠质量，对心血管疾病所引起的难以入睡、睡后易醒、眠少多梦、恍惚不安效果更佳，可单独水煎服或代茶饮，也可配伍生龙骨、生牡蛎、琥珀等重镇安神药同用。
4、 控制血糖
现代药理学研究表明本品具有降低血糖的作用，对糖尿病患者控制血糖有一定帮助。
值得注意的是，孕妇及胃肠功能较差者不宜服用此药，普通人群若服用本品后出现恶心、呕吐、胸闷、腹泻等也应及时停止使用。
分心木的功效：
分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜，分心木别名胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔，分心木有固肾涩精的功效，分心木有治疗遗精滑泄、淋病、尿血、遗溺、崩中、带下、泻痢的作用。
名称：分心木
别名：胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔。
性味：味苦涩，性平，无毒。
归经：入脾、肾二经。
用法与用量：内服：煎汤，2～3钱。
功效：固肾涩精。
主治：遗精滑泄，淋病，尿血，遗溺，崩中，带下，泻痢。
来源：分心木为胡桃科植物胡桃果核内的木质隔膜。
分心木的作用：
1、分心木能治肾炎：分心木十两。黄酒五斤，浸泡十分钟后，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》)。
2、分心木能治肾虚遗精：分心木二钱，芡实四钱，枸杞子四钱，补骨脂三钱，牡蛎八钱。水煎服。(《山东中草药手册》)
3、分心木能健脾固肾。《本草再新》
4、分心木能固涩收敛。治遗精，尿频，带下。《天津中草药》
5、分心木能治耳聋。《陕西中药志》
6、分心木能治遗溺，崩中下血。《中药材手册》
7、分心木能利尿清热。治淋病尿血，暑热泻痢。《山西中药志》
分心木茶
功效：涩精止带。适用于白带过多、尿血、崩漏。分心木有理气止痛作用；莲子心味苦性寒，是清心降压之良品；茶叶清头明目，化痰消食。三味合用，具有降压、清血、止痛之效。适用于高血压、高血脂引起的头痛、眩晕、郁胀等。
原料：分心木15克、莲子心、茶叶。
做法：上药清水洗净，放入沙锅内，加水500毫升，煎沸20分钟，取汁，倒入茶杯，代茶饮用。
用法：每日1剂，分2次饮服。连服10~25日痊愈。
木质隔膜呈薄片状，多弯曲，破碎而不整齐。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光泽。质脆，易折断。气微，味微苦。以块大、质薄、色黄为佳。分心木有理气止痛作用，莲子心味苦性寒，是清心降压之良品，茶叶清头明目，化痰消食。三味合用，具有降压、清血、止痛之效。适用于高血压、高血脂引起的头痛、眩晕、郁胀等。
主证：头痛昏胀，眩晕目胀，视觉障碍，步态不稳，呕吐痰涎，肢体麻木，或见瘫痪，言语蹇塞，或见失语，神识欠清，舌苔薄腻，舌质紫暗，舌下青筋暴露，脉弦细或弦滑。方药：通络散结方，全蝎、蜈蚣、丹参、川芎、僵蚕、地龙、半夏、钩藤、白术、天麻、天葵子、夏枯草、贝母、女贞子、枸杞子、云雾草、分心木等。具有涩精缩尿，止血止带，止泻痢之功效。用于遗精滑泄，尿频遗尿，崩漏，带下，泄泻，痢疾。
1、预防疾病
核桃分心木是一种中药材，它为苦涩性，平而且无毒，可以入脾经和肾经，强肾固精和补益气血是它的主要功效，平时能有效预防人类的尿急，尿频，以及腰酸腿痛，它也可以用于人类常见肾病的治疗，治疗功效特别明显。
2、提高睡眠质量
核桃分心木能直接作用于人类的神经，能镇静安神，也能缓解焦虑紧张的情绪，平时人们直接用它泡水喝，能有效提高睡眠质量可以预防失眠，也能减少失眠多梦，以及睡后易醒等不良症状发生。
3、提高男性性功能
核桃分心木是一种能补肾壮阳的中药材，它能提高男性肾功能，缓解肾虚阳痿，腰膝酸痛，而且在男性肾功能减退时，及时用核桃分心，木泡水喝，还能让症状很快好转，能让他们重振男人雄风。
4、驱寒活血
核桃分心木还能驱寒活血，它能通经活络也能补益气血，更能加快血液循环，人们在进入冬天以后，多用核桃分心木泡水喝，能提高身体抗寒能力，也能减少冷空气对人体的伤害，预防感冒发生。另外核桃分心木还能预防女性月经不调、白带异常以及崩漏等多种妇科病，对维持女性身体健康也有很大的好处。
核桃分心木功效
核桃分心木功效，这种食材在我们的生活中非常常见，这种药材最大的功效就在于改善身体状况，入药的食材都需要更加注意，要坚持服用才能发挥其最大的功效和作用，核桃分心木功效，教你正确养生。
核桃分心木功效11、固肾补肾
在中医典籍《本草再新》中提到分心木可以健脾固肾，而同时《天津中草药》里也提到分心木具有固涩收敛的作用，可以调理男性生殖功能。
中医常利用分心木与芡实、枸杞、牡蛎等中药一同使用来治疗肾虚。
2、利尿
《山西中药志》中提到分心木具有利尿清热的作用。
3、腰腿酸痛
肾虚常常会引起腰腿酸痛、耳聋、尿频现象，而女性除此之外还会出现畏冷、带下等问题。
分心木既可以补肾固肾，又可以调理肾虚引起的这一系列问题。在诸多的中医典籍如《陕西中药志》中就记载了其能治疗耳聋。
4、安神
分心木和其他中药材一同使用，还能够调理失眠和烦热等问题。最典型的就是分心木茶，采用分心木、莲子、茶叶等一同煮茶饮用，具有安眠、降压、降血脂的作用。
核桃分心木功效2核桃分心木怎么吃
1、泡水喝
首先准备好分心木和开水，然后将分心木加水冲洗干净，然后放入杯中加入热水，泡上10分钟就可揭盖服用。或者将分心木胡桃壳，放入锅中煎煮一个小时后，留下药液服用定期服用，最好饭前半小时服用或者睡前一个小时服用。
分心木泡水定期服用不仅有助于改善失眠的症状，提高睡眠质量，对于尿频尿急也有一定效果。更重要的是，也非常适合糖尿病患者，能够有效降低血糖及血脂。所以分心木的药用价值可想而知了。
方法一： 准备好分心木以及开水，然后将分心木放入杯子中加入水进行冲洗，冲洗好之后去掉水; 然后在杯子中加入开水，然后盖上盖子，静等十分钟后就可以直接揭盖服用。
方法二： 将分心木和胡桃肉还有外壳洗干净，之后一起放入锅中，小火煎煮; 煎煮一个小时后，去掉核桃外壳以及分心木，留下药液以及果肉服用。 服用方法：一天三次，最好在饭前半个小时服用。
2、磨成粉末做成药膳
分心木粉除了泡水喝所带来的多重功效外，分心木也是固补肾气的好东西。我们可以将平时吃的核桃中的分心木积累起来，然后将分心木用粉碎机达成粉，每次用温开水冲服，效果更佳。长期服用，对肾脏是很有裨益的。一般放在粥里面做成药膳粥是一种不错的方法。但对于消化不好的人群还是泡水喝比较好。
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