花玉米煮多久会熟的具体操作步骤，希望对大家有帮助。<p><p><p>以上就是关于甜玉米，紫玉米，花玉米是转基因吗

不是，甜玉米早在西班牙人到达美洲大陆之前就已经被印第安人培育出来了，如果这是转基因的，那么只能说明印第安人掌握着恐怖的科技，至少是恐怖的生物科技，但事实是他们在病毒面前不堪一击，七八成的印第安人都这么死了。紫玉米也称黑玉米，在中国的出现时间也可以追溯到建国前后，那时候也还没有转基因这个东西。而花玉米，其实不是一个品种，而是普通玉米和紫玉米的串子，也就是杂交种。

花生米能吃。花生米最好煮着吃。

花生营养丰富、全面，是蛋白质的良好和经济的来源。花生也是男女老幼喜欢的零食之一，其吃法多种多样，有煮花生、烤花生、晒干花生等等，口味更是五花八门。

煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处。所以，花生米最好用水煮的方法吃。

花生补血止血作用主要是“红衣”功劳花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。

扩展资料：

吃花生米的好处：

1、控制食欲

花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。

美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。

2、有助减盐

咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。

3、稳定血糖

研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。

4、保持心脏健康

吃花生最多的人，患冠心病的风险能减少35%。研究人员认为，花生中的脂肪酸构成，再加上其他成分的作用，能降低低密度脂蛋白（坏胆固醇）的含量，让心脏更加健康。

5、减少结肠癌风险

研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险能降低58%；而每周至少吃两次花生的男性，能降低27%的风险。科学家分析，可能是花生中的叶酸和其他抗癌的营养物质起了作用。

参考资料来源：人民网-花生米最好水煮着吃 吃花生有五大好处

步骤

煮花玉米的做法步骤11新鲜花玉米2斤。

煮花玉米的做法步骤22玉米洗干净放压力锅里。

煮花玉米的做法步骤33加适量白糖。

煮花玉米的做法步骤44加适量水，水基本没过玉米。

煮花玉米的做法步骤55电压力锅插上电源，保温保压，一共煮约20分钟。

煮花玉米的做法步骤66可以出锅食用了。

花玉米煮15分钟会熟。花玉米煮多久会熟共有3步。以下是煮花玉米的具体操作步骤：

操作/步骤

1

花玉米去除外皮玉米须

花玉米去除外皮和玉米须备用。

2

锅中加水放玉米煮

锅中加入清水，将玉米放入后大火煮开。

3

煮沸转中火煮熟

煮沸后转中火煮熟即可。

END

总结：以上就是关于花玉米煮多久会熟的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

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