红烧香菇
材料:干香菇、红椒、蚝油、老抽、糖等。
1干香菇提前发好,沥干水分。
2锅内入油,油7成热后加入香菇翻炒。香菇变软时,加入水煮开,水没过香菇为宜。
3水开后加入蚝油、老抽、糖调味,同时加红椒入锅。大火煮沸,转中小火烧15-30分钟。
4大火收汁儿,捞出香菇。然后将剩余的汤勾芡,浇在盛出的香菇里。
我们食用这道菜是可以很好的强身健体的,能够很好地增强对疾病的抵抗能力,促进对胎儿的发育,所以是适合孕妇食用。
素炒香菇的做法素炒香菇其实是非常简单的,首先要准备适量的香菇,把香菇放到清水中泡软,然后将其搓洗干净,洗干净以后捞起来,把水分沥干,再把它切成小丁状,或者长条状都可以,在锅里面放入少量的植物油,把油烧热以后,就将处理好的香菇放进去翻炒,在撒入少量的食用盐,直到将其炒香炒熟即可。
素炒香菇做法要求:素炒香菇的做法其实并不复杂,但是也是有一定讲究的,首先要讲究的就是香菇需要在水中浸泡,要将它泡完以后才能用来烹调,还需要注意的是,火力需要控制好,开始可以用大火,最后改用小火,因为用大火的话容易损失其中的营养,所以大家一定要控制好火候,素炒香菇的总时间大概在10分钟左右。
素炒香菇的特点:做好的素炒香菇吃起来的口味特别的清香,这要比其他的一些炒菜更具特色,而且看起来也非常的漂亮,可谓是色香味俱全,最关键的是吃素炒香菇能够起到滋养脾胃,促进消化的作用,所以这道素炒香菇的菜肴是非常值得品尝的,做法方面也是比较简单的,就跟炒其他的菜肴,其实差不了多少。如果想吃这道菜的话,完全可以参照上文讲述的方法,自己动手制作。
香菇炒肉材料:猪肉、香菇、姜片、酱油、鸡精、白糖、酱油、老酒
1猪肉切片,放入适量酱油(大概一勺左右)、鸡精、淀粉,用手抓匀放那入味,记得一定放水淀粉,它可以让肉更嫩,炒出牛肉的口感。
2鲜香菇洗净,去蒂,切片待用。
3锅内放油,姜片葱头爆香,油温一定要热时放入腌制的肉快速翻炒,待肉变色马上盛起备用。
4锅内放油,把香菇放入炒,加盐、鸡精、白糖、酱油适量,一直炒到香菇出水,然后放入之前炒好的肉,加老酒,煸炒。待汁水收完,放入葱段起锅完成。
香菇是高蛋白、低脂肪是食物,含有一种一般的蔬菜都缺乏的麦留醇,是能够转化为维生素D,被我们的人体吸收后,是可以对宝宝的健康有帮助的,减少疾病的困扰。
鸡块烧香菇的做法
1 主辅料: 鸡腿、香菇
2 把鸡腿浸泡、洗净、斩块
3 把香菇去蒂洗净
4 热油,放入鸡块旺火煸炒
5 炒制到鸡块色泽发白,将其拨拉到锅边,放入葱姜煸炒
6 炒香葱姜后,利用锅底的油脂,放入1汤匙郫县豆瓣酱煸炒出红油
7 旺火、烹入黄酒
8 加入适量酱油
9 放入香菇翻炒均匀
10 加入清水,烧制8分钟,中间加少许白糖、盐提味
11 旺火收汁后即可关火。
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