军训教官被阿鲁巴被抬起玩笑的意思。阿鲁巴是一个网络用语，把你阿鲁巴就是指把你抬起来，分开两条腿，找一硬物来回蹭你的裆部。阿鲁巴是一种男性学生之间很受欢迎，用来开玩笑的团体游戏，具有一定危险性质，适度游戏可以调节气氛，但是切不可用力过狠，以免造成终身不良影响。
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正式名称︰阿鲁巴
国籍代码︰ABW
现行政府形式︰尼德兰海外领地，一院制(议会[21])
国家元首︰总督(代表尼德兰君主)
政府首脑︰总理
首府︰奥拉涅斯塔德(Oranjestad)
官方语言︰荷兰语
国教︰无
地理位置︰加勒比海
面积︰193平方公里(75平方哩)。
人口︰约97,400(2005)；101,000(2006)。
货币单位︰阿鲁巴弗罗林(Af)
加勒比海小安地列斯群岛西南的一个岛屿。位於库拉索(Curacao)岛西北约80公里(50哩)和委内瑞拉的帕拉瓜纳(Paraguana)半岛以北29公里(18哩)。在1986年以前是荷属安地列斯群岛的一部分，1986年阿鲁巴成为荷兰一个单独的自治领地。
土地:
全岛由火成岩构成，边缘有珊瑚礁；地势低平。杰马诺塔山(Mount Jamanota)高189公尺(620呎)是全岛最高点，171公尺(560呎)高的残丘胡伊堡山(Mount Hooiberg,意为乾草垛)为最具特色的小山。有些地方有无数闪长岩巨砾逐个垒叠在一起，千奇百怪。阿鲁巴土壤贫瘠，很少或没有天然的灌溉。大部分饮水必须由海水淡化供应，岛上的蒸馏厂是世界最大者之一。年平均温度27℃(81℉)，变化甚小，受东北信风调节。降雨量很小而多变，一般年降雨量约达430公釐(17吋)。该岛位於飓风行经范围之外。天然植被有各种耐旱的仙人掌、灌木和乔木。
居民:
居民大多为混血种，其中相当一部分为阿拉瓦克印第安人(Arawak Indian)后裔，常混杂有荷兰人、西班牙人和非洲人血统。因从未发展起种植园经济，过去很少有黑奴被送到阿鲁巴。官方语为荷兰语；而日常用语为帕皮亚门托语(Papiamento,在库拉索岛和博奈尔岛〔Bonaire〕也操此语)，它是以葡萄牙语、西班牙语和荷兰语为基础演变而成的一种混合语。英语和西班牙语也广泛使用。主要宗教为天主教。出生率和死亡率都比较低，自然成长率小於西印度群岛的平均数。
行政与社会状况:
荷兰政府任命的总督，是政府的正式首脑和荷兰在位君主的代表。行政权被授予以总理为首的部长委员会。该委员会对一院制的立法机关即成年人普选选出的议会(Staten)负责。大多数居民识字。设有各级学校，包括学院。卫生水准甚高。
经济:
到18世纪末以前，阿鲁巴被殖民当局用作繁殖马匹，当地和大陆的印第安人充当牧马人。只是从19世纪初开始，土地才出售给个别的移民。尽管人们努力种植药用芦荟，而农业仍无起色。金矿采掘开始於1824年，但到20世纪初已终止。到了1920年代圣尼古拉斯(SanNicolas)港开始提炼石油时，阿鲁巴经济开始改善；原油主要自委内瑞拉进口。1985年炼油厂的关闭激起了严重的经济危机，迄今这场危机已由大力提倡和扩大旅游业(包括为配合田园诗般的海岛风光而兴建豪华的宾馆和赌场)而解决。为了使阿鲁巴经济多样化而有一些尝试，有的想将其建成自由贸易区，有的计画将其建成国际境外金融中心。阿鲁巴主要同美国、委内瑞拉和荷兰进行对外贸易。岛上有国际机场，还可进一步利用汽船和巡航船业务与外部世界联系。
阿鲁巴约有一半的国民生产毛额（GNP）是来自旅游业或相关产业，多数的观光客来自美洲他国，其中又以美国游客占大多数。除此之外炼油工业与海运仍然贡献了阿鲁巴不少的收入，而农业与生产业的比重则是微乎其微。迄今为止荷兰每年仍会挹注相当程度的开发援助金给阿鲁巴，而近年来海外商业服务的发展也是值得关注的财源。
阿鲁巴岛过去最重要的经济来源，炼油厂，在1985年时曾一度关闭，但又在1993年后恢复运作，现在是岛上唯一有代表性的工业生产，也提供不少的外贸收入与工作机会。
在升格为荷兰王国的自治体之前，阿鲁巴原本是采用与母国同样的货币单位“盾”，称为阿鲁巴盾（Aruban Guilder, AWG）。但在1986年成为荷兰王国内的自治国家之后，阿鲁巴成立了自己的中央银行，并且发行新的货币单位，阿鲁巴弗罗林（Aruban Florin，其国际货币代号仍称为AWG，虽然也常以Afl的缩写称呼之）。阿鲁巴弗罗林采取与美元锁定汇率的方式运作，每一美元可以兑换179阿鲁巴弗罗林，自启用以来，此汇率未曾变动过。常年的高通货膨胀是阿鲁巴经济上的隐忧，但该岛仅有1%的超低失业率比较起周围的加勒比海国家，仍然是难得一见。
人口:
阿鲁巴境内人口有很高的比例属于非洲裔，主要是在17到19世纪间被强迫移民到此地作为奴隶的非洲人后代，但他们也经常会与当地原住民的印地安人混血。除此之外也有部分欧洲人与亚洲人的后裔。
语言上，基于其原本是荷兰殖民地的背景，阿鲁巴是以荷兰文作为官方语言，所有的官方文件都是以荷兰文记述流通。但当地居民的母语却是一种称为柏彼曼多语（Papiamento）的克里奥混语方言（Creole），包含有葡萄牙文、西班牙文、英文、荷兰文、阿拉瓦印地安语乃至于非洲语等的语言要素，主要流行于ABC岛屿上。除此之外，为了与国际环境与周遭大部分使用西班牙文的国家接轨，英文与西班牙文在阿鲁巴也有不少人在使用，并且被列入官方制定的教育课程中。
宗教上，约有八成的阿鲁巴人信仰天主教。
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