上海中考满分是630分。
上海市最好的上海中学（一本率大概是99%以上），本区学生至少要5995，而零志愿分数线是605左右（去年数据），也就是你所有学科加起来，只能扣25-30分，才有希望进上海中学。
上海的普高率其实也是大概50%左右，而市重点率控制在10%左右，也就是说，在一般的学校中一半以上的人考不上高中是会存在的。
上海中考已经不再是简单的卷面考试，考试模块大大增加，已经形成了一场综合能力考试。原本不被重视的“政、史、地、生”四科，对学生来说只是无关紧要的副科，考生、家长、包括学校都不够重视，而随着上海新中考政策的改革实行，这些学科的掌握也变得极为重要。
初中毕业考试（The Academic Test for the Junior High School Students），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。
它是初中毕业证发放的必要条件，中国将这几科考试科目规定为国家课程的学科，全部列入初中学业水平考试的范围。中考在高考之后进行，具体时间各地自行确定。
2021上海中考总分包括什么
①上海中考满分750分。语文、数学、外语，满分各150分，综合测试150分，体育与健身30分；新增加历史、道德与法治2门计分科目，满分各60分，计分科目总分由以往的630分增加到750分。
②建立初中学生综合素质评价制度，作为初中学生毕业的依据和自主招生、名额分配综合评价录取的主要考查内容；
③优化招生录取办法，普通高中招生录取方式调整为自主招生、名额分配综合评价录取和统一招生录取三类，并继续优化中职校自主招生办法。
中考的复习方法
冲刺复习期间，要有针对性地进行知识复习，尽量多做历年中考模拟卷。要精心整理错题集，适当精选试题进行模拟训练，考察复习的效果，及时作出调整。
模拟的试题不仅可以检验复习效果，也可以去体会中考命题的思路和命题的延续性，还可以扩大自己做题的宽度和广度。同时在模拟训练中去把握做题的时间，提高做题的速度和精度。复习中要根据自身特点找出差距和薄弱环节，适量做题，不要以为做过的题目越多越好、越难越好。
考试可以有选择性的做往年的中考题，通过反复的、阶段循环式的针对性训练来提高复习效果，体会和熟悉中考题型，达到对必考知识的“融会贯通”。
但重要的是做题后，要学会反思，善于总结，尤其是做错了题，要去寻找、分析做错的原因。这样才能避免难题解不对，基础题解不好。
中考常识
一、积极暗示
积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”，“我潜力大”，“我进步大”，“我喜欢挑战”。
通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到状态。
二、正常作息
考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接中考是非常必要的。挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。
头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。
心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
上海市中考总分是830分。
2022年全市初三年级学业水平考试科目和分值：语文120分、数学120分、外语120分（含听力20分）、道德与法治80分、历史80分、物理80分（不含实验）、化学70分（不含实验）、地理50分、生物50分（不含实验）、体育与健康60分，初三年级初中学业水平考试科目总分值为830分。
初中学业水平考试主要衡量学生达到国家规定学习要求的程度，考试成绩是学生毕业和升学的基本依据。
中考不是全国统一考试。国家对于中考没有统一的规定，各省份自行确定中考命题方式，有的省份是全省统一命题，统一考试，而绝大部分省份中考都是由考生所在市单独命题，不是全省统一命题。因此中考满分各地各不相同。
初中毕业考试（The Academic Test for the Junior High School Students），简称“中考”，是检验初中毕业生是否达到初中毕业水平的考试。它是初中毕业证发放的必要条件，中国将这几科考试科目规定为国家课程的学科，全部列入初中学业水平考试的范围。
上海市中考考试科目及相应分数如下：
1、语文为150分、数学为150分、英语为150分、物理为90分、化学为60分、体育为30分，总分一共为630分。
2、中考时间为：6月13日、6月14日，一共两天。
中考是检测初中在校生是否达到初中学业水平的考试；它是初中毕业证书发放的必要条件，考试科目将国家课程方案所规定的学科全部列入初中学业水平考试的范围。
扩展资料：
1、上海的四大高中依然独占鳌头，除了华师大二附中投档略低于600分，其他三所上海中学、复旦附中、交大附中全部在dao600分及以上，妥妥的第一梯队。八大金刚里面，5所高中的投档线都在590分以上。
2、其中南洋模范中学（徐汇）593．5分，建平中学（浦东）594．5分，七宝中学（闵行）593分，大同中学（黄浦）591．5分，控江中学（杨浦）590分。
2023年上海中考时间是2023年6月6日—6月10日。
2023中考在六月中下旬进行考试。这考试采取开卷的考试，总共时间40分钟，考试结培轮束后于七月中旬可以查中考的成绩。
考试科目及各科分值为语文和数学2门科目考试采用闭卷笔试方式，满分均为150分；外语科目考试采用闭卷笔试和听说测试相结合的方式，满分150分。其中，笔试满分140分。
中考备考策略和技巧
一、回归基础查缺漏
考生应当结合课本，对照《考试说明》把知识点从整体上再理一遍，要特别重视新课程新增的内容，看看有无知识缺漏，若有就应围绕该知识点再做小范围的复习，消灭知识死角。
二、重点知识再强化
三角、概率、立体几何、数列、函数与导数、解析几何是大题配中携必考内容，这些板块应在老师指导下做一次小专题的强化训练，熟悉不同题型的解法。如果学校没有专门安排，考生可以把最近做过的综合试卷选五六份分类整理，把这些重点知识涉及的不同题型、解法较系统地温习一遍。
三、整理错题求提高
做错的题目就是弱点所在，找到错因，掌握了正确解法，考生的水平自然就得到提高。
为了避免重蹈覆辙，有必要把最近两个月考过的试卷（不用把高中以来的都搬来，看不完也没必要，很多问题你平时已经解决清楚了）重新梳理一下，看题时要思考解题思路是怎么形成的，原先的错误如何避免。
四、适量练习保熟练
为了保持状态，考生每天要保持一定的练习量，题量最好视考生自己的具体情况而定，时间控制在一小时左右，目的是巩固并扩大复习成果、不至于产生“生疏感”。文科考生也应如此，不能因为去“背”文综而忽视了练习。要注意回归本源，提高复习实效
五、要抓住中考动向，勤练解题规范
很多学生认为，只要解出题目的答培伏案就能拿到满分了。其实，由于新课程改革的不断深入，中考越来越注重解题过程的规范和解答过程的完整，只要是有过程的解答题，过程比最后的答案要重要得多。所以，要规范书写过程，避免“会而不对”、“对而不全”的情形。
如果平常只能考一般分数，那么掌握的基础知识还可以，但是考试不仅考基础题，还考综合题、压轴题。所以最后一定要加强综合训练，尤其是要给自己营造出一种紧张的考试氛围，在规定时间内进行综合训练。
遵从我所知悉的知识，上海中考考试内容包括：语文、数学、外语、历史、地理、科学、思想品德、体育、生物、物理、化学、政治等12门课程，每门课程有1-3节考试，共计30多节。考试形式以笔试为主，有少部分科目有交流活动。
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