干货 | 源自椰子油的油拔排毒法 在家可以完成的疗愈力

有没有人一到夏天就烤串、啤酒、夜宵不断……每天持续，口腔会引发很多健康问题，牙齿也会跟着一起遭殃，出现口臭、口干、牙龈出血等一系列症状，是因为天气燥？还是“夏季综合征”？ 其实口腔也需要排毒！

病从口入， 许多病菌都是经由口腔进入身体，造成身体免疫系统受到破坏，从而导致许多疾病的产生。 牙齿洁白并不代表口腔干净，可以说几乎每个人多少都有牙龈疾病或蛀牙，试试油拔口腔健康排毒吧！ 而油拔法不但可以洁白牙齿，还能有效清除口腔以及隐藏在牙齿之间和牙根管等部位的细菌。

将油放入口腔经由“漱”的动作达到将细菌拉出，是近来盛行的「油漱口」，又称「油拔法」（OilPulling），其源自印度阿育吠陀（Ayurvedicmedicine）的口腔清洁法。

油拔法可以降低微生物的数量并改善口腔与身体系统的健康 ，是因为油的附著性高，比水更容易充满口腔牙齿、牙龈与黏膜。

同时细菌具有亲油性，油会比水更容易将细菌融於其中，同时透过舌下吸收迅速将油的营养带到血液里，并将血液中的细菌与毒素排到油中。

最显著的疗效是治疗牙齿松、牙龈流血，牙也迅速变白。 油拔法不是针对某一个特定的病，它是从整体上让人从新恢复健康。