鸡架竹荪汤
材料
鸡架,小排,竹荪,豆苗,姜片,盐
做法
鸡架、小排和姜片放入凉水锅
烧开水,撇去水面浮沫,转小火熬煮2小时
加适量盐
加入泡发的竹荪和豆苗,上桌
虾干竹荪汤
材料
虾干10只,娃娃菜2棵,竹荪8只,盐,白胡椒粉,糖,枸杞,葱姜,料酒
做法
准备工作:娃娃菜整棵洗净,根部切十字,虾干用开水泡十几分钟后沥干竹荪用水泡30分钟,洗净,去掉根部**部分,斜刀切成段枸杞泡水后洗净葱姜切末
娃娃菜用开水煮透,放凉开水中过凉,挤干水分后,用手撕开备用
虾干下油锅煸炒一会儿,下入葱姜末,放少许料酒,放入高汤,大火煮,你会看到汤越煮越白
放入娃娃菜、竹荪、枸杞再煮5-8分钟。最后用盐和白胡椒粉调味即可。
龙井文蛤竹荪汤
材料
竹荪10根 文蛤300克老姜3片龙井茶1碗(约500ml,干茶约10克)清水800ml调料:盐1/2茶匙(3克)
做法
1)文蛤提前用淡盐水浸泡2小时,以便吐沙。竹荪用冷水浸泡10分钟,只要竹荪回软发脆即可。将浸泡回软的竹荪,切去头和尾部的网,改成5厘米长的小段。老姜洗净切片。
2)用500ml沸水将龙井茶泡开后,滤掉茶叶,留下茶汤备用。
3)砂锅中倒入800ml清水煮开后,放入文蛤和姜片,撇去浮末,待文蛤开口后,倒入茶汤和竹荪段,煮开后调入盐即可,也可根据自己口味调入少许胡椒粉。
竹荪鸡汤
材料
柴鸡:半只、竹荪:10根、枸杞、姜、葱、胡椒粉、盐
做法
1柴鸡洗净斩块备用,干的竹荪用淡盐水浸泡数分钟后,剪掉根部白圈,清洗干净备用,枸杞用清水泡上
2锅中放入足量的水,将鸡块凉水下锅,大火烧开后两分钟关火,将鸡块捞出清洗干净
3砂锅中放焯好的鸡块,姜片,葱,大火煮开后,转小火煲一小时左右至鸡块软烂
4将竹荪放入,继续煲10分钟
5再放入事先泡好的枸杞,继续煲5分钟,放盐和胡椒粉调味即可。
竹荪银耳汤
材料
竹荪1克,银耳10克,鸡蛋,精盐,味精
做法
1、竹荪加工洗净,银耳用水泡发洗净去蒂,鸡蛋打入碗中搅成糊;
2、锅中加水煮沸,倒入鸡蛋糊,加入竹荪、银耳,用文火烧10分钟,加细盐''味精调味,佐餐食用。
竹荪的食用方法有:竹荪排骨汤、玉带竹荪鸡汤等。
首先把竹荪和枸杞处理好之后放到水中浸泡,把丝瓜去掉皮后切成长片备用。
然后往锅中倒入适量的水,把准备好的鸡架放到锅里面,等到水沸腾以后,换成小火煮半个小时左右。此时放入准备好的竹荪和丝瓜,等到变软后,加入枸杞,最后撒上盐即可。
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