黄豆磨成面粉怎么做豆浆

先取一些生黄豆粉，然后放入煮中药的纱布袋里面，绑好（也可以直接和水一起煮，不一定要用纱布袋，但是用纱布袋，煮好就不用过滤了，这样更方便），之后在锅里加入水，浸泡10分钟。最后开大火煮开，加入冰糖一起煮，煮开后小火熬，熬到自己觉得香浓了就可以了。

黄豆蛋白质含量远远高于等量的瘦猪肉、鸡蛋，含有维生素A、B、E及钙、磷、铁等矿物质，具有补血益气，健脑，健脾，养颜护肤，抑癌抗瘤等功效，黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似，是女性的最佳食物。豆浆稀饭主要有以下做法步骤：

1黄豆粉倒入碗中，加水搅拌；

2将大米、黄豆浆一起倒入电压力锅内，加1000毫升水，加盖。将电压力锅按到煮粥位置，通电，自动煮。

3煮好了，开盖，盛入碗中。一碗香浓、洁白的豆浆稀饭就可享用了。

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